Рад: Плеасурабле бол за неколико и болно задовољство за многе

Садржина:

" Стрпљење је прва лекција коју ће вас ваша беба научити."

Нормална испорука није тако застрашујућа као што мислите. Биће болова, дефинитивно, и рад ће болети, али то није тако лоше као што је приказано у филмовима, или како нам обитељ и пријатељи то објашњавају. Мени се то чинило као менструални бол који је био болнији од нормалног, али не и болан. Веруј ми

ваше тело и беба ће знати када је право време

Био сам у болници због рутинске контроле и одједном сам имао осећај да пишам, што се показало као 'шоу'. Када приметите да је крв или мешавина воде исцрпљена, то је знак да ће прави рад почети. Почео сам да добијам контракције после 10 минута емисије. Хвала Богу, јер је моја мама била ту за мене и као обичан индијски мужић, мој муж је био "ван станице". Није било бола између контракција. Свака контракција је трајала само минут. Уста материце (грлића материце) су тек почела да се отварају.

Сестра ми је саветовала да ходам и да се пење степеницама ако желим да то буде нормална испорука. Нисам хтео да одустанем. Ходао сам колико сам могао. Вежбе које сам радила у задњем тромесечју помогло ми је да глатко прођем кроз ову фазу. Многи људи се могу суочити са потешкоћама у периоду од 12-16 сати дилатације цервикса. Срећом, током тог времена, моја материца се довољно отворила. Било је неких вежби које су ми много помогле.

Вежбе које су ми помогле

• Ходање
• Буттерфли екерцисе
• Чучање држањем стола (Покушајте да употребите тоалет у индијском стилу током последњег тромесечја, као да радите чучањ)

Како гурнути?

Када се цервикс прошири, најгори део је завршен. Време је за гурање. Гурање је заиста лако, уопште није болно ако знате како да гурате. Био сам у одељењу за рад. Нажалост, мој доктор је отишао на паузу. О Боже! Нисам знао како да гурам. Мој муж, моја звезда, он је доктор. Дошао је у једанаести сат и водио ме како да гурам. Гурни као кокање. Само удиши сваки пут када добијеш контракције и гурнеш. Коначно, мој лекар је дошао на одељење за рад. Рекла ми је, “не губи трудове; гурајте што више можете ”. Ваша беба се извуче. Олакшајте га тако што ћете дати добар притисак. Чекање на ову бебу је као да одаберете некога са аеродрома, али не знате ко су они и када стиже њихов лет. Ево долази

…

Моја девојчица Меера.

И даље негујем тренутке рада. Олакшала ми је и олакшала сам јој. Волела бих да имате и пријатне тренутке. Срећно. Хаппи пусхинг!

Изјава о одрицању од одговорности: Ставови, мишљења и ставови (укључујући садржај у било којем облику) изражени у овом посту су само аутора. Тачност, потпуност и валидност изјава које су дате у овом члану нису гарантоване. Не прихватамо никакву одговорност за било какве грешке, пропусте или представљања. Одговорност за права интелектуалне својине над овим садржајем лежи на аутору и одговорност за повреду права интелектуалне својине остаје на њему / њој.