Како да узнемирите једе своје зелене
Деца која одбијају да једу одређене ствари (или у неким случајевима, већина ствари) могу изазвати забринутост за родитеље који желе да осигурају да њихови малишани добијају храну која им је потребна у растућим организмима.
Изговарајући неку верзију речи "Не свиђа ми се" пре него што чак и окусим залогај, то је уобичајен трик од стране немирне деце свуда где не би било чак ни најмањи укус поврћа за оброк.
Истраживање је сугерисало да деца могу да узму до седам интеракција са храном пре него што је прихвате, али многи родитељи су исцрпљени након првог покушаја.
Како онда да натерамо наше мале људе да буду отворени за конзумирање целокупне, стварне хране која покреће њихова тела храњивим састојцима који су им потребни, и да негују позитиван однос са храном од младости?
Може захтијевати стрпљење, досљедност и пуно отпорности. Ево неколико стратегија које вам могу помоћи да своју дјецу пређете преко ове хранидбене препреке.