Учините своје оргазме јачима са Кегелсом
Ако желите ватромет у вашем сексуалном животу, морате бити вољни да га ставите у посао. Постоје кегел вежбе које чекају да буду испробане. Почните полако и идите до тешких ствари. Од тога имате највише користи.
Добро здравље здјелице дна витално је за успјешан сексуални живот и што је најважније ваш оргазам. Оно што је одлично је да постоје вежбе које могу да учине ваше карличне мишиће светом добрим и да и ваши оргазми буду снажни. Шта тражиш? Добродошли у свет кегел вежби за жене. Урадите их неколико пута док возите, су у кухињи, или скоро где год желите. Научите неколико кегел вежби и поздравите стимулативни сексуални живот.
Кегелс вежбе за бољи секс
1. Шта је кегел вежба?
То су вежбе које јачају мишиће карличног дна и могу се обавити практично било где. Почните са стискањем мишића који заустављају пролаз урина (пубоцоццигеус). Ови мишићи се обично налазе дубоко у вашој вагини. Мораћете да буду напети око 5 до 10 секунди. Отпустите и опустите се још 5 до 10 секунди, пре него што их поново стиснете. Поновите овај поступак најмање 4 до 5 пута дневно. Једном када можете да радите ову вежбу најмање 5 минута сваки дан, можете то да урадите два пута дневно. Најбољи део? Нико не може претпоставити да вежбате док припремате документ на свом радном столу.
2. Бољи секс
Ако знате како да радите кегел вежбе и не пропустите овај распоред вежби, ускоро ћете моћи да постигнете врхунац на различитим позицијама са својим партнером. У ствари, ове позиције могу бити оне које никада нисте покушали и само маштали. Кегелови вам помажу да постигнете вишеструке оргазме, јер јачање карличног дна чини јаке вагиналне контракције. Није ни чудо што је оргазам од кегела моћан, у најмању руку.
3. Користи вашег партнера
Кегелова вежба током секса ће такође користити вашем партнеру. Како? Ове вежбе јачају ваше вагиналне мишиће што доводи до јаких контракција. То значи да када имате секс, моћи ћете чврсто држати његову мушкост. Ово не само да ће вас стимулисати, већ и вашег партнера. Можете ли замислити појачано сексуално задовољство које ћете обоје уживати?
4. Да ли вас вјежба учвршћује?
Једно питање можда трепери преко вашег ума: да ли вас кегел вежбе учвршћују? Чињеница је да ова вежба не помаже да се стегне вагина. У ствари, тонизира и јача вагиналне мишиће. Ово вам помаже да побољшате вашу способност да се пробудите и да имате јачи стисак када имате секс са партнером. Контракције постају и интензивне!
Ако је велики оргазам оно што тражите, вежбање кегел вјежби ће вам помоћи у сексуалном смислу у најкраћем року. Предности кегел вежби су двоструке. Они вам помажу у вашем сексуалном животу док истовремено стимулишете и вашег партнера. То је ситуација у којој сви добијају. За бољи сексуални живот, даме!