ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜ Π’Ρ€Π°Ρ†ΠΊΠ΅Ρ€ 3-4 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • Π€ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜
  • Π—Π°Π²Ρ€ΡˆΠ°Π²Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½Π΅ пословС
  • Π”Ρ€ΡƒΡˆΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜
  • Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡšΠ΅ Π²Π΅ΡˆΡ‚ΠΈΠ½Π°
  • ЕкпрСссинг ЀССлингс
  • МоТда Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› Π°ΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡšΠΈΠΌ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΎ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠΈΠΌ, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΈΡ…Π΅Ρ˜Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ³Π°Ρ’Π°Ρ˜ΠΈΠΌΠ° којС јС вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»ΠΎ постићи ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ 3 ΠΈ 4 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π»ΠΈ јС вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚Ρƒ ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡ’Π΅Π½ΠΎΠΌ узрасту.

Како вашС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ»Π°Π·ΠΈ Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ›Ρƒ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΎΠ½Π° Ρ›Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ самопоуздано. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ›Π΅ нСзависнија ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎ Ρ›Π΅ ΠΎΠ±Π°Π²Ρ™Π°Ρ‚ΠΈ својС Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π΄Π° бистС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ†Π΅ којС јС Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»ΠΎ Π΄Π° постигнС.

Π€ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜

На 3-4 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅, ваш ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ† Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ·Π±ΡƒΡ’Π΅Π½ Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠ΅ активности. Π˜Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΈ Ρƒ Π²Ρ€Ρ‚ Ρ›Π΅ постати Π΄ΠΈΠΎ вашС Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½Π° јС још ΠΌΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎ Ρ›Π΅ сС ΡƒΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ, ΠΏΠ° јој Π΄Π°Ρ˜Ρƒ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π΅ Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. Она Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Ρ€Π»ΠΎ сигурна ΡˆΠ΅Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ Ρ›Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΡ‚Π΅ΠΆΡƒ Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»Π°. Π‘Π°Π΄Π° Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΈ, Ρ‚Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ, скакати ΠΈ скакати. Она Ρ›Π΅ сС ΠΏΠ΅ΡšΠ°Ρ‚ΠΈ стСпСницама Π½Π°ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠ° ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ воТњи Ρ‚Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Ρ›Π΅ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΈ са Π»ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅ Π΄Π° јС Π±Π°Ρ†Π°, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°, ΡˆΡƒΡ‚ΠΈΡ€Π° ΠΈ одбија.
ЊСна ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ˜Ρƒ Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΡ™Π°. Π£ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ Ρ›Π΅ Ρƒ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡšΡƒ са Π·Π°Π³ΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠ°, грађСвинским Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡšΡƒ Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅ΡΡ‚Π°. И ΠΎΠ½Π° Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΡ™Π° Ρƒ Ρ†Ρ€Ρ‚Π°ΡšΡƒ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Ρ›Π΅ Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΡ˜ΠΈΡ†Ρƒ прстима, Π° Π½Π΅ шакама. Ово јС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°Π΄Π° Ρ›Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Π΅ Π΄Π° Π»ΠΈ јС дСшњак ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²Π°ΠΊ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ користити Π±ΠΈΠ»ΠΎ који ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π° Π·Π° својС Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΠΊΠ΅.

Π—Π°Π²Ρ€ΡˆΠ°Π²Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½Π΅ пословС

На 3-4 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅, вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Ρ›Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π²Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π°ΠΊΠ΅ ΠΊΠ° нСзависности. МоТда јС Π΄ΠΎ сада Π²Π΅Ρ› Π±ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π° Π·Π° Π½ΠΎΡˆΡƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° сС ΠΈ сама ΠΌΠΎΠΆΠ΅ очистити. ΠœΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅ Π΄Π° сС скинС, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅, Π°Π»ΠΈ Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› Ρƒ ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡Π΅ΡšΡƒ. Мада јС нСспрСтна, ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅ Π΄Π° јој ΠΏΡ€ΠΆΠΈ тост ΠΈ сипа Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° сСбС. Научила јС Π΄Π° сС ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°, Π°Π»ΠΈ јој јС још ΡƒΠ²ΠΈΡ˜Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΡšΡƒ Π·ΡƒΠ±Π°.

Π”Ρ€ΡƒΡˆΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜

ΠœΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅ Π΄Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ°ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ°Π³ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π΅Ρ™Π΅. Она Ρ›Π΅ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ 'ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΡƒ ΠΈΠ³Π°Ρ€Π°' ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΌΠ°ΠΌΠ°-ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ 'ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π²Π°Ρ€Π°ΡšΡƒ Ρ‡Π°Ρ˜Π°Π½ΠΊΠΈ' са својим ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π΅Ρ™ΠΈΠΌΠ°. Π‘ΠΈΡ›Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ·Π½Π°Π»Π° ΠΎ свом Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΠΈ сС упустити Ρƒ сСксуалну ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ.

Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡšΠ΅ Π²Π΅ΡˆΡ‚ΠΈΠ½Π°

Π˜ΠΌΠ°Ρ›Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Ρ€ Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π΄ Π±ΡƒΠ΄Π΅ ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½Π° Ρ›Π΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вишС Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ Ρ›Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΠΈ. Она Ρ›Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ ΠΏΡƒΠ½ΠΈΠΌ ΠΈ јасним Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΡƒΡ™Π° упутства.
Π‘ΠΈΡ›Π΅ Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° заинтСрСсована Π·Π° свС ΠΎΠΊΠΎ њС. Она Ρ›Π΅ поставити ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡšΠ° ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°ΡšΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π° ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡšΡƒ Ρ€ΠΈΠΌΠ΅. Π Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Ρ›Π΅ супротности, бојС ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡ˜Π΅Π²Π΅ ΠΈ слова.

ЕкпрСссинг ЀССлингс

Π’Π°Ρˆ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ† Ρ›Π΅ сада Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ ΡΡ‚Π°ΡšΡƒ Π΄Π° сС ΠΈΠ·Ρ€Π°Π·ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡ™Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ· Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠ° Ρ‡Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ· Ρ†Ρ€Ρ‚Π΅ΠΆΠ΅. Она Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ могућности Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡˆΠ΅ својС ΠΈΠ·Ρ™Π΅Π²Π΅ бијСса. {title}

МоТда Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ› Π°ΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡšΠΈΠΌ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ

  • Π‘Π°Ρ†Π° Ρ‚Π°Π½Ρ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈ сС
  • НС користи Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π΅ са вишС ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ
  • НС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Ρƒ Π΄Π²Π° Π΄Π΅Π»Π°
  • НијС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
  • НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сама Π΄Π° сС ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сама користи Ρ‚ΠΎΠ°Π»Π΅Ρ‚
  • ΠŸΡƒΡ‚ΠΎΠ²Π°ΡšΠ° Π΄ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅
  • НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΈ исправно

Π—Π°ΠΏΠ°ΠΌΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС свако Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ˜Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈΠΌ Π±Ρ€Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌΠ°. Бвојим Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ Ρ†Ρ˜Π΅Π»ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜Ρƒ ΡƒΠ· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ’Π΅ΡšΠ΅ ΠΈ Π±Ρ€ΠΈΠ³Ρƒ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сС Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ константан Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π°ΠΊ Π²Π΅ΡˆΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ΄ вашСг Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό