Π”Π° Π»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ΅ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° сигурно Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΈ дојСња?

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • Π¨Ρ‚Π° јС Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° ΠΈ којС су њСговС здравствСнС користи?
  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΊ стС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈ?
  • Π ΠΈΠ·ΠΈΡ†ΠΈ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ° Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅
  • ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΊ дојС?

Π›Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ сС Ρƒ нашој Π·Π΅ΠΌΡ™ΠΈ Π²Π΅Ρ› Π΄ΡƒΠ³ΠΎ користС Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ… болСсти. Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° јС јСдна Ρ‚Π°ΠΊΠ²Π° Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ° која ΠΈΠΌΠ° Π±Ρ€ΠΎΡ˜Π½Π΅ здравствСнС Π±Π΅Π½Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅. Али Π΄Π° Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° јС ΡƒΠ·ΠΌΠ΅ Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ дојСња? Π‘ΠΈΡ™Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ само Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° са Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»ΠΈΡΡ‚ΠΎΠΌ Π·Π° дојСњС ΠΊΠ°Π΄Π° стС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚Π΅. Π‘Π°Π·Π½Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π»ΠΈ јС Ρ‚ΠΎ сигурно Π·Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ™Π΅.

Π¨Ρ‚Π° јС Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° ΠΈ којС су њСговС здравствСнС користи?

Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° јС АиурвСдска ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° која сС користи ΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ сС ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° Π²ΠΈΡˆΠ΅ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ здравствСнС користи ΠΎΠ΄ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° Π·ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ… ΡˆΡƒΠΏΡ™ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π³ΠΎΠ±Π°. Π’ΠΎ сС ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ "Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°", ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ њСгово ΠΈΠΌΠ΅, састављСно јС ΠΎΠ΄ мСшавинС сувог Π²ΠΎΡ›Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅, Амла (индијски ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π΄), Π‘ΠΈΠ±Ρ…ΠΈΡ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Π₯Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°ΠΊΠΈ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈ сС Π·Π° ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… болСсти ΠΈ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ симптома Π·Π°ΠΏΠ°Ρ™Π΅ΡšΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ™Π΅ΡšΠ°. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅ су здравствСнС Π±Π΅Π½Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅:

  • Чисти Π΄Π΅Π±Π΅Π»ΠΎ Ρ†Ρ€Π΅Π²ΠΎ.
  • Π€ΠΈΠ»Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡˆΡ›Π°Π²Π° ΠΊΡ€Π².
  • Π•Π»ΠΈΠΌΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ΅ токсинС присутнС Ρƒ Ρ˜Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈ.
  • ПомаТС Ρƒ Π±ΠΎΡ€Π±ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π° Ρ˜Π΅Ρ€ ΠΈΠΌΠ° висок ΡΠ°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ˜ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π¦.
  • Има Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈΠ½Ρ„Π»Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π°.
  • ПомаТС Ρƒ Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΠΊΡƒ Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½Π΅.
  • Π’Π΅Ρ€ΡƒΡ˜Π΅ сС Π΄Π° јС корисно Π·Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅Π½Ρ‚Π΅ са Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΊ стС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈ?

ΠžΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ јС ' Π½Π΅ '. Π’Ρ€ΠΈΡ„Π°Π»Π° сС Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΎΠ³ јС Ρ‚Π°Ρ˜ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ спонтаног ΠΏΠΎΠ±Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π° услСд ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π°ΡšΠ° 'силазног Ρ‚ΠΎΠΊΠ°'. Π§Π°ΠΊ сС ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ мајкама којС дојС. Амла, која јС јСдна ΠΎΠ΄ саставница Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС Π·Π° дојСњС ΠΊΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ… мајки, Π°Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ двијС, Π±ΠΈΠ±ΠΈΡ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ…Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°ΠΊΠΈ су опаснС. Π—Π°Ρ‚ΠΎ јС Π±ΠΎΡ™Π΅ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Π°ΠΌΠ»Π° Ρƒ одвојСном ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ Π°ΠΊΠΎ заиста ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ висок Π½ΠΈΠ²ΠΎ антиоксиданата.

Π ΠΈΠ·ΠΈΡ†ΠΈ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ° Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΠΈΡ… Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ΄ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ° Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅:

  • УзимањС Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π΅ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ™Π΅Π² ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Ρ‚Ρ€Π±ΡƒΡ…Ρƒ који ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›ΠΈ.
  • МоТС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ±Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ Π·Π±ΠΎΠ³ њСговог ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π°ΡšΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»Π΅.
  • Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π° услСд ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π° Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈ.
  • Ако сС ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ° са Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° Π·Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Ρ’ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ ΠΊΡ€Π²ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΡ‚ΠΈΡ†Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²Ρƒ Сфикасност.
  • УзимањС Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Ρ†Ρ…ΡƒΡ€Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ Π°Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ˜ΡΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ Ρƒ устима ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π»Ρƒ, свраб ΠΈ Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ нСдостатак Π΄Π°Ρ…Π°.
  • МоТС ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠ·Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° са симптомима ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π°, Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π°, ΡƒΠΌΠΎΡ€ ΠΈ узнСмирСност ΠΆΠ΅Π»ΡƒΡ†Π°.
  • Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡ†Π°Ρ˜Π΅ срца вашС Π±Π΅Π±Π΅ којС су ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»Π½ΠΎ ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Π½Π΅.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠΊ дојС?

МајкС којС дојС Π½Π΅ Π±ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Ρƒ Ρ˜Π΅Ρ€ ΡΠ²ΠΎΡ˜ΡΡ‚Π²Π° ΠΎΠ²Π΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π½ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ млијСка. Ако ΠΈ Π΄Π°Ρ™Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ·ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° Ρ†Ρ…ΡƒΡ€Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ дојСња, ΠΎΠ±Π°Π²Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Ρ‚Π΅ свог Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€Π° Π΄Π° бистС сазнали ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ су Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΡ†ΠΈ ΠΈ користи.

Π’Ρ€ΠΈΠΏΡ…Π°Π»Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСдности. Π’ΠΎ јС Π±ΠΈΡ™Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π΅ΡšΠ°, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΡƒΠΏΠ°Π»Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС нагомилавањС наслага дСсни. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° јС Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Π° ΠΈ опасна Π·Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ дојСњС . Ако сС ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ дојСња, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ прСдстављати Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ Π·Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Π΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π·Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Π΅ вашС Π±Π΅Π±Π΅. Π”Π°ΠΊΠ»Π΅, Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ јС ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ›ΠΈ.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό