Како направити храњење чврстих намирница за бебе забаве
Једење крутих честица није увек најприроднија нова активност за бебу - ево 10 начина да то учините забавнијим за вас обоје.
1. Скините притисак
Прве године би већина бебина калорија требала да потиче из мајчиног млека или дечије хране - чврста храна је само глазура. То значи да ако једном закачите његове усне или радије прст премажете пиреом који сте љубавнички направили, у реду је. Не гурајте ништа - требало би да буде опуштено. Ако бебу не занима, само пређите на следећу ствар и непрестано покушавајте нежно, без суза - на крају ће желети да поједе храну.
2. Покушајте са храњењем прстима
Иако ћете можда желети да скочите на мекану кашику, у почетку ће беба можда боље реаговати на нешто познатије - ви! Покапајте све што храните бебом кажипрстом и храните бебу. Она може реаговати много боље - чак и кикотати - док једе.
3. Демонстрирајте Иум
Беба жели да ради оно што раде мама и тата. Дакле, кад год можете, угризајте се (или га опонашајте), стварајте гласне звукове и онда нахраните бебу. Вероватно ће бити узбуђен да проба шта све вреба.
4. Једите када беба једе
Породични оброк може почети одмах чим беба може сигурно седети у високој столици. Покушајте набавити онај који се подиже до стола и има бебу на приближно истој висини као и ви, и направите му породични оброк. Ако на тањуру имате храну сигурну за бебе, још боље. Нахрани јој мало пире кромпира, пире од авокада, смрвљени тофу - све што лако може прогутати, а није превише слано. (Бебин бубрези имају проблема са прерадом вишка соли.)
5. Будите у миру са нередом
Учење јести је неуредан посао. Поставите простирку испод дјечје столице и опустите се. Биће неуредно и то је у реду. Ако сте мама која се напиње при сваком пљуску или прскању, време за храну неће бити забавно. Дубоко удахните и знајте да касније можете очистити - за ово су намењене марамице!
6. Испробајте разне укусе
Неки стручњаци кажу да што су се више беба уврстиле у укус, они ће бити мање избирљиви као деца. Осим изузетно зачињене хране, пођите за њом! Покушајте са цурријем или мало белог лука, лимуном или биљем попут босиљка и копра. Не заборавите да мало соли задржите и уживајте!
7. Наставите да покушавате храну
У мемоару родитеља "Брингинг Уп Бебе", аутор, Американац који живи у Паризу, примећује да су тамошњи родитељи посвећени ширењу непца своје деце: Допуштају својој деци да пробају исту храну 15 различитих времена. То не значи храњење на силу, али то значи и испробавање различитих припрема. Ако парне тиквице од паре (за бебе од 8 месеци и више) не раде, пробајте пире од тиквица. Ако вам то узнемири, следеће недеље пробајте неколико печених и кашавих тиквица са лимуном и тако даље.
8. Увјерите се да беба није превише гладна или уморна
Баш као и ви, беба се нервира када је исцрпљена или гладна. Покушајте хранити чврсту храну у тренуцима када је беба пријатна и одморна и недавно је имала храњење млеком. На тај начин он ће бити способнији и спремнији да се фокусира на храну испред себе.
9. Измешајте
Пошто је истраживање овде више назив игре него калорија, потрудите се да беба проба доста текстура и укуса. Не мора све бити блага каша. Могу се носити са зачинима, мало грицкалица и чак могу грицкати кришке куваног воћа.
10. Покушајте да извадите бебу
Иако храна у ресторанима углавном није прикладна за бебе, јести у друштвеним окружењима је сјајна ствар на коју би се навикли. Само се припремите да будете опуштени због буке и мало нереда. Иако ћете желети свести храњење на минимум, беба може поднијети меке поврће и на пари хранити се пиреом. То баш и неће бити као ноћ за изласке, али избациће вас из куће, једући као породица. И то је добро за све.