Банана пире

Садржина:

У овом чланку

• Састојци
• Метход
• Нутритивне информације

Банане су препуне енергије. Лако се носе и лако се љуште. Лаки су на стомаку вашег дјетета и корисни су за лијечење дијареје и констипације. Идеалне су као прва храна за ваше дијете. Банана пире је један од најједноставнијих. најбржи и најбољи укус који ће ваш бубањ уживати.

Време припремеЦоокинг Тиме2 минута00 Минутес

Сервес

1 Пеопле

Састојци

• 1 мала банана

Метход

Корак 1

Огулите малу банану и згњечите је кашиком / пиреом у блендеру како бисте формирали пасту.

Корак 2

Додајте мало млека, ако је потребно, да бисте смањили конзистенцију, посебно током првих фаза одбића.

Нутритивне информације

Послуживање Величина 1 медијум (7 7- до 7-7 / 8) дуго) (118 г)

105Масне калорије40, 4 г 1%Засићене масти0, 1 г 1%0.1 гМонозасићене масноће0 г0 мг 0%Натријум1 мг 0%422.44 мг 12%Угљени хидрати27 г 9%3, 1 г 12%Шећери14.4 г1.3 гВитамин А2%17%Калцијум1%2%

Калорије

Укупно масти

Полиунсатуратед Фат

Холестерол

Калијум

Дијетска влакна

Протеин

Витамин Ц

Ирон

* Засновано на 2000 калоријских дијета.