Давање бадемовог млека бебама - да ли је безбедно?

Садржина:

У овом чланку

• Шта је бадемово млеко?
• Можете ли давати Бадемовом млеку бебе?
• Нутритионал Валуе оф Алмонд Милк
• У које доба можете увести бадемово млеко за бебу?
• Здравствене предности млијека од бадема за дојенчад
• Како можете да уведете бадемово млеко својој беби?
• Дневни унос бадемовог млека за бебе
• Поређење бадемовог млека са млеком
• Поређење бадемовог млека са крављим млеком
• Рецепт за бадемово млеко за бебе 1 годину или више
• ФАКс

Млеко је важан део исхране ваше бебе, било да је то мајчино млеко или млеко за млеко. Међутим, како беба расте, можда ћете желети да пробате и друге опције, као што су кравље млеко, сојино или бадемово млеко. Ако размишљате о давању бадемовог млека својој беби, онда сте на правом месту. Овде у следећем чланку ћемо расправљати о давању бадемовог млека бебама и још много тога.

Шта је бадемово млеко?

Као што име каже, млеко од бадема је млеко које се добија од бадема. Ово млеко се добија мљевењем бадема водом, шећером и другим додатцима. У недавној прошлости бадемово млеко је стекло популарност и због тога се многи родитељи одлучују за бадемово млеко за своје бебе.

Можете ли давати Бадемовом млеку бебе?

Да ли је бадемово млеко добро за бебе? Одговор је да, то је добро за бебе. Бадемово млеко можете дати беби, али не пре 12 месеци. Ако због неких разлога нисте у могућности да дојите, онда је млеко са формулом одлична замена за бебу која има мање од годину дана. Међутим, ако је ваша беба старија од годину дана, можете безбједно давати бадемово млеко.

Нутритионал Валуе оф Алмонд Милк

Бадеми су моћна храна, а 100 грама бадемова може донети отприлике 570 калорија. Ево шта можете наћи у 100 грама бадема:

• Угљени хидрати-22г
• Протеини-20г
• Масти-50г
• Дијетална влакна - 12г

Бадеми су такође богати витамином Е, витамином А, калијумом, натријумом, калцијумом и разним другим витаминима и минералима.

У које доба можете увести бадемово млеко за бебу?

Можете почети давати бадемово млеко беби након што наврши годину дана, а не пре тога. Бадемово млеко је одличан извор калцијума и витамина Д и стога је добро за здравље ваших костију; међутим, бадемово млеко нема протеина. Стога, ако ваша беба добија довољно хране и протеина из других намирница онда можете додати бадемово млеко у исхрану ваше бебе.

Здравствене предности млијека од бадема за дојенчад

Ево неких од здравствених предности млека од бадема за бебе:

• Бадемово млеко је одлична замена за бебе које имају алергије на млечне производе.
• Бадеми су корисни у контроли нивоа холестерола под контролом.
• Бадеми садрже рибофлавин и Л-карнитин, који помажу у бољем развоју мозга код беба.
• Бадеми имају низак гликемијски индекс и стога су веома ефикасни у заштити бебе од медицинских стања као што је дијабетес.

Како можете да уведете бадемово млеко својој беби?

У дванаестомјесечној доби, можете почети давати орасима беби и бадеми су такођер добра опција. Бадеме можете давати иу облику бадемовог млека. Можете почети тако што ћете малој порцији или снацку свом малом. Можете и пире од поврћа као што је карфиол са бадемовим млеком и дати га беби. Бадемово млеко може да се дода поврћу, кашама или чак у соковима.

Дневни унос бадемовог млека за бебе

Бадемово млеко или било која врста млека не могу да замене главно јело једногодишње бебе и зато би га требало дати само као додатак. Ако се одлучите за бадемово млеко или било које друго млеко за вашу бебу, онда не би требало да пређете два до три порције или 16 до 24 унце млека у једном дану. То је зато што ће више од ових количина млека у исхрани ваше бебе учинити мање гладним и јести мање чврсте хране, што значи да ваша беба неће добити довољно гвожђа из своје исхране.

Поређење бадемовог млека са млеком

Мајчино млијеко је најбоље млијеко за ваше дијете јер садржи све неопходне храњиве састојке потребне за бебу до шест мјесеци старости и такођер пружа велике прехрамбене користи до једне године живота. Беба треба само да пије мајчино млеко до шест месеци, а чврста храна може да замени мајчино млеко постепено, међутим, ваша беба не би требало да има било какву врсту млека до једне године старости.

Поређење бадемовог млека са крављим млеком

Бадемово млеко је одличан извор витамина А и Д и стога је добар избор за бебе које не подносе лактозу. Међутим, млеко од бадема има мало калцијума и протеина у поређењу са крављим млеком. Стога, ако ваша беба има алергије на млечне производе, онда можете размислити о давању бадемовог млека вашој беби.

Рецепт за бадемово млеко за бебе 1 годину или више

Да ли се питате како да правите бадемово млеко за бебе? Овде имамо рецепт за вас:

Шта ће вам бити потребно

• Бадеми
• Милк
• Кардамом у праху / шафран
• Шећер

Како припремити

• Потопите неколико бадема преко ноћи. Скините кожу и помијешајте их у глатку пасту додајући мало млијека.
• Закујте мало млека у посуду и додајте бадемову пасту.
• Кувајте неко време, а затим шафран или кардамом прах за укус.
• Додајте шећер по укусу.

Ово млеко од бадема можете дати беби.

ФАКс

Ево неколико често постављаних питања о млеку од бадема за бебе старије од годину дана:

1. Да ли бебе могу да пију бадемово млеко уместо формуле?

Бадемово млеко се може дати бебама као додатак, али не може да замени мајчино млеко или млеко за млеко. То је зато што млеко са формулом садржи хранљиве материје које су неопходне за здрав раст и развој ваше бебе, а млеку од бадема недостају ти есенцијални нутријенти.

2. Да ли је млеко од бадема штетно за дете са алергијама ораха?

Нека деца су алергична на орашасте плодове, а бадемово млеко се прави од бадема, који су ораси. Стога, ако ваша беба има алергију на орахе, онда му је давање бадемовог млека лоша идеја.

3. Да ли је бадемово млеко добар извор масти?

Бадемово млеко је добра опција за бебу и одличан је извор витамина Д и калцијума. Међутим, ако тражите добар извор масноће за бебу, онда млеко од бадема не може бити идеалан избор јер млеко од бадема није само ниско калорично и протеинско, већ му недостају и добре масти које су неопходне за раст бебе развој.

4. Може ли млеко од бадема да буде замена за дете са алергијом на млеко или нетолеранцијом на лактозу?

Ако је ваша беба нетолерантна на лактозу или је алергична на млечне производе, можете размислити о давању бадемовог млека. Међутим, за бебу треба да изаберете сорту без шећера и калцијум.

Не може се порећи да је млеко од бадема добро за бебе, међутим, ако желите да га укључите у исхрану ваше бебе, најбоље је да се прво консултујете са педијатром. Међутим, немојте давати бадемовом млеку беби пре дванаест месеци старости.