ΠŸΡ€Π°Π²Ρ™Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°: Π΄Π° Π»ΠΈ јС Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°?

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

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Π¨Π°Π»Π° јС Π±ΠΈΠ»Π° Π΄Π° сам ΠΌΠΎΠ³Π°ΠΎ ΡƒΡ›ΠΈ Ρƒ ΠΌΠΎΠΌΠ°Ρ‡ΠΊΡƒ Π·Π°Π±Π°Π²Ρƒ Ρƒ синглСту ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈΠΎ Π΄Π° сам Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ дјСвојка. Π‘ΠΈΠ»Π° сам А ΡˆΠ°Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‡Π°Ρ˜Π½Π° Π΄Π° Π±ΠΈΡ… Π±ΠΈΠ»Π° Π²Π΅Ρ›Π°, Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Ρ˜ΡŸΠ΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΡ‚ΠΈΡ†Π°Ρ˜Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ˜ΡΠΊΠΈΡ… слика ΠΏΡƒΠ½ΠΈΡ…, ΠΏΡƒΠ½ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Π°, Ρ‡ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡ†Π° ΠΌΠΈ јС ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π° јС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ ΠΌΠ΅Π½Π΅. Π’Π°Π΄Π° ΠΌΠΈ нијС Π±ΠΈΠ»ΠΎ стало Π΄ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ дојки, односно дојСња. Π‘Π°ΠΌΠΎ Π±ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΠΌ 'ΠΏΠ°Ρ€'.

Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π° јС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ мојим ΠΌΠ°Π»ΠΈΠΌ сисама, Π° ΠΊΠ°Π΄Π° сС моја Π±Π΅Π±Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»Π° сам сС јСдног Ρ˜ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π΄ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ којС су ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΠΎ Π½ΠΎΡ›ΠΈ сам нарастао сисС! Осим Π±ΠΎΠ»Π°, мислио сам, Π°ΠΊΠΎ јС Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ дојСњС Ρ€Π°Π΄ΠΈ, Ρ€Π°Ρ‡ΡƒΠ½Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅.

  • 5 ствари ΠΎ којима Π½Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚Π΅
  • Π”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅: ΠΏΠ΅Ρ‚ ΡΠ°Π²Ρ˜Π΅Ρ‚Π° који Ρ›Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ ΠΏΡ€Π²Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π°
  • Наравно Π΄Π° сам Π·Π½Π°ΠΎ Π΄Π° јС дојСњС Π·Π΄Ρ€Π°Π² ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ€ Π·Π° ΠΌΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° нисам Π±ΠΈΠ»Π° мотивисана само ΠΎΠ±Π΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ΠΌ Π΄Π° Ρ›Ρƒ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΈΠΊΠΈΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏ

    ΠΈΠ°ΠΊΠΎ сС сигурно ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°ΠΎ ΠΊΠ°ΠΎ бонус!

    Π”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅ нијС дошло Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎ са Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π²ΠΎΠΌ Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ. Он јС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠΎ сваких ΠΏΠ°Ρ€ сати Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡ›Ρƒ мСсСцима, ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° јС мСдицинска сСстра ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π° "ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ?" ΠœΠΎΡ€Π° Π΄Π° сам ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π°ΠΎ Π·Π±ΡƒΡšΠ΅Π½ΠΎ. Π—Π°Ρ‚ΠΈΠΌ јС ΡƒΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°: "Π”Π° Π»ΠΈ јС испустио Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Ρƒ Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ?" "Π£ΠΌΠΌΠΌ

    МоТда јС ΠΎΡ‚ΠΈΡˆΠ°ΠΎ са 24 Π½Π° 20?

    Π‘Ρ€Π΅Ρ›ΠΎΠΌ, ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π° ΠΆΠ΅Π½Π° сС ΡƒΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° са ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΊΠ° Ρƒ Новој Π“Π²ΠΈΠ½Π΅Ρ˜ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅ нису Π³Π»Π΅Π΄Π°Π»Π΅ сатовС, Π° Π±Π΅Π±Π΅ су Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ стално Π±ΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π²Ρ€ΡˆΡ›Π΅Π½Π΅ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ˜ΠΈΡ… мајки; моја Π±Π΅Π±Π° јС Π±ΠΈΠ»Π° срСћна ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° моја сСстра нијС ΡΡƒΠΌΡšΠ°Π»Π° Ρƒ ΠΌΠΎΡ˜Ρƒ ΠΏΠΎΠ½ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°.

    Иако су сС сви ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ својС Π±Π΅Π±Π΅ Ρƒ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ - Ρ‡Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π΄ су ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΠΈ својС Π±Π΅Π±Π΅ свакоднСвно ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π° ΡƒΡ˜ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ - нијС ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎ смисла Π΄Π° испруТим ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π·Π° Π³Π»Π°Π΄Π½Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ, ΠΏΠ° сам Π³Π° ΡƒΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΠ½ су расли. Π—Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π° ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΌ, ја сам сСбС ΡƒΡ‚Ρ˜Π΅ΡˆΠΈΠΎ Π΄Π° сС ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ Π±Ρ€ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Π²Ρ™Π° ΠΎΠ΄ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅, ΠΏΠ° сС Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π° Ρ›Π΅ сС моја Π±Π΅Π±Π° Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΠΈ. МојС нСзнањС јС Π±ΠΈΠ»ΠΎ Π±Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ моја Π±Π΅Π±Π° јС Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°.

    Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅

    Π‘Π°Π΄Π° Π·Π½Π°ΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° - ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½Π΅, са мањим ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ°, ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ›Π΅ Π΄Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π° са Π²Π΅Ρ›ΠΎΠΌ. Π£Π»Ρ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΡ‡Π½Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π΅ Π΄Ρ€ ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π° Π₯Π°Ρ€Ρ‚ΠΌΠ°Π½Π° ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΌΠ° Π½Π° Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€Π·ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ свСта ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π΅ су Π΄Π°, ΠΈΠ°ΠΊΠΎ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅ Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ™Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π΅ сличнС ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρƒ ΠΎΠ΄ 24 сата, ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ° ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π° вишС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ ΠΏΠΎΡ˜Π΅Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Π°. Али Ρ‚ΠΎ нијС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ΠΎ са Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΌ дојкС ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ Π½Π° способност ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΠ΅ млијСка: ΠΌΠ»Π°Ρ’Π° ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Ρ€ ΠΈΠ·Π²ΠΎΡ€ ТљСздастог Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° ΠΈ мањС масти, ΡˆΡ‚ΠΎ Ρ›Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΡ™ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ°, Π΄ΠΎΠΊ Π²Π΅Ρ›Π° дојСна ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ вишС масноћа Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈ мањС ТљСздастог Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π°, ΠΈ стога ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ мањи ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ°.

    Π£ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π»Π° сам мајкС ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС ΠšΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅, која ΠΎΠΏΠΈΡΡƒΡ˜Π΅ њСнС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΊΠ°ΠΎ Π΄Π° сС мСња ΠΎΠ΄ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π° Π»ΠΈΠΌΡƒΠ½Π° Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ€Π°Π½ΡŸΠ° Π΄ΠΎΠΊ доји - ΠΈΠΌΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡƒ Π·Π°Π»ΠΈΡ…Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Ρ€ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ° упркос мањим Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°. Π’Ρƒ јС ΠΈ Π¦ΠΎΠ±ΠΈ, која ΠΈΠΌΠ° "Ρ€ΠΎΡ†ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅" (ΡΡ€Π΅Π΄ΡšΠ΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ) - ΠΎΠ½Π° ​​сС Ρƒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π±ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° са ниским Π·Π°Π»ΠΈΡ…Π°ΠΌΠ°, Π°Π»ΠΈ сада са лијСковима ΠΈΠΌΠ° Π·Π°Π»ΠΈΡ…Ρƒ Π·Π° ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° јС "исправна" Π·Π° ΡšΠ΅Π½Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ‡Π½Ρƒ. Онда Ρ‚Ρƒ су ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΎ Π’ΠΈΠΊΠΈ, која ΠΈΠΌΠ° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡƒ Π·Π°Π»ΠΈΡ…Ρƒ која Π·Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π°Π²Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΡΠ²ΠΎΡ˜ΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π°Ρ†Π°.

    Π‘Π²Π΅ ΠΎΠ²ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π°, ΠΈΠ°ΠΊΠΎ Ρ›Π΅ Π½Π΅ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅ са Π²Π΅Ρ›ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ° ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΠΈ својС Π±Π΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ’Ρƒ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ сата ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ° (ΠΏΠΎΠ΄ условом Π΄Π° ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²Π° Π±Π΅Π±Π° ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ стомак - Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ’Π΅Π½ΠΈ стомаци су ΡΠΈΡ›ΡƒΡˆΠ½ΠΈ!), Π”Ρ€ΡƒΠ³Π΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Ρ›Π΅ Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ Ρ˜Π΅ΡΡ‚ΠΈ својС Π±Π΅Π±Π΅. Π—Π° ΠΆΠ΅Π½Π΅ са мањим ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ°, распорСд Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ° Ρƒ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π°ΡšΡƒ ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ сата ΠΌΠΎΠ³Π°ΠΎ Π±ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π³Π»Π°Π΄Π½ΠΈΠΌ, нСсрСђСним Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈ мајком која Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ Ρƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡšΠ΅ ΡšΠ΅Π½Ρƒ способност Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°.

    УмСсто Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ стрСсом ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° вашС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ˜Ρƒ, шалим сС Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ 'Π²Ρ€Ρ‡Π΅Π²Π΅'. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π°Ρ€ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΡˆΠΎΡ™Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ мањС ΡˆΠΎΡ™Π΅; Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ· мањС ΡˆΠΎΡ™Π΅, Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚ΠΈ вишС Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΡšΠ°. Π’ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Π° Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Π±Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° сигналима Π³Π»Π°Π΄ΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° Π½Π΅Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° Π±Ρ€ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρƒ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°.

    ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΠ° млијСка Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π½Π° основи ΠΏΠΎΠ½ΡƒΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΡšΠ΅. ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡšΡƒ Π΄Ρ€ Π₯Π°Ρ€Ρ‚ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²Π°, ΠΏΡ€Π°Π·Π½Π΅ дојкС Ρ›Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ Π±Ρ€ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ ΠΏΡƒΠ½Π΅ дојкС, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° Ρ›Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΠ° млијСка ΡƒΠ±Ρ€Π·Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ успорити ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ јС Π³Π»Π°Π΄Π½Π° Π±Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π·Π½ΠΈ вашС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Ако ваша Π±Π΅Π±Π° Π½Π΅ исцрпи вашС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ напуститС Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ Π΄Π° бистС допустили Π΄Π° сС вашС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ "Π½Π°ΠΏΡƒΠ½Π΅", ваши хормонски процСси Ρ›Π΅ сигнализирати вашим Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π΅ мањС млијСка.

    Услови који ΠΎΡ‚Π΅ΠΆΠ°Π²Π°Ρ˜Ρƒ

    Иако Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΎΠΏΡˆΡ‚Π΅ нијС Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΈ мСдицински услови који ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΡ‚ΠΈΡ†Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° снабдСвањС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Π·ΠΈΡ€Π° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡ˜ ΠΆΠ΅Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Ρ™ Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ›ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΎΠ²Π° Π·Π° снабдСвањС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Код ΠΎΠ²ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡ›ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎΠ³ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜Π° дојки Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ‚Π°, Π° нСдостатак ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ˜Π΅Π½Π° дојки Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° сС ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²Π° Π±Π΅Π±Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈ. Ово ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΡ‚ΠΈΡ†Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° снабдСвањС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ којС сС Π½Π°Π·ΠΈΠ²Π° Ρ…ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ˜Π° дојкС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ ΠΆΡ™Π΅Π·Π΄Π°Π½ΠΎ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²ΠΎ (Π˜Π“Π’).

    Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π° 34 ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ са Ρ…ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ˜ΠΎΠΌ дојкС Π·Π°ΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° јС Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ ΡΡ‚Π°ΡšΠ° ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ: ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚Π΅ дојкС (Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ су вишС ΠΎΠ΄ 1, 5 ΠΈΠ½Ρ‡Π°), Π°ΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ˜Π° дојкС (јСдна дојка јС Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π½ΠΎ Π²Π΅Ρ›Π° ΠΎΠ΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅), присуство ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ˜Π° Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, одсуство раста дојки (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›ΠΈ), ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ±ΡƒΠ»Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° дојкС ("ΠΏΡ€Π°Π·Π½Π° кСсица").

    ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Π½Ρ‚Ρƒ Π·Π° Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ Π”ΠΈΠ°Π½ΠΈ Цассар-Π£Ρ…Π», "нСсрСћна стварност Ρ…ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ˜Π΅ јС Π΄Π° ΠΈΠ°ΠΊΠΎ јС чСсто Π»Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΏΡ€Π²ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π³ Π΄Π° мајка ΠΈΠΌΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ ΠΆΡ™Π΅Π·Π΄Π°Π½ΠΎ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²ΠΎ јС ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ°Ρ€Π½ΠΈ Π½Π΅ΡƒΡΠΏΡ˜Π΅Ρ… Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅; њСно Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»ΠΎ Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈ млијСко Π§Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° јС свС остало Π½Π° ΠΌΡ˜Π΅ΡΡ‚Ρƒ Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Ρ€ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΠΊ дојСња, млијСко Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈ 'ΠΈΠ»ΠΈ нијС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄Ρ€ΠΆΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ.' Ово ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ°Ρ˜ΠΊΡƒ која ΠΎΡ‡Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π° доји ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ, Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ својС Ρ†ΠΈΡ™Π΅Π²Π΅.

    ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ˜Π°, која ΠΈΠΌΠ° Π˜Π“Π’, јавила ΠΌΠΈ сС Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€Π°Π²Π°Ρ˜ΡƒΡ›Π΅Π³ искуства са ΠΏΡ€Π²ΠΎΠΌ Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ. Π—Π°Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎ смо Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ дојСња који јС ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ сС са Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊ јС успостављСно снабдијСвањС млијСком, млијСко Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄Π°Π½ΠΎ ΠΈ спрСмно Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° јој јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡƒΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ, Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π° ΡšΠ΅Π³Ρƒ (БНБ), Π³Π°Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Π³ΠΎΠ³Π΅ (Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡ€Π½ΠΈΡ†Π΅ плус ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›Π΅ Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½Π΅ Π±ΠΈΡ™ΠΊΠ΅ Π½Π° основу њСнС мСдицинскС ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π΅) ΠΈ постнаталну посСту која Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅. ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ˜ΠΈΠ½Π° Π±Π΅Π±Π° јС сада стара ΡˆΠ΅ΡΡ‚ мСсСци ΠΈ овај ΠΏΡƒΡ‚, ΠΈΠ°ΠΊΠΎ са Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈ, још ΡƒΠ²Π΅ΠΊ јС мајка која доји - упркос Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΡ˜ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

    Пинки ΠœΡ†ΠšΠ°ΠΈ јС ΠΌΠ΅Ρ’ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ сСртификовани консултант Π·Π° Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ (Π˜Π‘Π¦Π›Π¦) ΠΈ Π½Π°Ρ˜ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ˜ΠΈ Π°ΡƒΡ‚ΠΎΡ€ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅. Она јС ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° Π‘ΠΎΠΎΠ±ΠΈΠ΅ БиккиСс, свих ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ органских ΠΊΠΎΠ»Π°Ρ‡ΠΈΡ›Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π»Π° Π²Π°ΡˆΡƒ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°Π»Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ снабдСвањС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π΅ΡƒΠ·ΠΌΠΈΡ‚Π΅ бСсплатну Π΅-ΠΊΡšΠΈΠ³Ρƒ Пинки'с, Макинг ΠœΠΎΡ€Π΅ ΠœΡƒΠΌΠΌΠΈ Милк, Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ.

    ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

    ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό