Сачувајте се: Ребецца Минкофф нам показује своју црпну пумпу

Садржина:

Када помислите на Ребеку Минкоф, постоји добра шанса да помислите на одличне торбе, додатке и шик моду у граду. Оно о чему не мислите одмах је мајка троје дјеце иза бренда, познатији као "Бецки" својим непосредним пријатељима и породици. За друго издање 'Цонтаин Иоурселф', скочили смо на прилику да погледамо Ребецца Минкофф-ову ладицу. Не само да је идеја о ладици за пумпање била заиста фасцинантна, већ нам је омогућила да из прве руке погледамо иза завјесе ове рутине и потребе за организацијом ове маме усред хаоса подизања три мале дјеце млађе од 8 година. фиока за пумпање се сматрала неопходном када је схватила колико озбиљно није слатко када су изгледале све њене залихе које су се налазиле на кухињском пулту.

"Већину времена проводимо тамо кувамо, правимо ручкове ујутро, и тада пумим кад сам код куће", каже Минкофф када смо се распитали о кухињској локацији ладице путем е-маила. "Ноћу је након што дјеца оду на спавање, а ја правим чај или узимам витамине, тако да је све близу." Један поглед на Минкоффову модерну црну и хромирану кухињу у својој кући у Брооклину, Нев Иорк, одмах не вришти "пумпајући" палату. Али када видите дизајнера у удобности свог природног станишта са сином Ницом Валентином, који ће у фебруару бити 1, комади почињу да падају на своје место. Плус, Минкофф нас је уверио да не, све њене фиоке нису тако уредне и савршене. Као што објашњава, "Ово је заиста то. Ако бисте отворили моје друге ладице, ви бисте видјели радну мајку троје дјеце."

Такође ћете приметити да Минкофф има мини замрзивач где је снабдевала импресивну залиху груди за Ницо. Као радна мама, то је за њу било важно - и објашњава зашто је то веома детаљно током наших питања и одговора.

Како одржавате вашу ладицу за пумпање?

Често га одржавам викендом тако што ћу имати времена да га одржим чистим и спремим за снабдевање. Пумпање није лако и да останем посвећена, хтела сам фиоку да ме обрадује и подстакне ме да наставим колико год могу.

Да ли се ваша општа организација побољшала или погоршала након дјеце?

Никад није било сјајно. Стварно морам да захвалим својој дадиљи која држи мој дом помало у реду. И после три, то је роллер цоастер. Већину времена је благи каос. Онда се "лудимо" викендом и чистимо своје место као лудаци. Волим чишћење и добар сам када се могу фокусирати.

Које су ваше основе за пумпање? Да ли сте сами открили ове брендове / предмете или су их предложиле друге маме, итд.?

Некако сам открио Медела фреестиле пумпу и био је нацртан према њој јер је без руку и на батерије. Да бих држао корак са пумпањем на послу, морао сам бити у могућности да одем на састанак, састанем се са својим дизајнерским тимом, и да будем у стању да ходам около без бриге о утичници. Онда је дошао мој Балбоа Баби покривач. Иако то није шик, жица је све променила да би могла да види шта ја радим, а такође и када сам дојила. Немојте више гурати главу у покривач да видите да ли имате пумпу или је беба закачена. Можете само да погледате доле, и нико други не може да види! Такође са собом носим и ручну пумпу када путујем само у случају да имам проблема са батеријом или да упалим осигурач на међународној разини (то се већ десило). Мој доула је добио за мене када сам био у порођају. Имао сам велике сумње у вези снаге ручне пумпе, али МАН ради. Додаци које сам видела на Инстаграму и испробали их. Скоро су одмах појачали моју залиху и све нове мајке кажем о њима.

Да ли имате савете или трикове / савете које сте дали или схватили сами током година?

Тако. Много.

Ако желите да ЕБФ (храните бебу искључиво мајчиним млеком) или ЕП (искључиво пумпом), искористите прилику када је беба код куће и када дође ваше млеко да “преварите” ваше тело да настави да зарађује више. Искрцао сам сав вишак млека када су ми бебе биле премале да би уопште почеле да га користе и почеле да чувају млеко. За мене је то било ујутро и послије подне након што је беба појела, па нисам узимала његову залиху хране. Или када сам се у почетку осећао напето (напомена: по први пут маме - нисам био тако добар први пут јер има толико тога да схватим и био сам тако уморан). Али почео сам да схватам ово са бебом број два, и постао сам јако добар у беби број три. Мој циљ је био да оставим најмање 300 врећица млијека док сам се вратио на посао (три врећице од пет унци дневно) и да добијем три мјесеца. Не само да је беба тада добра још додатна три месеца, али нисам морала да се наглашавам једном на послу да ми је залиха потонула (што је и урадила) и увек знам да имам пуно код куће.

Мој савет за рад је да многе маме нису сигурне како да разговарају о времену пумпе и не желе да ризикују процену или недостају кључни састанци. Моје одузимање је ово: или ћемо сви почети да се дижемо и вршимо промене на нашем радном месту да би људи били осетљиви на ово, или то радимо на нашим проклетим састанцима. Ниједан ЦЕО из бајке не долази да промени систем и учини га у реду, зато захтевајте тај важан састанак, изађите из свог распореда, и планирајте ово пре вашег повратка на посао, или узмите пумпу за слободне руке, поклопац и пумпу као газда на свим вашим састанцима. Ја то радим и радим у собама за мушкарце и састанке одбора. Углавном зато што сам морао, али и поставити примјер како радимо и добијамо наше млијеко.

И последње, али не и најмање важно, да ли вршите било какве промене у исхрани док пумпате?

Вода! Вода је кључна за стварање више млека. И не ограничавајте своје калорије - али то не значи да сам јео крафне и пилећа крилца. За цијело моје породиљско одсуство није било дијете, онда када сам хтјела да се вратим у своју одјећу почела сам доносити здравије изборе и вратити се бољем начину живота. Узимам рибље уље и моје пренатале и мноштво других витамина када доје / пумпа, јер не желим да исцрпљујем своје тијело и још увијек желим да моја беба добије и неке добре храњиве твари. Маме, слободно ме ДМ на Инстаграму за ЛОНГ листу!

Као госпођа напомена: Ако ово звучи неодољиво и не може се контролирати, само знајте да сам све то морао схватити. Било је доста тестирања и учења. Ово је добар почетни водич за вас да започнете путовање које је једнако вриједно за вашу бебу колико и за вас. Веома га препоручујем!

ПРОИЗВОД ИНСПО:

Фреестиле Бреаст Пумп

$ 325

Медела

КУПИТЕ НА АМАЗОН

Нурсинг Цовер Ин Нави Леавес

$ 36

Балбоа Баби

КУПИТЕ НА АМАЗОН

Органиц Лацтатион Супплементс

$ 20

Пумп Принцесс

КУПИТЕ ЛЕГЕНДАИРИ МИЛК

Сакана 13, 75-инцх Талл Гласс Табле Васе

$ 76

Зодак

КУПИТЕ НА ВАИФАИР

Сун Емајл на человеке 1.5 Куарт Зен Теа Кеттле

$ 97

Ле Цреусет

КУПИТЕ НА АМАЗОН

Ручна пумпа за груди са стимулационим и експресионим режимима

$ 20

Лансинох

КУПИТЕ НА АМАЗОН

Торбе за складиштење млека за груди

$ 15

Медела

КУПИТЕ НА АМАЗОН

Једнократни јастучићи за дојење (60 Цоунт)

$ 7

Медела

КУПИТЕ НА АМАЗОН

Бистро Теа Товел

$ 35

ХАИ

КУПИТЕ НА СВАКЕ ПОТРЕБЕ