Маме, што је у вашој дјеци Магги Ноодлес
У овом чланку
- Шта није у реду са садржајем Магги Ноодлес?
- Делициоус Снацкс Ин Мало Овер 2 Минутес
На исцрпљеним вечерњим данима може да се исцрпи до скупљања енергије чак и да кува вашу породичну вечеру. Шта се дешава када ваша мала захтева ужину прије вечере? У неколико домаћинстава широм Индије, маме чине своју дјецу здјелом врућих врућих резанаца Магги. Нестлеова популарна "2 минута" резанци је оно што ваш тинејџер може уживати у свом хостелу.
Не може се порећи привлачност инстант хране, посебно за младе људе који живе самостално и који сада могу да “кувају за себе”. Магги је израсла из додавања у цоол квоцијент клинца који је слурдао резанце.
када су се други петљали са ротисом, да би били удобна храна која евоцира десетак успомена. Није ни чудо да када је ова свеприсутна ужина опасна по здравље, чини се као да откријеш жохара у твојој омиљеној тегли краставаца.
Шта није у реду са садржајем Магги Ноодлес?
Је ли Магги штетан? Па, у последњих неколико дана, Нестле - матична компанија Магги - и Уттар Прадесх-ова агенција за безбедност хране и лекове су били укључени у борбу око наводног открића "МСГ" (моносодиум глутамат) и олова у резанцима. МСГ, који је концентрована сол која се користи као појачивач укуса, и прекомерне количине олова, наводно изазивају здравствене проблеме као што су:
- Ментално и физичко оштећење код деце
- Осип на кожи, свраб и уртикарија или копривњача
- Мучнина и повраћање
- Мигрена
- Астма
- Неправилности срца
- Депресија
- Напади
Маме се често расправљају о томе да ли да једу Магги у трудноћи или не. Непотребно је рећи да нови налаз чини да је приједлог ризичан за вашу бебу, како у материци тако и изван ње. Превисока цена за плаћање наизглед безопасне ужине коју деца воле? Па, Магги резанци никада нису били утјеловљење хранљиве ужине! Традиционално се производи од рафинисаног брашна или маиде - за које се зна да су повезани са гојазношћу и пробавним проблемима. У новије време, полице су богате варијантама резанаца од тоса и зоби. Иако је ово дефинитивно здравије, производац укуса и даље долази са превише соли и то може изазвати неприродно задржавање воде у телу.
Делициоус Снацкс Ин Мало Овер 2 Минутес
Да ли ваша дјеца повезују Магги резанце са зимским јутрима, ноћима хостела или брзим угризима у тједну? Као маме, иако можда никада нисмо заговарали Магги као здраву ужину, сигурно је да је то био оброк који смо понекад узбуркали да бисмо уштедели време. Иако ово можда није крај пута за Магги резанце, зашто не бисте одахнули од инстант и прерађене хране уопште? Ево неких сјајних залогаја које можете да направите за своју породицу (и себе!) У веома мало времена и да се потапате по леђима да бисте се спустили на здравствени пут:
1. Егг / Панеер Бхурји
Пикантни, укусни и пуњени оброк који можете послужити уз крух. Спремно је за трен и чува ваше дете до вечере.
2. Дахи Вада
Ова кремаста, опојна и примамљива ужина је извор ужитка за све узрасте. Такође, својој деци дајете здравствену и пробавну корист.
3. Бхелпури
Супер брза припрема и супер укусна за жвакање, бхелпури ради сјајно за оживљавање досадних вечери. Додајте велике количине намкеена, лимуна и чилија за зинг.
4. Воће Цхаат
Помешајте бројно исечено воће са чаат масала и бибером и послужите са чачкалицама. Воће долази са укусом и минералима!
5. Поврће / Пилећа супа
Ово је здрава опција посебно за монсунске вечери. Не треба вам много времена да се припремите ако имате парадајз, свеже поврће или млевено пиле.
Помисао да нећете уочити омиљене Магги резанце на полици је узнемирујућа. Иако се табеле још увијек могу окренути, ово је добар тренутак за размишљање о нашим опцијама за грицкање и промјени навика које нам могу донијети више штете него користи. Ако сте били привржени инстант резанци, реците нам које брзе грицкалице планирате да смислите за своју породицу. Покрените своје креативне сокове!