У потрази за савршеним грудњаком

Садржина:

У овом чланку

• Нежељени грудњак
• Измјерите себе
• Проналажење стила грудњака

Ношење савршеног грудњака чини вас удобним, пружа одговарајућу подршку вашим грудима и чини чуда за вашу фигуру. Али, ако нисте толико сигурни како би грудњак требао стати и које одабрати за груди, ево неке помоћи у вашој потрази за савршеним грудњаком.

Истраживања су показала да око осам од 10 жена носи грудњаке који им не одговарају добро. Поред очигледне нелагоде, погрешан грудњак ће имати вашу силуету која изгледа мање од велике и може чак утицати на ваше здравље - можете претрпети бол у грудима и болове у леђима узроковане неправилном подршком. Трудне мајке и мајке које се брину о трудноћи, желите да будете посебно пажљиви при избору грудњака, јер они који су превише збијени могу да проузрокују блокирање млечних канала и да доведу до накупљања млека које заиста није добро на вашим грудима.

Нежељени грудњак

Грудњаци који вам не пружају подршку која вам је потребна и изгледа да не чине много за вашу фигуру - звучи познато? Ви сте такође жртва грубог грудњака ако:

• Подземни појас не седи добро.
• Ваше груди се исцуре са врха, са стране или испод грудњака.
• Траке за грудање копају болно у ваша рамена.
• Изгубили сте прва два реда кука и сада сте привезали грудњак на последњој копчи.
• Задњи каиш ти вози леђа.
• На чашама грудњака су набори.

Измјерите себе

Ако сте искусили горе наведене нежељене ефекте и није дошло до подешавања, време је да се одрекнете своје старе величине и измерите себе. Труднице и дојиље маме, то се подразумева, јер ће се величина грудњака променити док беба не буде потпуно одбијена. Ево примера за мерење величине грудњака:

• Величина траке: Ово је дио око вашег прсног коша испод вашег попрсја. Узмите мерну траку и заокружите је око подручја. Ако дођете до парног броја, додајте четири инча да добијете величину вашег бенда. Ако добијете непаран број, плус пет инча.
• Величина груди: Величина грудног коша је мерење ваших леђа до највећег дела груди, које су брадавице. Потребно је да заокружите ваше мерење на најближи цео број за вашу величину груди.
• Величина чаше: Одузимање величине траке од величине грудног коша ће вам дати вашу величину чаше. Ако је разлика један центиметар, ти си А шалица. Ако је два инча, ти си Б куп. Наставите са додавањем чаше за сваки инч и ако паднете између две величине чаше, заокружите је на вишу.

Проналажење стила грудњака

Једном када знате како би требао да стане грудњак, време је да почнете да купујете креације које одговарају вашем типу дојке. Следите кратке савете испод да бисте надоградили фиоку за доње рубље и изашли из удобности.

• Ако сте благословљени с довољно груди, потребна вам је већа подршка. Изаберите пусх-уп грудњаке за подизање и обликовање груди. Минимисер грудњаци су савршени ако мрзите што нисте у могућности да закопчате кошуље јер вам груди једноставно не допуштају.
• Ако имате мање попрсје, грудњаци са мало облоге су савршени за вас. Балцонеттес и деми-цупс такођер могу дати илузију већих груди.
• Без обзира на вашу величину, можете пробати предње грудњаке и грудњаке без нараменица када желите да уђете у прелепе и секси хаљине без рукава с уским изрезима.
• За свакодневно ношење, грудњак са мајицом кратких рукава је савршен јер нема видљивих шавова.
• Када дође време за тренинг, спортски грудњаци су најбољи кладионичар, јер груди спречавају да се превише крећу.
• Ако сте трудни или дојите, мајчински и грудни грудњаци ће вам пружити најбољу подршку. Ово последње долази са панелима или преклопима које можете отворити да нахраните своју малу. Наћи ћете и њих.

Грудњаци су инвестиција па немојте да их штедите. Било да сте младенци који желе да задрже страст живу или мама која се спрема да у свој живот дочека новог анђела, потребан вам је грудњак који разуме ваше тело. Измерите себе сваки пут када добијете или изгубите тежину и сваки пут када сте трудни или дојите како бисте добили највише од онога што вам ове основне ствари могу понудити.