Часови за бебе нуде сјајне савете за труднице
Треба много научити и схватити о томе да имате дете. Трудноћа је једна ствар, али порођај и порођај су потпуно различите кривуље учења. А да бисте знали како да се бринете за свог новог малишана захтева свој сет смерница.
Шта су пренаталне класе?
Различите околности ће захтијевати различите изборе. Пренаталне часове могу вам рећи који су од ваших избора што се тиче ублажавања бола током порођаја.
Свака болница је другачија. Часови порођаја нуде се код неких, а код других не. Ваша локална болница може имати чак и неколико понуда, што се тиче тренинга беба. Обавезно разговарајте са својим лекаром о вашем плану болнице и он или она могу вас контактирати са одговарајућом особом у болници.
Баш као и у трудноћи, догађаће се пуно ствари током порођаја. Пренатална настава ће вам помоћи да схватите шта се догађа у порођају. Они нуде информације тако да можете доносити информисану одлуку.
Часови попут Хипнобиртхинг, Брадлеи Метход, Ламазе и других су посебне класе порођаја које вам помажу да се припремите за стварну испоруку. Тамо ћете научити разне технике опуштања и дисања. Ове пренаталне часове такође вам могу помоћи да се осећате самопоузданије због предстојећег рођења.
Часи рођења су одличан начин за упознавање нових пријатеља. На крају крајева, сви ћете ускоро постати родитељи. Каква сјајна прилика да научите од других у истим фазама трудноће као и ви.
Подршка за класе рођења
Већина жена почиње гледати пренаталне часове последњих месеци трудноће. У зависности од заједнице и величине ваше локалне болнице, можда ћете морати да резервишете часове унапред. Погледајте различите часове порођаја који се нуде у вашој заједници и погледајте шта је погодно за вас и вашег партнера.
Ако сте самци или имате партнера који неће бити присутан током порођаја, размислите о проналажењу подршке. То би могла бити твоја мајка, отац, блиски пријатељ или браћа. Та особа би вам чак могла правити друштво на часовима порођаја.
Потражите освежавајуће курсеве ако сте други родитељ. Можда постоје прилике за упознавање других породица, као и стицање одређеног увида у дочеку новог брата и сестре.
Часови порођаја такође могу значити негу мајки. Вежбање и одржавање кондиције важан је део ваше трудноће и добро преносе процес порођаја. Разговарајте са својим лекаром о активним часовима порођаја који су доступни у вашој близини.
Ако не желите да се бавите организованом наставом, то је у реду. Међутим, заиста бисте требали бити спремни за свој порођај и пород и имати план са објектом у којем ћете добити своју бебу. То ће вам помоћи да смирите живце да буду упознати са местом пре него што стигнете.