Дал Ватер (Дал Ка Пани) за бебе - погодности и рецепт
У овом чланку
- Зашто дати Тоор / Моонг Дал води до бебе
- Када почети Дал Ватер фор Бабиес
- Нутритивна вредност Даал воде (по оброку)
- Савети за памћење док давате воду Дал Инфант
У тренутку када дете достигне доба када може да почне да има чврсте материје, на вас ће бити преврнут савет. Али у овом читавом хаосу, чини се да једна сугестија одзвања од скоро сваког извора, а то је дал пани. Вода коју добијете од дал-а има само укус за њу, али ништа од исхране која би могла имати користи за дијете. Већина родитеља се одлучила за кашу и дати је беби. Изједначавање истог са осталим предметима за његову исхрану је исто тако неопходно да би се бенефиције задржале на дужи период.
Зашто дати Тоор / Моонг Дал води до бебе
Моонг дал пани за бебе је сугестија која је потицала из генерација и за то постоји прилично добар разлог. Предности које беба добије због тога су бројне и све су оне неопходне за њега.
- Дал пани је лако пробавити што га чини савршеном првом храном за ваше дијете.
- Количина протеина, витамина и различитих минерала у њој је прилично значајна, али само када се помеша са пиреом.
- Одлазак на жути моонг дал је бољи избор, јер су шансе за алергију са њим минималне.
- Бројни елементи у траговима као што су цинк, гвожђе, манган доприносе расту бебе и помажу у јачању имунитета.
Када почети Дал Ватер фор Бабиес
Дал ка пани за 6-месечну бебу може бити начин на који се породице одлучују да се припреме и почну то за дијете. Права старост за то зависи од сврхе која је повезана са дал пани. Док неки више воле да га прате са мајчиним млеком, други одлучују да користе дал пани као начин одбијања детета од млека. Ипак, неопходна је минимална старост од 6-8 месеци, а можете је одабрати и за годину дана.
Нутритивна вредност Даал воде (по оброку)
У једној порцији чаше дал пани, нутритивни елементи присутни у њему се дистрибуирају на следећи начин.
| Нутритион | Количина
| Енергија | 130 цал
| Угљени хидрати | 22.4 г
| Протеин | 9.1 г
| Влакно | 3.1 г
| Дебео | 0, 5 г
| Витамин А | 18.3 мцг
| Витамин Б9 | 52.3 мг
| Ниацин | 0.9 мг
| Рибофлавин | 0.1 мг
| Тхиамине | 0, 2 мг
| Цинк | 1 мг
| Натријум | 10.2 мг
| Фосфор | 1.7 мг
| Калијум | 429 мг
| Магнезијум | 41.4 мг
| Ирон | 1.5 мг
| Калцијум | 28 мг
Како припремити Дал Ка Пани за бебе?
Припрема леће супе за бебе је прилично једноставан процес. Осигурајте да су сви прибор који користите за припрему и послуживање јухе стерилизирани и без икаквих вањских твари.
Састојци обавезни
- Гхее
- Куркума у праху
- Вода
- Жути моонг дал, сплит
- Шећер је опционалан
Процедура
- Оперите и очистите дал и ставите га у штедњак заједно са прахом куркуме, водом и гхее. Пустите да се кува у експрес лонцу за 5 звиждаљки или тако, да би се правилно омекшало и помешало.
- Користите цедило да одвојите смешу и дајте воду само. У зависности од тога како ваше дете реагује на укус, изаберите додавање сићушног шећера, само за почетне порције.
- Пре него што га дате беби, проверите температуру воде на ручном зглобу како бисте били сигурни да није превруће.
- Када почне да га редовно добија и достигне ознаку од 10 месеци, можете направити дебљу дал пани. Да бисте смањили дебљину, додајте прокувану воду у мешавину.
Савети за памћење док давате воду Дал Инфант
Прије давања дал ка пани за 4-мјесечну бебу или по могућности старије дијете, постоји хрпа савјета које можете придржавати, пазећи да беба не наиђе на било какве проблеме.
- Не стављајте дал пани у шалицу или боцу за дете.
- Нека ваша беба седи усправно уз неку подршку и онда му дајте дал пани.
- Ако дал пани проузрокује гасове у детету, додајте мало воде у воду.
- Како ваше дете одраста, можете увести и друге варијанте дал-а.
- Избегавајте додавање соли у пани да би се побољшао укус док није старији од годину дана.
Дал пани је одлична припрема која ради за већину беба и одличан је начин да их уведете у свет чврстих материја. Благ, нежан укус може бити добар за њихове осетљиве језике. Постепено, он ће почети да воли промене у укусу и бити отворен за једење дебље верзије дал пани.