Требате ли користити монитор плодности као контролу рађања? Ја радим, и то је то
У реду, модерне жене свијета, брзо размислите и одговорите ми на ову загонетку: Шта је удата мајка четверо дјеце која стварно треба поуздану контролу рађања, али не жели да буде на хормонима и нема жељу да у њу стави комад бакра матерницу да уради када је у питању планирање породице? (Савјет: она користи било који број контрацептивних средстава. Пакао, можда чак користи и монитор за плодност.) Може се чинити као да смо далеко напредовали у свијету, гдје су жене једнаке и имамо избор и видимо се више него Доступни су материце са ногама, али за велику већину нас још увијек се осјећа као да немамо много опција за контролу рађања која не долази са својим дугим пописом озбиљних ризика.
Нисам сама у својој жељи да прескочим хормоне за контролу рађања. Неки од нас заиста питају да ли је 20+ година потпуно промене најосновнијих и најосетљивијих система нашег тела заиста добра идеја, па чак и питају се да ли би могло да постоји неоткривени дугорочни ризик. Не морамо нужно мислити да бити оснажена жена значи потискивање природног циклуса у нашим тијелима и бити на лијековима сваки дан у нашим животима. И зашто се лекари више не фокусирају на решења за поремећаје контрацепције често се прописују умјесто да се само маскирају симптоми лажним циклусом?
Осећам се помало смешно знајући да сам јака, модерна жена и која се осећа као да не желим да пуним своје тело пуном хормона у циљу спречавања трудноће, слично је супротстављању тренду. Мислим, стварно; не би требало бити тешко наћи неку врсту природне контрацепције, зар не? Знам да нисам прва жена која то доводи у питање, а притисак жена као што сам ја на природније облике контроле рађања свакодневно добија на популарности.
У међувремену, неке жене се окрећу дијафрагмама или другим облицима баријерних метода, други су пронашли успех са бакреним ИУД-ом. Али нисам осетио ниједну од тих опција и одлучио сам да погледам концепт (природног) планирања породице. И не, “природно планирање породице” вероватно није оно што ви мислите да јесте.
Проналажење "Једног"
Прво, постоји много различитих начина да се уради природно планирање породице и најједноставнији, најјефтинији начин је једноставан дијаграм и базални термометар за тело.
Али стварно сам тражио нешто што би ми могло помоћи. Осјећао сам се помало застрашен идејом да вјерујем у нешто тако важно за мали уређај који моје кћерке мисле да је термометар за игру и искрено, уплашен да поново не затрудни. Знао сам да желим нешто супер једноставно за употребу, нешто што је подржано неким стварним научним доказима, и нешто што није требало 10.000 година да се то схвати. Ја сам медицинска сестра, тако да ми је потпуно удобно са цервиксима и њиховим пратећим супстанцама, али такође нисам желео да проведем сате цртајући своју телесну температуру или анализирајући своју цервикалну слуз.
Завршио сам са гомилом истраживања и одлучио да се пријавим за преглед Даиси, новог монитора плодности на тржишту. Звучало је баш онако како сам тражио: мали и дискретан, потпуно једноставан, и то би ми буквално дало "црвено свјетло" у данима када сам била плодна. Плус, то је било подржано студијама које доказују да је имао исту ефикасност као и хормонска контрола рађања (када се правилно користи, очигледно).
Геттинг то Кнов Иоу
Пошто сам дојила своју ћерку и мој циклус се још није вратио, ја сам висио на Даиси пуних осам месеци пре него што сам се осјећао угодно да је одведем на окретање. Можете да користите монитор за плодност док дојите, али моја ћерка је тако често ноћу бринула да нисам имала поверења да ће ми телесне температуре личити на било шта нормално. Такође вам је потребно најмање четири сата сна да се ваша телесна температура региструје са Даиси-јем, а ја буквално не добијам више од сат-два равно месецима, па сам схватио да је бесмислено чак и покушати користити монитор.
Тако сам чекао да се мој циклус вратио, тако да бих барем знао да сам овулирао и могао сам да тражим и друге знакове, за сваки случај. (Рекао сам ти да сам нервозан да га користим!)
Бреакинг Хер Ин
Ово је место где Даиси живи, одмах поред нашег кревета. да бисте користили монитор плодности, требало би да одмах узмете температуру када се пробудите, тако да сам морао да га сакријем уз моју страну кревета.
Мој најстарији је дефинитивно наишао на њега једног дана док сам пролазио кроз ладице (зашто?) И искрено нисам знао шта да јој кажем шта је то. Само сам је некако одвратио од тога, не желећи да уђем у тај разговор са њом у доби од 7 година, али ме такође утјеши чињеница да ће се барем једног дана осврнути и схватити да је могло бити много горе него само отмјени термометар који је нашла у спаваћој соби својих родитеља, зар не?
Коришћење монитора
Заиста, концепт стварног коришћења монитора не може бити једноставнији. Све што треба да урадите је да притиснете дугме, скинете чеп, ставите га испод језика, сачекајте један минут, а затим ће вам уређај рећи да ли сте плодни или не. Црвена значи да сте плодни, а зелено значи да сте сигурни да имате секс без трудноће. Жута значи да Даиси није сигуран, па бисте требали бити пажљиви.
Даиси такодје предвиђа да ли сте на свом периоду и да трепери љубичасто за ту прилику; ако сте на свом периоду, држите дугме да бисте потврдили или једноставно не урадите ништа ако заправо не менструирате. Такође можете само да држите дугме да бисте додали период који Даиси не покупи ако сте још увек у фази учења.
Колико је то тачно?
Већ два месеца користим Даиси, а на веб-сајту пише да већина посматрача плодности треба око три месеца да "науче" ваш циклус. Софтвер користи алгоритме који су потребни да би се упознали са вашим типичним циклусом тако да могу да покупе оне мале промене у телесној температури које указују на овулацију.
То је у реду ако прескочите дан или два када користите Даиси јер ће бити у стању да “предвидите” ваш циклус што му више дате тачне податке. Првог месеца сам добио сва жута светла док сам учио мој циклус, али онда сам био заиста шокиран када ми је буквално дан након завршетка периода дао црвено светло. За име Бога? Зар се овулација не би требала десити као 14. дан? Мислио сам . Ова ствар мора да је погрешна.
Испоставило се да није. Пратила сам своју слуз цервикса (ТМИ?) За сваки случај и сигурно, Даиси је био на новцу. Рано сам овулирао. Тренутно сам на другом и још једном, дан или два након периода, Даиси је још једном предвидио рану овулацију, тако да мислим да заслужује моје поштовање због сумње у њу.
Тхе Довнсидес
За мене, највећа препрека за коришћење монитора плодности се сећа да користим ствар која је проклета када се пробудим. Толико јутара чујем бебу како почиње плакати, а онда се спотакнем из кревета, да бих схватила када сам у ходнику у мраку да сам заборавила узети температуру. Опет .
То је супер фрустрирајуће јер добијате само једну шансу да узмете температуру и то је буквално тачно када се пробудите. Не можеш, као, пробудити се, остати око сат-два, а онда узети своју температуру. Није да ја радим много тога у свом кревету као опште правило, али има јутара када се пробудим и помало будан, напола заспао па нисам потпуно сигуран шта то ради са мојом телесном температуром. ? Питао сам некога у тиму за подршку на Даисиу (који је, за записник, невероватно користан за одговоре на сва питања које сам имао) и она је била прилично не-глупост у свом одговору: "Па, ако сте довољно будни да се питате да ли требало би да користиш Даиси, вероватно си довољно будан да га користиш. ”Ох, тачно.
Да ли је коришћење плодности као контроле рађања било лакше?
Још увек сам у почетној фази коришћења Даисија, али било је чудно да се користим. Пронашла сам фасцинацију у учењу о овој претходно неистраженој територији о мом телу - то је као тај мистериозни феномен који се увек дешавао и сада сам детектив који открива трагове моје моћи плодности.
ОК, можда није тако драматично, али ипак, постоји нешто што оснажује способност да знамо шта се дешава са мојим телом.
Сазнала сам и да сам потпуно и потпуно непоуздана када се ради о узимању моје температуре ујутро, јер, а.) Моја беба је изашла да ме осуђује кад се пробудим у безбожним сатима, и б.) Очигледно сам зомби ујутро.
Дакле, да бих се борио са својим проблемом присјећања да одмах ујутро узмем температуру, почео сам да постављам аларм ујутро на мом телефону, што је заправо изазвало неочекивани бонус: присиливши ме да извучем своју лењу гужву ујутро пред дјецом. Постао сам сасвим посесиван у свом малом јутарњем мирном времену са својом кафом и компјутером.
Све у свему, за мене је и даље јако задовољан својом одлуком да испробам нехормонски облик контроле рађања. Једноставно немам никакву жељу да на било који начин променим своје тело и за сада ми се чини да је то одлично решење.
Али ако ускоро видите обавештење о трудноћи, учините ми услугу и немојте је трљати, ОК?