Табела хране за 9 месеци стара беба са комплетним распоредом и водичем
Табела хране за 9-месечну бебу обично се сматра ограниченом на оне досадне опције. До овог времена, ти и твоја беба сте уморни од немирног храњења и проблема са зубима. Дакле, сада можете да ставите све те мисли на крај са овом храном за вашу 9-месечну бебу.
План оброка
У овој фази, ваша беба је удобна са полу-чврстим материјама и започела је правилну исхрану од 3 оброка. Не може се заборавити да је дојење или храњење храном једнако важно да се беби осигурају есенцијалне хранљиве материје за прву годину, јер оне играју важну улогу у овој храни за 9-месечну бебу. Поред тога, интересовање за храну коју припремате је такође веома важно. Иначе, то ће бити досадна активност за вашу бебу, а не угодно вријеме оброка.
Вариети
У овој прехрамбеној карти за бебу стару 9 мјесеци, концентрират ћемо се на разноликост намирница које можете нахранити ваших 9 мјесеци. Разноликост игра главну улогу у свакој храни. За почетак, морате имати на уму да не понављате воће и поврће изнова и изнова у току једне седмице. Монотонија у дијаграму хране за 9-месечну бебу ће довести до тога да ваша беба занемари храну. Чак и када приметите да ваша беба нешто воли, покушајте да је не понављате, јер ће ваш мали престати да је једе у потпуности.
Мале количине са честим интервалима
Табела хране за вашег 9-месечног детета потпуно се ослања на то колико добро се уклапате у различите намирнице у њој. Ако храните велике количине, то вам се неће свидјети ваша 9-мјесечна беба. Увек треба тежити да се храните мање, у редовним интервалима. То ће осигурати да ваша беба добије све неопходне хранљиве материје у честим интервалима.
Вријеме оброка = Вријеме забаве
Увек имајте на уму да дијаграм хране за 9-месечну бебу неће бити ефикасан док не уложите додатне напоре. Морате бити креативни током оброка. Оброк треба да буде забавна активност у којој не само да храните бебу, већ и да се повежете са својом малом. Табела са храном за 9-месечну децу мора укључивати приповедање уз одговарајуће изразе и иновативне игре. Најбољи начин да се забавите за ручак је да одведете ваше дете у башту, или можете да положите тепих на поду у дневној соби са играчкама које су положене наоколо и онда храните своју малу.
Не Пуреама
Међутим, када се направи дијаграм хране за 9-месечну бебу, пире је велика. Ваша беба сада има зубе и најбоље је да му да неки посао и вежба жвакање. Међутим, то не значи да уопће не можете користити пире. Храна као што је цхапаттис може се мешати са импулсима тако да их је лако жвакати.
Попсицле Треат
Ако је ваш деветомјесечни старац зуби, важно је укључити нешто што ће смирити упале десни. Дакле, у овој храни за своју 9-месечну бебу, додајте мало домаће паприке. Све што треба да урадите је да направите пире од сезонских плодова и претворите их у масти. Такође можете да изразите мајчино млеко и да га претворите у паприке које ће деловати као невероватан природни исцелитељ.
Шта укључити у план оброка за 9-месечну бебу
Твој деветомесечном детету је потребна исхрана за здрав раст. Дакле, дијаграм хране за 9-месечну бебу треба да садржи све кључне хранљиве материје као што су протеини, калцијум, гвожђе и влакна. Можете мењати своје опције током недеље са дијаграма хране за 9 месечну бебу наведену испод.
1. Рано јутро
Започните дан са млијеком или храном за храну, јер то укључује све неопходне храњиве састојке потребне за раст вашег дјетета.
2. Доручак
Доручак као најважнији оброк у дану, најбоље је да се усредсредите на исхрану богату протеинима за вашег 9-месечног детета. Можете укључити опције као што су моонг дал цхилла, обична доса и упма.
3. Средином јутра
Пошто је ово време за ужину пре ручка, можете да наставите са опцијама богатим влакнима које ће вашу 9-месечну бебу задржати до ручка. Пробајте пиринчане пахуљице, супу од спанаћа и пире од папаје.
4. Ручак
Ручак који је још један важан оброк дана у храни ваше деветомесечне бебе, треба да садржи угљене хидрате са опцијама као што су скута пиринач, соја кихди и млечни хлеб.
5. Евенинг
За вечерње време најбоље је да се опскрбите неким влакнима и калцијем за 9-месечну бебу једноставним опцијама као што су супе, кришке јабуке, макхана кхеер.
6. Вечера
Вечера је последњи оброк дана и заиста је важна. Табела са храном за 9-месечну бебу треба да садржи хранљиве опције као што су ата схеера, хранљива каша и алоо парантхас. То ће бити богато влакнима и попуњават ће вашу 9-мјесечну старину која ће га држати пуног дужег трајања.
7. Лате Нигхт
Овај оброк је да беба мирно спава. Дојење или храна за храну ће завршити дан ваше 9-месечне бебе.
Увек се можете поиграти са овим опцијама наведеним у дијаграму исхране ваше деветомесечне бебе и заменити их у оброке.
Изјава о одрицању од одговорности: Ставови, мишљења и ставови (укључујући садржај у било којем облику) изражени у овом посту су само аутора. Тачност, потпуност и валидност изјава које су дате у овом члану нису гарантоване. Не прихватамо никакву одговорност за било какве грешке, пропусте или представљања. Одговорност за права интелектуалне својине над овим садржајем лежи на аутору и одговорност за повреду права интелектуалне својине остаје на њему / њој.