Како направити беби шетњу - прекретнице, савјете и активности

Садржина:

У овом чланку

• Када беба учи да хода?
• Баби Валкинг Милестонес
• Како помоћи беби да хода?
• Други савети за безбедност

Ваша беба ће имати неколико развојних прекретница у раном детињству. Од учења како да се окренете на леђима до насмејаног леђа, свака дивна мала ствар је развојна прекретница. Једна од најистакнутијих међу њима је време када ваша беба учи да стоји на својим ногама и да иде својим првим корацима.

Када беба учи да хода?

Већина беба хода око 10 до 12 месеци. Неке бебе могу ходати и раније, око девет мјесеци. Други могу потрајати и до годину и по. Ово може да зависи од фактора као што су генетика бебе, њена физичка снага као и њена одлучност.

Баби Валкинг Милестонес

Током прве године, ваша беба развија мишићну снагу и координацију која јој може помоћи да устане и хода. Ево неких важних прекретница или фаза хода у беби.

1. Новорођена беба, када се држи усправно, пустиће ноге да висе и покушавају да гурну своје мале ноге на било коју тврду површину. Иако њене ноге нису довољно јаке, наставит ће то радити неколико мјесеци.

2. На око шест месеци, док беба учи да седи, пузи и котрља, такође ће почети да одбија ноге сваки пут када јој допустите да балансира ноге на бутинама или површини.

3. Око девет месеци ће почети да се вуче уз помоћ намештаја. У овом тренутку се побрините да се око чврстих ствари задрже само да би се спречиле несреће.

4. Око 9 до 10 месеци, ваша беба ће научити да савија колена и седне са стојећег положаја. Прилично задатак за 10-месечну!

5. Око 12 мјесеци, може почети подузимати неколико корака напријед с одређеном подршком или чак стати без икакве помоћи. Такође је могуће да она хода и држи се за руку.

6. Са 12 месеци, већина малишана учи како да хода, иако су можда мало нестабилни. Ако ваша беба није ходала 12 месеци, вероватно ће јој требати још неколико месеци, а то је потпуно у реду.

Како помоћи беби да хода?

Ако вашој беби треба дуже да хода или чак и ако је на правом путу, можете јој помоћи да изгради мишићну снагу како би јој помогла да хода. Ево неколико начина како да подстакнете бебу да хода.

1. Вежбе за помоћ беби ходању

Можете пробати једноставне вежбе које ће помоћи беби да ојача мишиће и хода:

• Седење на столици: Набавите столицу величине бебе без подршке за леђа и пустите бебу да седи на томе. Требала би бити у стању да јој додирне стопала са земљом и гурне их на земљу. Нека сједне с боковима и кољенима под кутом од 90 ступњева. Увијек имајте у близини одраслу особу да надзирете. Ставите неколико играчака близу ње и замолите је да их савије и покупи док седи на столици. Можете да покушате да померате играчке около да бисте повећали удаљеност и дохватили. Ова вежба може да ојача мишиће на раменима, ногама и леђима, као и да јој помогне да научи како да стави ноге директно испод њеног тела док подржава своју тежину .

• Пусти је да се креће: Можеш јој помоћи да се усправи уз подршку кауча. Једном руком на софи, а другом руком држећи руку, помозите јој да хода напријед-назад преко софе. На крају, може вам пустити руку и ходати само уз помоћ софе. Можете и задржати омиљену играчку или њене омиљене грицкалице као потицај на другом крају софе.

• Кицк цруисинг: Ово је забавна вјежба за бебу. Како хода поред кауча са потпором из намештаја, можете поставити лопту близу њених стопала. Иако може случајно ударити првих неколико пута, ако сте досљедни, она ће почети подизати ногу како би избацила лопту с пута. Можете држати лопту близу обе ноге да је охрабрите да тренира лопту обема ногама.

• Асистентирано ходање: Мораћете да држите бебу на надлактицама у стојећем положају и да померате руке према напријед једну по једну. Њени бокови и њене ноге ће уследити помажући јој да хода уз помоћ.

2. Игре за подучавање бебе да хода

Неке игре су прикладне за бебе у процесу учења како да ходају, а могу бити и забавна активност у којој и ви и ваша беба можете учествовати.

• Набавите велику куглу коју ваша беба може да седи а да не додирује ноге на поду. Држите бебу на боковима и њежно је прислоните на куглу, све док држите бокове. То јој омогућава да подупре дебло. Држите се за њу и благо окрећите лопту напред-назад и постранце. Како сама мора да балансира са горњим делом тела, она ће моћи да развије снагу и стабилност језгара у куковима.

• Лопте у корпи: Можете раштркати лоптице или играчке на под и држати кошару на удаљености. Сада је замолите да покупи играчке, пузи све до корпе и спусти их. Ако ваша беба може да устане и крене уз кауч, онда можете ставити играчке и кошару на оба краја кауча и охрабрити је Ово може помоћи у изградњи координације и развијању мишића ногу. Чак може охрабрити бебу да предузме прве кораке.

• Прођите балон: Поставите бебу у близини софе или намештаја и док она стоји уз помоћ софе, гурајте балон према себи и охрабрите је да вам је врати назад. Ако није потпуно сигурна да стоји и ради ово, можете јој дозволити да седне и учини исто. Можете да додирнете балон виши да бисте је навели да се повуче и дохвати га. Можете чак покушати да поставите балон близу њених стопала и научите је да га шутне. Ово ће помоћи да се развије координација руку и очију, као и изградња језгра мишића.

• Шетња колица: Ставите бебу на њен стомак на тепих или мекану подлогу. Док лежи на свом трбуху, повлачи је и држи јој пртљажник и ноге и пажљиво је држи док полако хода по рукама. Ово је важна активност за изградњу снаге горњег тела код беба.

Други савети за безбедност

• Како ваша беба учи да хода, мораћете да предузмете праве мере предострожности и донесете најбољи избор да промовишете њен развој. Ево неколико савјета које ћете морати имати на уму.

• Не узимај шетача. Шетње нису неопходне и могу чак спречити бебу да научи да хода правилно док јој кукови и торзо чврсто држе све време. Могу чак бити опасни и узроковати повреде бебе.

• Можете користити скакаче у границама за вашу бебу. Иако бољи од шетача, они долазе са својим потенцијалним ризицима, посебно ако беба није посматрана. Прекомерна употреба скакача може чак довести до тога да беба не учи како да развије моторичке способности потребне за ходање.

• Како ваша беба почиње да пузи и стоји уз помоћ подршке, мораћете да иселите све предмете који могу да буду крхки и да лако падну и оштете бебу. Такође, загладите оштре ивице или их потпуно одложите.

Понављање је кључ за помоћ беби да научи да хода. Зато је најбоље поновити ове игре и вежбе више пута у току дана. Такође је пожељно да беба научи како ходати боса да би развила бољи осећај равнотеже. Ако ваша беба не хода чак ни након 18 месеци, треба да се консултујете са лекаром да бисте искључили било каква кашњења у развоју.