Пивски квасац за дојење - погодности и нуспојаве

Садржина:

У овом чланку

• Шта је пивски квасац?
• Предности конзумирања пивског квасца за производњу млека
• Како конзумирати пивски квасац за лактацију?
• Нежељени ефекти пивског квасца за дојење

Хранљиви додатак исхрани за мајке које доје, пивски квасац садржи гвожђе, протеине и витамин Б, осим селена, хрома и неких других материјала у траговима. Помаже многима да повећају снабдевање млеком због његових потенцијалних користи, али то не функционише увек за свакога. Сматра се сигурном као додатак исхрани јер се маме и бебе генерално добро толеришу. Иако је сигуран за конзумирање ако имате неке посебне здравствене проблеме, прво се морате обратити свом здравственом раднику.

Шта је пивски квасац?

Ако мајке које доје захтијевају додатни потицај за снабдијевање млијеком у својим грудима, много лијекова као што су колачићи за лактацију, биљни додаци и чајеви за лактацију показују се као високо препоручене ставке. Пивски квасац, такође један од њих, долази од једноћелијске гљиве као нуспродукта производње пива и може се узгајати као додатак. Користи се као галактогог, биљка, лек или храна за повећање снабдевања млеком код мајке која негује своју бебу.

Предности конзумирања пивског квасца за производњу млека

Пивски квасац за снабдевање млеком је веома популаран и назван "Супер Фоод" због свог високог пробављивог нивоа протеина, минерала, витамина Б, кључних аминокиселина и хрома који подржавају здраво снабдевање млека мајкама које доје. Пивски квасац за повећање снабдевања млеком се редовно узима од стране многих мајки јер такође има невероватну моћ да повећа нивое енергије и подигне расположење. Остале погодности су наведене у наставку:

• Помаже у борби против умора и подмлађује особу.
• Пружа храну за кожу и косу.
• Повећава ниво енергије и чини особу енергизованом.
• Помаже у снижавању нивоа шећера у крви.
• Она подиже расположење и пружа осећај благостања.
• Помаже у обнављању кључних састојака које захтијевају мајке које доје.

Како конзумирати пивски квасац за лактацију?

Пивски квасац се може купити у већини продавница здраве хране или онлине. Доступан је у облику таблета или праха. Морате се консултовати са својим личним здравственим радником да бисте поправили дозу која одговара вашој потрошњи.

• Пивски квасац у праху за лактацију је прилично чест састојак који се налази у млечним додацима и колачима за лактацију. Прилично је сигурно додати 1 или 2 кашике овог прашка у напитак и конзумирати га једном дневно.
• Пивски квасци за лактацију једнако су уобичајени и конзумирање 2 до 3 таблете до три пута дневно је сасвим сигурно.

Нежељени ефекти пивског квасца за дојење

Пивски квасац, као додатак прехрани, сматра се сигурним за дојиље. Генерално се добро подноси од стране младих мама и малих беба док пролази кроз тело бебе кроз млеко.

Увијек морате сазнати о потенцијално опасним интеракцијама лијекова било којег додатка како бисте спријечили нуспојаве. За ово, морате се консултовати са својим лекаром или консултантом за лактацију да бисте сазнали за лекове, суплементе или биљке које ћете конзумирати. Иако су нежељени ефекти овог додатка благи, они укључују следеће:

1. Инфекција квасца у вагини

Пивски квасац нема увек исти ефекат на свакога ко га конзумира. Ако сте склони инфекцијама гљивицама, препоручљиво је избјегавати конзумирање.

2. Компликације хипогликемије или дијабетес

Пивски квасац понекад снижава ниво шећера у крви на опасан ниво, а понекад омета и лијекове које можда узимате. Морате се посаветовати са својим лекаром ако имате дијагнозу хипогликемије или дијабетеса.

3. Пролив, абдоминална узнемиреност или стварање гаса

Ако ви или ваше дијете развијете неке симптоме сличне коликама или се осјећате раздражљиво, требали бисте одмах одлучити да смањите унос пивског квасца. Ако било ко од вас има проблеме са стомаком или пати од дијареје, морате престати да га узимате.

Пивски квасац је својеврсни регрес за дојиље које повећава снабдевање млеком током лактације. Консултанти за лактацију сматрају да је то сигурно за дојиље. Има много предности, па се сматра да је то једна од галактагошких биљака које су безбедне за мајке које доје. Пивске пилуле квасца за дојење су веома честе, а доступан је иу облику праха и таблета. Пивски квасац има веома мало нуспојава, али мајке које пате од рекурентних инфекција квасаца или проблема са квасцем треба да прекину са употребом овог додатка. Маме које су изузетно забринуте због употребе овог додатка треба да се консултују са лекаром. Све у свему, ово је чудо додатак који треба конзумирати само ако добро одговара телу.