Савјети за будуће тате који ће најавити трудноћу
Имате неке укусне вести. Сада морате само сазнати са киме ћете их делити и када. Анкетирали смо стручњаке, родитеље и будуће мајке. Ево њихових савета о пуштању света у вашу узбудљиву тајну.
Пренос ваших вијести у свијет
Не постоји оптимално вријеме за дијељење таквих вијести које мијењају живот. То зависи од низа фактора и од тога шта вам је најважније. Неки кажу раније, боље: „Пријатељство и заједница су тако важни за жене, а у раној трудноћи многи могу да користе ту подршку“, каже Маири Бреен Ротхман, сертификована бабица и консултантица на Америчком колеџу медицинских сестара. Ако други људи са којима могу да разговарају, добре вести могу да се осећају још боље.
Неке жене би, међутим, радије причекале да се трудноћа чврсто успостави пре него што размене вести, и то је такође у реду. Од када треба рећи да је једна од првих одлука које ћете донијети као брачни пар или будући појединац будите сигурни да је право вријеме за вас. Неки парови грицкају се у светлу да заједно имају укусну тајну; неки са великим породицама чекају следеће окупљање како би свима рекли одједном. Неке од жена које смо анкетирале подијелиле су своје вијести са посебном особом попут њихове маме или најбољег пријатеља и довеле остатак свијета након што су се осјећале мање напорнима. Други су окупили своје пријатеље на великој прослави како би прекинули вести на пикнику или роштиљу како се нико не би осећао изостављеним.
Кажем шефу
Многе жене с којима смо разговарале радије су одгађале дељење вести са шефом док се заправо нису приказале. Иако је реч о предстојећем доласку бебе вредна прославе, ваш шеф можда није тако узбуђен. Чак и ако је пријатељица, може се осећати непријатно ако помисли да ћете бити на породиљском одсуству.
Уместо тога, сачекајте после првог тромесечја и будите спремни. Набавите копију приручника за запослене, упознајте се са политиком компаније о породиљском одсуству и поставите себи питања која ће вам поставити шеф: Да ли ћете радити до рока? колико слободног времена ћеш узети? Обавезно реците свом шефу пре него што га чује из уредског гласања и довољно рано да се не свађа. А зато што понекад тајне пропадају, будите опрезни када кажете колегама. (Поред тога, чак и ако сте блиски, сазнање да ваша тајна може створити сукоб интереса.)
Неки од фактора, укључујући јаку јутарњу мучнину, могли би се одиграти у вашој одлуци да рано кажете свом шефу или сараднику. Ако ваш посао захтева велико подизање или подразумева блиску сарадњу са потенцијално опасним материјама (на пример, ако радите на линији у фабрици), размислите о томе да се што пре пријавите са шефом. Можда ћете моћи да преговарате о додељивању или предузмете мере опреза изнад и изван уобичајеног. Погледајте списак потенцијално опасних супстанци на веб локацији за порођајно повезивање, национални информативни извор о непрофитном породиљском бризи; такође се обратите лекару или бабици.
Зато направите попис свих које желите да испричате и размислите о свим разлозима зашто бисте требали да делите сада или сачекајте касније. И не дозволите да вам неко каже другачије. На крају крајева, каже Лаура Зеиденстеин, ЦНМ, дрНП, директорица програма медицинских сестара медицинских сестара на Цолумбиа Университи, „избор је изузетно личан“.
Ове информације нису замена за личне медицинске, психијатријске или психолошке савете.