Артритис током трудноће

Садржина:

У овом чланку

• Шта је артритис?
• Узроци артритиса у трудноћи
• Симптоми артритиса у трудноћи
• Како трудноћа утиче на ваш артритис?
• Ризици од артритиса приликом трудноће
• Лечење за трудноћу артритис
• Лијекови које можете покушати излијечити артритис
• Коју опрезност треба узети?
• ФАК

Трудноћа проузрокује многе физичке промјене у тијелу жене. Повећање величине за смјештај бебе је само један од њих. Али те промене утичу и на кости и зглобове тела, што понекад изазива јак бол. То може довести и до упале зглобова, што је медицински дефинисано као артритис.

Шта је артритис?

Популарно мишљење о артритису је да се ради о стању које се јавља тек након старења. Међутим, то није случај, може се десити и током трудноће. Обично почиње са почетком трудноће и временом постаје све гори. То није специфично медицинско стање као такво, већ само метода описивања бола у зглобовима које већина трудница доживљава.

Узроци артритиса у трудноћи

Трудноћа као таква не доводи до артритиса. То је број физичких промјена и догађаја који могу довести до тога да одређени облици артритиса преузму женско тијело.

Један од њих је остеоартритис, који се углавном примећује код старијих људи. То је обично резултат дегенерације која се одвија у зглобној хрскавици и углавном је посљедица дужег трошења и хабања тијела. Током трудноће, повећање тежине које настаје има тенденцију стварања оптерећења на зглобовима, посебно већим као што су кукови, кољена и глежњеви. Они су подвргнути већини промена и имају тенденцију да носе највеће оптерећење током трудноће. Овај сој може довести до бола и симптома сличних остеоартритису.

Још један чудан облик артритиса је реуматоидни артритис. Ово је чудно, јер је заправо резултат одговора имунолошког система организма док напада облоге зглобова, што доводи до упале. На срећу, трудноћа тежи да доведе до смањења овог стања, јер имунолошки систем жене пролази кроз метаморфозу због тога. Међутим, бол се може наставити након порођаја или понекад, промена у имунолошком систему може погоршати стање. Повремено, престанак узимања неких лекова такође може проузроковати наставак овог бола.

Тешки болови у зглобовима такође могу настати због једног од најчешћих стања свих времена, повреда. Нагла промена у физикалности тела може изазвати повреде трудница због пада или ударања у ствари. Ако захвати зглобове, они могу почети да повређују, што се додатно погоршава због ограничене покретљивости током трудноће. Ако се не рукује на одговарајући начин, то се касније може манифестовати у облику остеоартритиса.

Симптоми артритиса у трудноћи

Следе симптоми артритиса током трудноће. Пази!

• Утрнулост и грчеви у мишићима ногу. Интензиван бол у коленима и губитак снаге да подржи тело током ходања.
• Повећање тежине воде може довести до тога да су удови укочени, што се може манифестовати иу облику синдрома карпалног тунела. То може изазвати бол и пецкање у зглобовима, а нарочито у прстима.
• Исцрпљени и лако уморни могу указати на присуство реуматоидног артритиса. Ови симптоми су истовремени са сопственим имунолошким системом који се бори против тела.

Како трудноћа утиче на ваш артритис?

Трудноћа изазива бројне физичке промене које утичу на мишићну и коштану структуру тела.

Због промењене структуре и повећане тежине, ваши зглобови доживљавају више напрезања него иначе у одржавању стабилности тела. Ова напетост их може учинити лабавима и узроковати да се спотакнете док ходате. Будући да је у већим количинама потребан доток крви, ако срце не пумпа довољно крви, то може изазвати и бол у ногама. Ово је додатно појачано интервалима кратког дисања код трудница, првенствено зато што мишићи одговорни за дисање померају нагоре да би направили простор за раст бебе.

Као и код зглобова, ваша колена ће сносити најгоре потешкоће са тим стањем, нарочито када се степенице подижу или спуштају. Пошто се сва тежина ослања на њих, болови у колену могу се значајно повећати и узроковати да зглобови постану укочени. Ове промене нису ограничене само на удове него и на кичму. Раст материце помера центар гравитације тела. Ово доводи до тога да се кичма мало савија тако да може наставити да подржава повећану тежину. Ово савијање доводи до додатног напрезања на леђима, које се може манифестовати у облику мишићних грчева.

Ризици од артритиса приликом трудноће

Артритис може представљати проблем током трудноће. Знати који су ризици од артритиса у трудноћи:

• Артритис обично доводи до болова у зглобовима код жена. Међутим, имати реуматоидни артритис представља другачији скуп изазова у поређењу са женама које немају исте.
• Присуство реуматоидног артритиса код трудница може довести до повећања ризика од прееклампсије, што је фатално стање.
• То такође може да доведе до испоруке беба које нису тако велике као што су бебе обично, или су прилично потхрањене у поређењу са општим новорођенчетом.
• Шансе за жене које болују од болести десни су веће ако пате од реуматоидног артритиса. Ово захтева редовне процедуре чишћења зуба.
• Преднисон може конзумирати жена током трудноће. Међутим, имати исто док болује од артритиса може додатно убрзати губитак густине костију. Ово се мора супротставити повећаним додацима богатим калцијумом и витамином Д за одржавање чврстоће костију.

Лечење за трудноћу артритис

Иако је у току трудноће обично забрањено узимање додатних лекова, одређени услови могу сматрати неопходним да се оне примене. Коришћени лекови су алтернативе које не представљају опасност за развој фетуса и успевају да добро лече болест.

Ако пате од остеоартритиса, ретко се ради било који третман, јер се стање погоршава касније. Третман реуматоидног артритиса током трудноће може бити предузет јер се ово стање потпуно разликује од остеоартритиса. Ако сте се лечили за то пре трудноће, престанак лекова само ће погоршати бол. У таквим случајевима, лекари обично препоручују кортикостероиде да би се олакшао бол. Оне се дају између 2. и 3. тромјесечја трудноће, само ако је потребно.

Лијекови које можете покушати излијечити артритис

Неки од лекова који се могу користити за ублажавање артритиса су:

1. Акупунктура

Акупунктура може донекле олакшати артритис. Иако је то неуобичајена метода, користе је многе жене.

2. Лимб Сплинтс

Можете пробати и удове удова. Познато је да дају добру подршку зглобовима.

3. Домаћи биљни лекови

Биљни лекови могу излечити скоро све. Али, када сте трудни, не узимајте никакав ризик. Биље као лек треба користити само након потврде од лекара.

4. Храна богата Омега-3

Конзумирајте намирнице које су богате Омега 3. Можете користити чак и додатке Омега 3, јер помажу у смањењу болова у зглобовима.

5. Пребаците се на удобну обућу

Носите удобну обућу ако имате артритис. Добра обућа може пружити додатну подршку приликом шетње.

Коју опрезност треба узети?

Покушајте да се држите доброг распореда вежби који одржава јаке и здраве зглобове и мишиће. Користите исправне положаје да равномерно распоредите тежину по целом телу и смањите било какав неповољан притисак на зглобове. Држите ниске нивое менталног стреса и имате здраву исхрану која обогаћује све витамине и хранљиве материје потребне за развој костију.

ФАК

1. Може ли дијете наслиједити артритис од мајке

Артритис не мора обавезно пренијети на дијете. Одређени генетски маркери детета могу изазвати артритис касније у животу због наследних разлога, али то такође није гаранција.

2. Може ли артритис отежати рођење?

Не, тешкоће у испоруци се погоршавају због артритиса. Добар положај и довољна подршка док достава чини испоруку лакшом и удобнијом. Ако одређени положај узрокује више бола на леђима, можете или лећи или на страну да смањите бол.

Присуство артритиса, а посебно реуматоидног артритиса у трудноћи, може бити веома опасно за мајку због непрестаних болова. Узимајући неопходне мере предострожности унапред и одржавајући здрав начин живота, шансе да се оне појаве могу се смањити и довести до релативно безболне трудноће и порођаја.