Конзумирање сока од алое вере током трудноће

Садржина:

У овом чланку

• Уобичајене употребе алое вере
• Предности Алое Вера током трудноће
• Да ли је безбедно пити сок од алое вере током трудноће?
• Препоручена доза алое вере за труднице
• Ризик повезан са потрошњом алое вере

Алое Вера је популарна због својих здравствених предности и употребе у кремама за кожу и другим козметичким производима. Људи су користили гел из биљке Алое Вера хиљадама година за лијекове, омекшавање коже, затвор и лијечење других болести. То је сочна биљка са дугим, дебелим листовима који на себи имају воскасти премаз. Њихови листови садрже унутрашњи и спољашњи гел заједно са лепљивим остатком који се назива латекс испод корице листа. Алое вера се може узгајати у кући, а сок направљен од ње тако што се извлачи унутрашњи гел и сокира у блендеру. У малим количинама, алое вера се може безбедно користити код жена са нормалном трудноћом под водством лекара.

Уобичајене употребе алое вере

• Алое Вера ефикасно ради на третирању кожних проблема као што су акне. Његова топикална примена је ефикасна и против опекотина од сунца, сврбежа коже и стрија.
• Са јаким антибактеријским својствима, алое вера је корисна у третирању неких инфекција коже.
• Алое Вера такође има одличну лаксативну особину која може олакшати рад црева у време опстипације.
• Екстракти ове биљке су веома корисни у третирању осетљиве и суве коже како би их омекшали.
• Такође је ефикасан у контроли нивоа шећера у крви код пацијената који имају дијабетес типа 2.
• Екстракти из Алое Вера се такође користе за лечење поремећаја као што су епилепсија и астма.
• Расхладни ефекат Алое Вера чини га добрим у лечењу жгаравица и пептичких улкуса.
• Хранљива вредност и антибиотска својства алое вере чине га делотворним имунитетом за тело. Такође смањује температуру и бори се против вируса.

Предности Алое Вера током трудноће

• Алое вера је богата витаминима и минералима и повремено се може узети као сок за додатак неопходним хранљивим састојцима у исхрани.
• Сок од алое вере дјелује као умирујуће средство за желудац и цријева и бори се против јутарње мучнине.
• Алое вера гел у трудноћи је ефикасан као природни овлаживач за суху и свраб. Редовно наношење одржава кожу меком и податном.
• Такође се сматра да сок од алое вере шири крвне капиларе и побољшава циркулацију крви. Здрава циркулација је кључна за снабдевање фетуса нутријентима и такође побољшава раст и опоравак ткива код мајке.
• Такође ублажава упаљена ткива у гастроинтестиналном тракту, док делује као природни лаксатив за лако утроба.

Да ли је безбедно пити сок од алое вере током трудноће?

Консензус у медицинској заједници је да жене треба да користе дискрецију пре него што пију сок од алое вере током трудноће. Одређена једињења присутна у биљци и њихови ефекти могу бити штетни за мајку и дијете ако се узимају непрописно. Познато је да Алое вера повећава ризик од контракција материце које могу бити опасне током трудноће. Сок од алое вере такође утиче на ниво глукозе у крви тако што га снижава. То би могло повећати шансе да се осећате смирено и ризик од пада.

Алое Латекс који се налази у биљци је снажан лаксатив и може створити неравнотежу електролита у цревима. Мајке које доје такођер би требале бити опрезне јер ова једињења пролазе кроз мајчино млијеко и озбиљно узнемиравају бебин незрео дигестивни систем. Постоје, међутим, нека прелиминарна истраживања која показују да се мале дозе алое вере могу безбедно конзумирати током трудноће. Даља истраживања су потребна да би се потврдиле чињенице. Стога, осим ако ваш лекар или лекар не препоручује да пијете сок од алое вере, сигурније је да се држите подаље од њега.

Препоручена доза алое вере за труднице

Иако је алое вера природна, присуство одређених једињења у њима може бити неприкладно за неке људе. Важно је да се посаветујете са својим лекаром пре употребе алое вере за исхрану или лекове. Типична сигурна доза је око 0, 04 до 0, 17 грама осушеног алое вере као природног лаксатива за ублажавање утробе. Редовни унос алое вере је такође показао да ствара благу зависност од лаксатива, што доводи до затвора када се заустави. Претјерано узимање било које хране, чак и здравих, може бити опасно, а умјереност је кључ.

Ризик повезан са потрошњом алое вере

• Алое латекс је снажан лаксатив и унос значајних количина целог листа алое сока, а не само гела, може довести до болних грчева у стомаку и дијареје. Познато је да латекс узрокује оштећење бубрега и крвав дијареју, а може озбиљно пореметити равнотежу електролита. Ово може довести до неуобичајених срчаних ритмова, слабости мишића и контракција материце које могу бити веома опасне за труднице.

• Повећање ризика од рака дебелог цријева пронађено је код оних који користе алое више од годину дана. Други извештаји такође указују на упалу јетре са уносом високих доза алое.

• Код жена које имају гестацијски дијабетес нуспојаве алое вере током трудноће укључују неправилну регулацију нивоа глукозе у крви. Пошто сок смањује ниво глукозе, може да утиче на постојеће методе регулације глукозе у крви и може довести до хипогликемије.

• Конзумација целог сока алое вере повећава ризик од побачаја стимулишући контракције материце. Сматра се да латекс изазива урођене сметње у фетусу.

• Жене које доје треба да буду опрезне јер се нека од ових супстанци преносе дојенчади. Познато је да латекс изазива дијареју и повраћање код деце. Како је сигурност алое на дојенчади углавном непозната, најбоље је да мајке које доје то избјегавају.

• Људи који су алергични на биљке које припадају Лилијама имају тенденцију да буду алергичне на алое веру. Ова породица укључује лук, бели лук, љиљане, тулипане и зумбуле. Алергијске реакције могу бити отежано дисање, отечена кожа, сврбеж коже са осипима, стезање у грудима и грлу. Алергијске реакције изазване алое треба сматрати хитном медицинском помоћи и одмах лијечити.
  Уколико вам лекар не препоручи, сигурније је избећи конзумацију алое вере током трудноће.