Ђумбир за бебе - здравствене бенефиције и мере безбедности

Садржина:

У овом чланку

• Да ли је сигурно дати дјумбир беби?
• Нутритивна вредност ђумбира
• Амазинг Хеалтх Бенефитс оф Гингер фор Баби
• Безбедносне мере које треба предузети за време давања ђумбира беби

Ђумбир се заиграно може назвати омиљеном храном вашег баке јер се можда сећате да је она препоручивала препарате на бази ђумбира на најмањи знак болести. И са добрим разлогом, јер ђумбир није само нутритивни, већ садржи многе састојке који могу помоћи у постизању неког олакшања. Међутим, ако вам неко саветује да користите ђумбир за бебе хладно, важно је да не скочите на бандвагон већ да се зауставите и схватите да ли је то заиста корисно.

Да ли је сигурно дати дјумбир беби?

Може се претпоставити да ђумбир не представља никакву штету беби и може се дати детету прилично сигурно. Ипак, треба водити рачуна да се не претјерујемо, јер већа количина ђумбира може резултирати тоном компликација за вашу малу. Ако размишљате о давању чаја од ђумбира вашој беби, најбоље је почети увођењем малих количина. И то се мора урадити ближе 9 месеци, јер се беба приближава спремности да конзумира чврсте материје.

Нутритивна вредност ђумбира

У само 100г корена ђумбира, може се посматрати следећа концентрација хранљивих састојака.

Количина0.24 мг0.23 мг45 мг41 мг99 мг1.15 мг5 мг0.11 г75 килоцалориес15 мцг0, 5 мг0.15 мг0.4 мг555 мг25 мг44 мг17.25 г2.5 г80 г

Саставни

Витамин Б6

Рибофлавин

Витамин Ц

Натријум

Фосфор

Ирон

Влакно

Липиди

Енергија

Фолате

Ниацин

Тхиамине

Цинк

Калијум

Магнезијум

Калцијум

Угљени хидрати

Протеини

Вода

Поред тога, ђумбир садржи и различита биохемијска једињења као што су куркумин, кампен, терпени, лимонен и многи други.

Амазинг Хеалтх Бенефитс оф Гингер фор Баби

Иако ђумбир за бебе кашаљ може бити често понављана употреба, постоје многобројне здравствене користи које ђумбир доноси заједно са собом, што је веома корисно за бебу.

1. Смањење гаса у желуцу

Бебе имају тенденцију да пролазе много надутости због проблема са гасом у желуцу, што им може бити иритантно, као и да им је неугодно. Употреба ђумбира за третирање проблема желуца, првенствено присуство гаса у цревима, постоји вековима. Давање бебе може помоћи у смањењу пропуштања плина у знатној количини.

2. Заштита функције јетре

Људска јетра је један од најјачих органа у телу јер има веома високу толеранцију за злостављање и може да поднесе скоро све што је бачено на њега. Међутим, бебина јетра је још увек у почетној фази и тек треба да достигне тачку да буде потпуно зрела. Било која токсичност са јетром може довести до здравствених компликација. Екстракти ђумбира помажу да се обезбеди права заштита док не постане довољно јака да се брани.

3. Смањење респираторних проблема

Проблеми са респираторним системом кују бебе чешће него било шта друго. Грипа, хладноћа и кашаљ се лако могу заразити и проузроковати велике проблеме дјетету. Вакцинације пружају добру заштиту, али их треба примијенити према распореду. Ђумбир помаже у пружању прве линије одбране у том погледу. Мала мешавина са раствором пискавице делује као диван лек који помаже у смањењу респираторних проблема. Треба дати само малу количину.

4. Лечење бронхитиса

Од свих респираторних проблема, бронхитис је један од најнеугоднијих. При томе, слузокожа у беби има тенденцију да се упали и надува, узрокујући проблеме у дисању. Брзи биљни лек може пружити огромно олакшање од овога. Направљена од мешавине сувог ђумбира у праху, бибера и дугог паприка у праху, све помешано са медом, дајући малом делу овог детета три пута у току дана значајно побољшање бронхитиса.

5. Рељеф из хрипавца

Још један опасан респираторни проблем је контракција хрипавца. Не само да је довољно заразно да се лако покупи, већ њено стално присуство и понављајући кашаљ могу изазвати абразију у новим плућима, оштећујући их. Бебе још немају механизам одбране за борбу против овог кашља. Може им се пружити помоћ од мешавине сока од ђумбира и семена пискавице. Дати у екстремно малим количинама, понављајући кашаљ може узети паузу и помоћи беби да се опорави.

6. Потентан лек за уобичајени кашаљ и хладноћу

Ово је мјесто гдје су корисне медицинске препоруке ваше баке. Уобичајени облици кашља и прехладе који су резултат разних риновируса који инфицирају дјецу, произлазе из сличног облика инфекције. Најбољи начин да се носимо са тим је да пустимо да биохемијска једињења у ђумбиру раде свој посао. Кухањем у води и пуштањем бебе у мале количине, симптоми кашља и прехладе могу се одмах отклонити.

7. Опоравак од желучаних чирева

Почетне године бебе су прилично тешке за његов пробавни систем, будући да је још увијек у фази раста. Слаба слузница желуца која штити ткиво од дигестивних киселина може довести до чирева у желучаном систему, који узрокују много бола док расту. Ђумбир помаже у одржавању тих чирева под контролом, и лечи их чак и пре него што имају шансу да се погоршају.

8. Ослобађање од мучнине и бола у покрету

Болест кретања није ограничена само на наутичаре јер многа деца и чак одрасле особе пате од ње, када су у аутомобилима или аутобусима или у другим аспектима који су у покрету. Бебе се често суочавају са овим проблемом чак иу облику мучнине. Давање само мале количине ђумбира може помоћи малој особи да спусти храну, смањује могућност повраћања или чак присутност рефлукса у једњаку, омогућавајући му да буде удобан.

9. Ублажавање било којег бола у стомаку

Било да је у питању цревни гас, грчеви због инфекције колике, или било који други проблеми у желуцу који изазивају огромну бол, скоро да ништа не може да поправи мала доза ђумбира. Мешање неког сока од ђумбира са мало лимуновог сока помаже да се супротстави јаком укусу, као и да се деси стомак. Неколико доза дневно може значајно смањити ове проблеме.

Безбедносне мере које треба предузети за време давања ђумбира беби

Прије него што одмах ставите ђумбир у дјечју храну за његово побољшање, потребно је напоменути неколико мјера опреза које треба подузети.

• Модерирање је кључ и, са ђумбиром, више је него икада. Ђумбир је зачин да је његова природа јака и опора. Бебе једва могу издржати тако јаке укусе и уставе, а прекомјерне количине могу негативно утицати на њихов пробавни систем. Побрините се да је почетна количина ђумбира мала као семе и добро је уситњена тако да не остаје као комад.

• Многи родитељи се одлучују за комбиновање меда са ђумбиром, тако да га беба неће одбацити због јаког укуса. Ово није добра пракса, посебно за бебе млађе од годину дана. Присуство бактерија у меду може довести до појаве тешког ботулизма код детета.

• Алергија на ђумбир се генерално не посматра, али је боље бити сигуран и водити рачуна о било којим знаковима који би то могли указати. Тестирајте га 4 дана пре него што ђумбир постане регуларни састојак.

Од воде од ђумбира за бебе до давања чаја од ђумбира, постоји много начина за пружање здравствених и медицинских користи од ђумбира вашем детету. У сваком случају, добијање одобрења од вашег доктора је важно.