Бочица за спавање: хоће ли то заиста учинити да ваша беба спава?
Колико често вам је речено: "Дајте беби коју сте дојили боцу формуле за време спавања да би га заспали"?
Иако је овај савет готово некакав фолклор међу верницима, постоје неки здравствени радници који вам чак могу саветовати да то урадите са новорођенчетом. Неки ће вам рећи да је давање боце одличан начин да се очеви "укључе".
Али да ли ово стварно функционише? А шта би могли да буду компромиси? Ево шта треба да знате.
Ваше снабдевање млеком
Ваше груди раде на основу понуде и потражње. То значи да ће, без обзира на млеко које извадите из ваших груди, бити сигнализирано да направе више млијека - тако да ако почнете нудити боце с формулом у било којој фази дојења, ваше груди неће примити сигнал за производњу млијека.
Истраживање др. Петера Хартмана са Универзитета западног свијета потврђује да „празна“ дојка (и не, ваше дојке никада нису празне) чини млијеко бржим од пуне дојке. Дакле, нудећи боцу с формулом, осим ако не изразите у то вријеме, могли бисте угрозити своју понуду млијека.
Тини туммиес
Твоји новорођенчад је само величине његове мале песнице, тако да је нормално да беба у почетним недељама захтева често храњење. Ово је време када се успоставља ваше сопствено снабдевање млеком, иу тим раним временима, развијат ћете више рецептора за пролактин (млијечни хормон) у вашим грудима - па ако храните мање зато што је ваша беба зонирана формула, ваше тијело неће добити само поруку да производи мање млијека, него можете спријечити развој дојки и утјецати на вашу континуирану производњу млијека.
С друге стране, ако се храните према упутствима ваше бебе у тим раним недељама, ви ћете охрабрити више развоја дојки и подесити производњу млека на вишој тачки. То ће значити да ће малени трбушчић ваше бебе расти и моћи ће да управља већом количином млека, па ћете произвести добру количину, тако да ће природно почети да раздваја храну и дуже спава.
Ниппле цонфусион
За пити из груди или бочице потребно је веома различито дјеловање језика, вилице и сиса. Када се беба ухвати за дојку, он треба да отвори уста широко, прирубнице уснама и дубоко увуче брадавицу у уста, док језик мора да „млека“ груди ритмичким покретима. Када храните боцу, беба не мора да отвара уста тако широко или прирубљује усне да формира печат, нити мора да ради да би извадила млеко - он може једноставно да се заскочи на врх сиса. Ако млеко бочице тече пребрзо, беба може гурнути свој језик према горе да заустави проток.
То значи да ако својој беби нудите непотребне боце у првих 4 до 6 недеља, ваша беба може бити збуњена различитим акцијама сисања. Као резултат тога, он може мање дојити, или може преферирати бржи проток бочице и одбацити дојке.
Ако требате допунити у раним данима, питајте можете ли пробати малу шалицу или шприц. Ако икада будете морали да допуните и користите боцу, завршите са храном на дојци, после флашице, тако да ваша беба повезује пун стомак са дојењем. То може помоћи да се избјегне да беба преферира боцу и одбија дојке.
Излагање потенцијалним алергенима
Ваша беба је заштићена од потенцијалних алергена кроз ваше мајчино млеко. Он је такође заштићен од вируса и кукаца преко имуних фактора у вашем млеку, тако да увођењем формуле да покуша да добије више сна, компромис може бити болесна беба која је заправо буднија ако постане констипирана или има алергијски одговор на страних протеина у формули.
'Дреам' феедс
Неки родитељи сматрају да је корисно понудити „храњење из снова“ - додатну храну пре него што оду у кревет, без обзира на то када им беба последње храни, тако да се дужи сан њиховог детета може поклапати са њиховим. Али нема гаранција да ће ово помоћи свим бебама да спавају дуже - неке бебе ће са задовољством прогутати додатну храну, али изгледа да мисле: "Бонус! И још ћу се пробудити за пар сати више!" одбијте да пијете уопште.
Ако желите да пробате ово као начин да добијете више сна, најбоље је да ово храните или допуњавањем дојења или боцом израженог мајчиног млека, тако да ћете одржавати количину млека.
Ноћно млеко и развој мозга
Запамтите ово: ваше дневно и ноћно млеко имају различите компоненте. Мајчино млеко је богато триптофаном, аминокиселином која изазива спавање и која је прекурсор серотонина. Заузврат, серотонин је витални хормон за функцију и развој мозга који чини да мозак ради боље, одржава добро расположење и помаже у циклусима спавања.
Сада знамо да унос триптофана у новорођенчад доводи до више развоја серотонина, стварајући потенцијал за доживотно благостање. Ноћно мајчино млеко такође има аминокиселине које промовишу синтезу серотонина, тако да вече и ноћно дојење могу бити важније за развој ваше бебе, него само промовисање здравог сна.
Више спавања: да ли ће формула заиста помоћи?
Ако сте лишени сна и питате се да ли ће вам боца формуле донети више сна, одговор је вероватно не. Студија о бебама старости од 6 до 12 месеци, објављеној на Академији за дојење, показала је да се ноћне буке или ноћне храњење не разликују између мајки које су дојене или храњене храном. Друга студија је показала да су бебе које су дојиле у вечерњим сатима и / или ноћу спавале у просеку 40-45 минута више од родитеља деце.
Истраживачи су додали да родитеље који надопуњују исхрану дојенчади формулом у нади да ће добити више сна, треба охрабрити да наставе дојење, јер губитак сна дуже од 30 минута сваке ноћи може почети да утиче на функционисање током дана, посебно код родитеља који се враћају рад.
Родитељи и партнери
Наравно да је ваш избор како ћете пронаћи начине да се довољно одморите, као и начине за партнере родитељу (они се не само "уплићу" - они су и родитељи!). Постоји много начина за партнере да се повежу са вашом бебом, осим давања флашице: покушајте да окупате бебу, носите бебу или дајте вашој беби масажу (погледајте ДВД за масажу бебе - такође је доступан као стреаминг довнлоад).
И партнери, ако желите да се изрази, тако да можете дати вашој беби боцу, имајте на уму: требате опрати пумпу за груди и цијеви. То је додатни посао да се изрази, а да се при томе не исцрпи - једна од најбољих ствари у дојењу је да можете само извадити груди и привити бебу, без ичега за чишћење.
Пинки МцКаи је међународно сертификовани консултант за лактацију и најпродаванији аутор бебе. Њена нова ревидирана верзија Слеепинг Лике а Баби управо је објављена у штампи и звуку. Погледајте га на Пинки-јевој веб страници ввв.пинкимцкаи.цом