8 Реал Бреастфеединг Куестионс, Ансвер Би Про
Дојење може бити тешко, изолирајуће и емоционално путовање, због чега је толико важно имати подршку. Зато је покренула Фацебоок групу за дојење, ТБХ за дојење - како би помогли да се храњење другог људског бића са својим властитим тијелом олакша. Сваког дана читаоци постављају питања јер, суочимо се, дојење је компликовано и сваке недеље у Рацк Фацтс-у, разговара са консултантом за лактацију да одговори на што је могуће више питања. Уосталом, сватко може користити мало стручне помоћи, поготово када је ријеч о храњењу вашег дјетета.
Као и већина аспеката родитељства, дојење може бити невероватно превртљиво. Једнога дана, све иде одлично - ваша беба се добро закачи, срећни су да једу и изгледају задовољно, а ви више не стежете груди преко судопере у покушају да ублажите бол. Али следећег јутра, све је у ваздуху док ваше дете више не жели да доји, развије рефлукс, и плаче сваки пут када једу.
Оно што даје? Иако не постоји тачан одговор за сваку мајку која доји, на нека од ових питања може се одговорити. Разговарао сам са Степхание Нгуиен, оснивачицом Модерн Милк, оне-стоп ресурсом за маме које имају питања о дојењу, спавању дојенчади, и још много тога, за њен увид у нека од ваших питања о дојењу. Нгуиен је регистрована медицинска сестра, медицинска сестра здравствене сестре за жене, и међународни савјетник за цертифицирање лактације са магистеријем из медицинске сестре. У основи? Она зна своје ствари. Ако желите да се повежете са њом, можете проверити и њену Твиттер и Фацебоок страницу. Ево само неколико савјета које има о неким од најчешћих проблема са дојењем.
1 Пумпинг Невбие
Ја сам први пут мама једног тједна старе бебе. Она је једна гладна беба, која жели да једе сваког сата до два сата. Размишљао сам о томе да неколико пута дневно пумпам како бих помогао да се мало ускладишти у фрижидеру, на тај начин ће ми омогућити да изађем напоље и сам или са бебом у јавности. Да ли пумпа неколико пута док дојите лоше, као свака три сата? Да ли ће то уопште утицати на моје снабдевање? Нисам сигуран где да почнем ако то неће утицати на то. Само сам се изгубио у свему овоме.
"Обично кажем мама да однесе пумпу за првих четири до шест недеља, ако беба држи дојке и дојење иде добро", каже Нгуиен. Она додаје да често траје око четири до шест недеља да се успостави снабдевање млеком, и што више можете искључиво да дојите на захтев, то је боље за успостављање снабдевања млеком. "Када се успостави снабдевање млеком, после отприлике месец дана, можете почети са пумпањем да бисте створили залиху млека. Обично једном или два пута дневно је довољно." Међутим, она је приметила да живот не поштује распоред, а некад маме требају више флексибилности. "У овом случају, препоручио бих пумпање за сваку пропуштену исхрану. На пример, ако сте отишли три сата и беба једе једном док сте одсутни, желите да се побринете да једном напумпате како бисте надокнадили пропуштена храњења. Ово ће помоћи да се одржи снабдевање млеком.
2 Фусси Вхен Бреастфеединг
Моја мала је стара 6 недеља и искључиво дојена. Протеклих пар дана био је изузетно немиран, повлачио је груди, постајао је нестрпљив и плакао, али његов раст је диван. Апсолутно га неће имати ако се одвоји од мене. Не смета ми што ми је стално потребан. Ја сам његова мама; то је моја дужност да га осетим сигурним. Осећам се некако безнадежно када покушавамо да изађемо било где, или да посетимо породицу, итд. Само желим да знам да ли су се други људи бавили нечим сличним? Је ли то нормално? Забринут сам да је можда у болу или нечему, и не желим да га држим на грудима ако нешто није у реду. Ако ће из тога израсти, било какви савјети или трикови који ће му помоћи да га смири, осим моје брадавице?
Покушај да не превише паничиш, мама. "Понекад бебе постају немирне на грудима из различитих разлога", каже Нгуиен. "Могло би бити да проток није био довољно брз, мама има ниску залиху, или је беба неудобна на грудима из других разлога. Тешко је рећи шта би могло да се дешава без правог посматрања храњења. Ако се то не деси, препоручио бих да се консултант за лактацију обрати за процјену. Нгуиен такође напомиње да нема ништа лоше у томе да беба жели да буде близу њихове маме цијело вријеме. "6 недељних беба воле да се држе. Ништа није у реду, само треба да урадите оно што можете да утјешите бебу. У овим околностима, ношење бебе може бити од велике помоћи. Веома је удобно за бебу и маму. Већина градова има међународно поглавље о одијевању за бебе које вам може помоћи у ношењу беба ако вам је то потребно. "
3 Најбољи положај за рефлукс
Нов сам у дојењу, а мојој 1-мјесечној дјевојчици дијагностикован је тихи рефлукс. Потребна ми је помоћ у проналажењу најбољег положаја за храњење. Лежали смо, али мислим да је најгори повратак. И ја сам велики прсни кош, тако да ми је тешко држати њу и моје груди у исто вријеме.
"За рефлукс, позиције за храњење могу бити корисне", каже Нгуиен. "Ако можете, покушајте да беба пређе преко ваших ногу, окренута према дојкама и да се храните у усправном, седећем положају." Нгуиен примјећује да ова позиција може бити изазовна, тако да би било корисно пронаћи локалног ИБЦЛЦ-а који ће вам помоћи око неких трикова и савјета за позиционирање.
4 Промене после маститиса
Имао сам јако снабдевање од када је моје млеко дошло. Прошле недеље сам завршио са маститисом у обе дојке, и чинило се да и даље имам прилично здраву понуду. Скоро сам завршио са лековима, али сам приметио пад производње. Раније сам цурела од четири до шест унци, без стимулације, на грудима на којима моја беба није дојила. Сада, ја уопште не цури на супротну страну, а често и она постаје немирна док је дојила. Хоће ли се моја испорука вратити у нормалу или се то у потпуности промијенило? Да ли постоји начин да се моја мала држи фокусирана док доји? Није да млеко није тамо, као што сам био у могућности да обоје ручно експримујем и пумпајем након што она постане немирна. Неки предлог?
"Највјеројатније је ваше снабдијевање испало из маститиса и ваша беба је фрустрирана тиме што проток није тако брз као што је навикла", каже Нгуиен. "Међутим, пошто сте почели са великом снабдевањем, ово може бити добра ствар и може помоћи у спречавању маститиса у будућности. Постоји велика вероватноћа да ће се ваша ћерка навићи на нови ток. Ако не, и она је конзистентно фрустрирана, препоручио бих да се посјети ИБЦЛЦ за консултације.То може вагати вашу бебу прије и послије храњења, и видјети точно колико добива током храњења.
5 Црацкед Нипплес & Латцх Паин
Да ли је могуће вратити пумпу за млеко? Осећам се као да ми се снабдевање млеком смањило и желим да се уверим да ће моја кћерка испунити своје млеко из мајчиног млека. Такође, шта могу да урадим за напукле брадавице да би их брже зарастале? Алергичан сам на ланолин, а кокосово уље је радило неко вријеме, али су се моје пукотине вратиле болније него раније. Бол од хватања моје кћерке ме тера да не желим да дојим, али у исто време волим да је дојим и не желим да престанем.
Нгуиен препоручује консултацију са ИБЦЛЦ-ом ако се борите са ниским залихама и напуклим брадавицама. "Највјероватније постоји проблем са засуном, који може узроковати болне брадавице, као и ниску потрошњу", каже Нгуиен. "Дефинитивно можете повећати снабдевање млеком пумпањем, међутим, без посматрања храњења и тачног посматрања шта се дешава, тешко је рећи шта би могло бити узрок ниског напајања. Ако желите да наставите са дојењем, успоставите везу са локални ИБЦЛЦ може бити веома користан и охрабрујући.
6 Припрема за дојење
Тренутно имам два дечака, и могла сам их дојити само пар недеља пре него што сам пресушила. Тренутно сам 19 недеља трудна са девојкама близанцима и мртав сам на дојењу, али сам забринут да ћу пресушити као што сам учинио са својим момцима. Само се питам да ли постоји начин да се постарам да моје груди произведу довољно млека да нахраним обе бебе и да могу да доје најмање шест месеци јер знам колико је важно и здраво да доји.
Нгуиен препоручује узимање класе за дојење, као и разговор са локалном ИБЦЛЦ. "Да нисте могли да направите довољно млека за своја прва два детета, вредело би да разговарате са неким о вашој потпуној историји болести и дојкама, тако да вам могу помоћи да се припремите за дојење близанаца", каже Нгуиен.
7 Одвлачење малишана
Њега имам 16 мјесеци и покушавам да га одбијем, али он једноставно неће одустати. Покушао сам да га једноставно однесем, али он плаче крваво убиство. Неко ми је рекао да пробам љути сос. Јесам, и све што је мој дечак урадио је да ме погледа и каже иум. Узео је фину шалицу, али када жели свој "на-нас", једноставно га не убеди у супротно. Помоћ молим!
"Одбиће је тежак процес, поготово када ни мама ни беба нису спремне да се одбију", каже Нгуиен. "Полако бих га искористио и учинио га лакшим за вашег дјечака. Покушајте изрезати једну храну дневно тијеком неколико тједана, а затим изрезати још једну храну још неколико тједана. То може учинити транзицију много лакшом. Такође може бити корисно пронаћи замену за дојење, као што је снугглинг, читање књиге, или укусан напитак попут топлог бадема или кокосовог млека.
8 беба одбија да доји
Ја сам први пут мама. Мој син је два тједна удаљен од 4 мјесеца, а ја га покушавам натјерати да доји. Када сам га први пут довео кући, дојио је и боцу хранио јако добро и није имао проблема да се враћа назад. Али сада, он одбија моје груди. С времена на време, он закаеи, али неӕе сисати. Дојио је под тушем, сада то неће ни урадити. Како да натјерам мог сина да доји поново? Желим ту везу тако лошу.
"Настави да покушаваш и не одустај ако ти је то важно", каже Нгуиен. "Обратите се локалном ИБЦЛЦ-у и видите да ли могу да гледају храњење и помажу у изради препорука."