Пруне, орах и банана доручак штруца
У овом чланку
- Састојци
- Метход
Овај хлеб за доручак, када је ујутро попио кафу или млеко, сигурно ће вам дати добар почетак дана. Можете га лагано загрејати у микроталасној пећници и раширити мало маслаца. Иум! За све овиснике о фитнесу, ту су добре вијести за вас! Можете избјећи рафинирани шећер и додати 1/3 1/2 шалице сјецканих датума - само их додајте у кључалу воду са шљивама!
| Сервес | Време припремеЦоокинг Тиме
| 8 Пеопле | 15 минута45 минута
Састојци
- шљиве 1 чаша сецкана
- сода за печење 1 кашичица
- кипуће воде ½ шоље
- маслац 50г, омекшан
- смеђи шећер 1 чаша
- есенција ванилије 1 кашичица
- јаје 1, претучено
- банане 2, пире
- ораси 1 шоља, исецкани
- прашак за пециво 1 кашичица
- обична брашна 2 шоље
- мјешавина зачин ½ чајне жличице
Метход
Корак 1
Загрејте рерну на 180 ° Ц / 355 ° Ф.
Корак 2
Додајте суве шљиве и соде за печење у посуду. Прелијте кипућу воду и мало згњечите суве шљиве.
Корак 3
Ударите маслац, шећер и ванилу све док не постане густ, лаган и кремаст. Онда тучите у јајету. Помешајте пире од банане, ораха и пире од шљива.
Корак 4
Просијати брашно, прашак за пециво и мешани зачин заједно. Додајте у влажну мешавину и сложите две мешавине заједно док се добро не споје. Немојте превише мешати.
Корак 5
Кашику за жвакање ставите у науљену посуду од хлеба и грубо изгладите врх. Пеците у пећници 45 минута. Можете проверити донет - хлеб би требало да се повуче када се лагано додирне. Оставите у кантици 10 минута пре него што изађете.