Престани да једеш! Да ли ове намирнице оштећују ваш сексуални нагон?
Има много ствари које утичу на ваш сексуални нагон, а храна је једна од њих. Постоје одређени предмети који негативно утичу на либидо и могу отежати да се укључите. Изненађен? Прочитајте да бисте знали храну коју треба избегавати пре секса.
Постоје дани када се више наплаћујете и дуго се приближавате свом партнеру. Тада су ти дани када ти се не свиђа. Чак и предигра не чини много. Зашто је ово? Постоји много разлога зашто се не осјећате укључено и расположено да водите љубав. То би могло бити због вашег расположења, напорног распореда, па чак и због хране коју једете.
Неколико намирница које не треба јести прије секса
1. Сир
Волите сир, али ваш либидо не! У ствари, то није само сир, већ и други млечни производи који теже да смање вашу сексуалну жељу. Код неких људи они производе вишак слузи и могу да учине да се осећате зачепљено. Одморите се за млијеком, барем док не водите љубав. Запамтите, храна и секс иду руку под руку!
2. Алкохол
Чаша или два пива или вина могу да наметну ваше расположење за ноћ. Међутим, ако мислите да ће спуштање цијеле боце појачати вашу жељу, онда сте јако погрешни. Превише алкохола може смањити осјетљивост на додир, што значи да оргазам може бити неухватљив. Зато пијте у границама да бисте подесили расположење; само не газите све. То вриједи и за мужа!
3. Конзервирана храна
Висок ниво натријума у конзервираној храни може узроковати киселост, а не најбољи услов да се укључите. Колико год можете, избегавајте ову храну пре секса. Међутим, ако сте превише лењи да кувате или немате другу опцију осим да се ослоните на конзервирану храну, исперите садржај у води да бисте се ослободили прекомерне соли. Покушајте да не уносите течност у лименку.
4. Зоб
Богати протеинима, зоб је одличан начин да започнете свој дан, посебно ако се осећате констипирано. Истраживачи наводе да зобена каша не само да вас одржава енергијом, већ и помаже вашем тијелу у производњи хормона за смањење стреса, серотонина, који појачава вашу сексуалну жељу. Међутим, упркос овим професионалцима, они су укључени у листу онога што не треба јести прије секса, тако да их ограничите на само једну посуду. Превише у једном покрету може имати негативан утицај на ваш сексуални нагон.
5. Броколи
Као што је здраво, брокула није баш добра за ваш либидо. То је зато што ваше тело производи метан да би га пробавило, што резултира вишком гаса и може да вам смањи расположење. То не значи да бисте требали престати јести ову здраву зелену боју која је богата витаминима и минералима; избегавајте да једете пре секса.
Осим ових, остале намирнице које треба избегавати пре секса су енергетска пића, пасуљ, тофу, црвено месо, пеперминт и помфрит. Све ове намирнице садрже садржај који може смањити вашу сексуалну жељу. Дакле, ако сте се питали зашто једноставно не осјећате потребу да се укључите у акцију чак и када сте у добром расположењу, вјеројатно правите погрешан избор хране. Одбаците их пре него што водите љубав и сачувајте их за неко друго време.