Поремећаји исхране код деце

Садржина:

У овом чланку

• Шта су поремећаји у исхрани?
• Који су облици поремећаја исхране код деце?
• Шта узрокује поремећаје прехране код дјеце?
• Знаци и симптоми поремећаја прехране код деце
• Штетни ефекти поремећаја прехране код деце
• Како се дијагностицира поремећај исхране код дјеце?
• Како се третира поремећај прехране?
• Како спријечити поремећаје прехране код дјеце?

Уобичајена појава поремећаја исхране код дјеце је забрињавајући тренд и дјеца свих добних скупина могу бити погођена поремећајима у исхрани. Развој поремећаја исхране код мале дјеце може бити посебно алармантан због далекосежног утицаја који може имати на њихов раст и здравље. Штавише, у случају мале дјеце, ситуација може брзо изаћи из руке узрокујући могуће трајно оштећење у развоју или фаталне резултате. Срећом, постоји много доступних третмана који могу помоћи да се дијете опорави од поремећаја у исхрани.

Шта су поремећаји у исхрани?

Поремећаји исхране могу бити било који од менталних и емоционалних поремећаја као што су булимија, анорексија нервозу обележена ненормалним проблемима у понашању у исхрани. Поремећаји исхране код деце не би требало да се мешају са децом која су немирна или избирљива о томе шта једу. Дете се може дијагностиковати да има поремећај у исхрани ако развије нездрав однос према храни који може бити штетан за његово здравље и опште благостање.

Који су облици поремећаја исхране код деце?

Најчешћи облици поремећаја исхране код деце су:

1. Анорексија

Анорексија је стање у којем дијете не једе довољно хране због ирационалног и интензивног страха од превелике тежине. Клинац може почети да замишља да је предебео иако је можда мршав. Он може прибјећи екстремној дијети, вјежбању или присиљавању на повраћање након јела.

2. Булимиа Нервоса

Булимија нервоза је поремећај у којем дијете прекомјерно почне да дира или ждера храну. Затим може избацити храну повраћањем или употребом лаксатива да би се избегло повећање тежине.

3. Бинге Еатинг

Поремећај преједања код деце подразумева да се једе ван контроле, због чега дете може конзумирати велике количине хране у кратком периоду до тренутка када се осећа нелагодно. Међутим, људи који једу бинге не прихватају прочишћавање и могу завршити претилом или прекомерном тежином.

4. Пица

Деца са поремећајем у исхрани пика развијају жељу за материјалима за жвакање који немају нутритивну вредност као што су боја, глина, земља, папир, лед. Почињу да уживају у текстурама одређених непрехрамбених производа, што је често механизам за превладавање психолошких проблема.

5. Руминатион Дисордер

То је поремећај у којем дијете опетовано враћа дјеломично пробављену храну и поново га жваче прије гутања, иако повремено може испљунути. Синдром рутања је обично подсвјесно понашање, а не свјесни чин.

6. Избегавање или рестриктивни поремећај уноса хране

Избјегавање или рестриктивни поремећај уноса хране укључује конзумирање селективних намирница на основу мириса, укуса, изгледа, текстуре, презентације или бренда хране.

Шта узрокује поремећаје прехране код дјеце?

Узрок поремећаја исхране код деце није јасан. Међутим, чешће него поремећаји у исхрани могу бити повезани са темељним емоцијама. Дете може имати потешкоћа у рјешавању различитих социјалних, развојних, емоционалних проблема као што су насилник, задиркивање, стрес који може довести до поремећаја у исхрани. Варијације у понашању у вези са храном могу бити дјететов начин осјећања у одређеној контроли над различитим догађајима у његовом животу. Деца са ниским самопоштовањем, анксиозним поремећајима, злоупотребом супстанци такође су изложена већем ризику од развоја поремећаја у исхрани.

Штавише, врста утицаја који друштвени медији имају на младу, осетљиву децу, заједно са трендовима славних и децом популарне културе, често се осећају под притиском и могу да дођу до бесмисленог дијете или да развију збуњену перцепцију онога што изгледа добро.

Знаци и симптоми поремећаја прехране код деце

Неки од знакова и симптома поремећаја исхране дјеце могу бити:

1. Губитак тежине

Дете које губи на тежини са прогресивном стопом је знак да нешто није. Може покушати да сакрије брзи губитак тежине лабавом одећом.

2. Социјално повлачење

Дете може показати неспремност да учествује у друштвеним активностима и чини се да се повлачи у шкољци.

3. Претјерано вјежбање

Клинац може да се бави непотребним вежбањем упркос томе што је опасно танак.

4. Чудне навике у исхрани

Клинац може развити необичан начин исхране, као што је избјегавање оброка, праћење сваког угриза, тајно једење, једење само селективних намирница у малим мјерама.

5. Екстремна дијета

Дијете може претворити у неоправдану дијету упркос томе што је исцрпљена.

6. Забрињава слика тијела

Дијете може постати врло самокритично због искривљене слике тијела.

7. Сакупљање или сакривање хране

У случају да дете почне да купује или складишти велике количине хране, постоји могућност да се касније скрива да би се попила и прочистила.

8.Промена личности

Дете може редовно испољавати емоције као што су љутња, раздражљивост, туга, анксиозност без очигледних разлога или показати хиперактивност као што је трзање ногу, тешкоће у мирном сједењу.

Штетни ефекти поремећаја прехране код деце

Деци је потребна уравнотежена и храњива исхрана за правилан раст и развој. Поремећаји исхране код деце могу довести до многих здравствених проблема. У случају да дијете не једе правилно у својој фази раста, вјероватно је да је дошло до заостајања у расту који може садржавати његову висину. Једење недовољне хране може наудити главним органима као што су срце, мозак и бубрези. Клинац са лошим навикама у исхрани може патити од ниског крвног притиска, смањеног пулса, неправилног откуцаја срца и стањивања костију и косе. Недостатак адекватне исхране код деце може довести до неравнотеже електролита, осетљивости на хладноћу, честих главобоља, недостатка концентрације, вртоглавице.

Хронично повраћање може проузроковати оштећење желудачних киселина у зубној цаклини, упалити једњак и повећати пљувачне жлијезде у устима. Поремећаји исхране код деце такође могу негативно да утичу на њихову личност доводећи трајне промене расположења, повећану раздражљивост, депресију. Наставак поремећаја у исхрани код деце може довести до озбиљних компликација које се такође могу показати фаталним.

Како се дијагностицира поремећај исхране код дјеце?

Поремећаји исхране код малишана могу бити тешки за дијагностицирање јер прехрамбене потребе, тјелесна тежина и раст спирита могу варирати за различиту дјецу. Кључ за ефикасно лечење је рано откривање знакова поремећаја у исхрани код детета. У случају да родитељи имају и најмању сумњу у вези са њиховим клинцем који болује од поремећаја у исхрани, одмах треба да се обрате лекару који може дијагностиковати проблем након прегледа. Лекар може да процени породичну историју у вези са било којим менталним поремећајем или поремећајем у исхрани, случајевима гојазности или депресије у породици. Он може додатно процијенити нутритивно и ментално стање дјетета и провести физички преглед како би провјерио његову тежину, висину, пулс, крвни тлак, промјене у коси и кожи. Такође може препоручити неколико лабораторијских тестова као што је анализа мокраће и крвна слика.

Како се третира поремећај прехране?

Третман поремећаја исхране може укључивати:

1. Психолошки третман

Психолошки третман се углавном односи на третман заснован на породици (ФБТ), који је интензиван амбулантни третман у којем дијете није обавезно да остане у болници. ФБТ се састоји од едукације и мотивисања родитеља да постану проактивни тако што ће предузети позитивне кораке да регулишу понашање свог дјетета и навике у исхрани. Примарни циљ лечења је обнављање нормалних навика у исхрани и здраве телесне тежине детета.

Психолошки третман може укључивати и когнитивну бихејвиоралну терапију (ЦБТ) која се концентрише на проналажење и рјешавање различитих проблема у понашању и поремећаја исхране дјетета који су резултат прочишћавања и понашања. ЦБТ укључује приватне и личне интеракције с дјететом.

2. Лечење

Рани поремећаји храњења у дјетињству могу довести до неколико здравствених проблема код дјетета као што су ниска густина костију, спор раст, ненормалан крвни тлак, срчани проблеми. Дете са дијагнозом поремећаја у исхрани можда мора заказати редовне термине код лекара ради лечења и тестова. Ваш лекар може прописати и антидепресивне лекове за дете у случају тешке депресије. Клинац са тешким здравственим компликацијама може такође имати хоспитализацију и дати интравенско храњење.

3. Нутритивне консултације

Уколико је потребно, медицински тим који управља лечењем Вашег детета може упутити дијететичару на саветовање о исхрани. Дијететичар може дјетету дијелити одговарајућу храњиву дијету за здрав раст.

Како спријечити поремећаје прехране код дјеце?

Ево неколико корисних савета који вам могу помоћи да спречите поремећај у исхрани код деце:

• Покушајте створити здрав однос према исхрани свих врста храњивих намирница у кући личним демонстрацијама.

• Суздржите се од означавања намирница као лоших, товних јер то може створити осећај срама и кривице код деце када их поједу.

• Избегавајте разговоре о дијети, селективној исхрани и снимању тела у кући да не би оставили неповољан утисак на младе умове.

• Одуприте се употребом хране као казне, мита или награде.

• Побрините се да породица седне и обједа заједно. Планирани породични оброци пружају деци добру структуру и могу им помоћи да схвате значај доброга оброка.

• Покушајте да успоставите отворену комуникацију у кући тако што ћете охрабривати своје дијете да се слободно изрази како би спријечио потискивање емоција које могу узроковати проблеме с дјетињством.

• Немојте бити критични и осуђивати осјећаје, понашање, физички изглед, перформансе и оцјене вашег дјетета. Уместо тога, његовим самопоуздањем и самопоштовањем појачајте прихватање.

• Подстакните дијете да прослави разноликост и модел прихваћања различитих изгледа, величина и облика тијела.

• Никада није добра идеја да упоредите своје дете са другом децом јер то може изазвати негативна осећања код вашег детета.

• Мотивишите дете да се бави спортом и активностима на отвореном за здрав ментални и физички развој.

Родитељи могу бити прилично узнемирујући када схвате да је њихово дијете развило поремећај у исхрани. Али уз помоћ терапеута, нутриционисте, уз подршку породице и пријатеља, дете са поремећајима у исхрани може да се поправи.