Дванаест месеци на грудима - нормално, природно, здраво
Да ли сте дојили до 12 месеци или касније?
Нове статистике из Анкете о исхрани дојенчади из 2008. године показују да, иако 95% нових мајки покреће дојење, многи не иду искључиво дојењем шест мјесеци, као што је препоручио Национални савјет за здравље и истраживање и Свјетска здравствена организација.
Препорука да се дојење настави још шест мјесеци и што је дуже могуће након тога је основа за Куеенсланд Хеалтх 12 мјесеци на нормалној, природној и здравој кампањи дојења, која има за циљ помоћи мајкама да превладају препреке које доводе многе жене до престаните са дојењем у року од шест месеци.
Колико год то звучи охрабрујуће, може се сматрати веома амбициозним с обзиром на то да постоји толико препрека за дугорочно дојење, као што је неподобна радна средина, привремени губитак плодности и медицински проблеми и за мајке и за бебе, поред других мањих проблема које се крећу од потребе да се ограничи унос алкохола и конзумирање одређених намирница до немогућности дијељења ноћног храњења са партнером.
Управо ове препреке (разумљиво) узрокују да многе мајке престану са дојењем и прелазе на храњење или одбијање дојења, упркос образовању о здравственим користима дојења. У ствари, сазнање да високи нивои антитела у мајчином млеку штите децу од СИДС-а и инфекције у детињству, и да смањују ризик од развоја хроничних болести касније у животу, резултира само у томе што се мајке осећају невероватно када престану да доје.
Став Свјетске удруге за дојење је да с временом, савјетима и подршком дојење могу научити готово све мајке. Робин Хамилтон, предсједник КЛД-а АБА-е, каже: “Неке околности дојења могу се показати изазовним и требати времена да се превлада. Дугорочно гледиште је важно. ”
Усвајање дугорочног начина размишљања може бити изузетно тешко за мајке чије је искуство дојења обојено исцрпљењем, нелагодом и боли које прате многа стања као што су дрозд, цурење и прекомјерна производња, болне брадавице, напукнуће и блокирани млијечни канали који могу постати маститис, који се све понавља и истовремено.
Натечене, напукле и крвареће брадавице су веома честе и обично се јављају када ваша беба није правилно причвршћена, као код Тенниллеовог случаја. "Моја кћерка није била у праву", каже Теннилле, 25. "Након хитног царског реза и дијагнозе тешке пост-оп инфекције, покушавајући да доји како би подстакла моју производњу млијека и када се кожа на мојим брадавицама набере, била сам убедио да је стави на формулу, за њено здравље и мој здрав разум. "
Ова врста ситуације је у којој експресија помоћу пумпе за груди може бити дар за мајке у помагању да се успостави дојење. Међутим, неправилна употреба пумпе за груди може такође да оштети ткиво дојке, нарочито ако је траума на брадавици већ одржана. „За маме са болним брадавицама чије бебе имају изазове везивања, пумпе могу да обезбеде равномерну расподелу притиска око дојке, и да допусте да се оштећење оздрави, али треба да се користи са пажњом да не би дошло до даље штете“, каже Робин.
Док су пумпе за дојке идеално рјешење за готово сва питања дојења која укључују бол и неугодност, они не могу помоћи с проблемима у опскрби. 26-годишња Ами је у почетку покушавала да доји шест мјесеци, али је престала да се бори за здравље свог сина. "Мој син је имао скоро десет фунти када је рођен и увек гладан, а нисам имао довољно колострума, плус знао сам да ћу морати да се вратим на посао рано па сам донео одлуку да једноставно одем на формулу."
„Опажено или стварно недовољно снабдевање млеком је заједнички проблем и главни је узрок одбића одојчади“, каже Робин. "Промене у менаџменту дојења ће бити довољне за повећање снабдевања млеком код већине жена."
Наравно, одређена медицинска стања могу да утичу на залиху млека жене док се она не опорави. Прави проблеми у снабдевању су неуобичајени, али се дешавају. Цасеи, 26, није био у стању да доји због слабог гвожђа због крварења. "Након што сам изгубила толико крви, моје мајчино млијеко није прошло правилно и требало ми је око 8 мјесеци да вратим жељезо на нормалу", каже Цасеи.
Осим крварења, друга медицинска стања као што су абнормална функција тироидне жлезде, синдром полицистичних јајника, неке операције дојке са транспозицијом брадавица и неадекватно жљездано ткиво може зауставити жену да производи довољно млека, али то су ретке. За већину жена стварни проблем је испорука, а не производња, као када беба узима доста млијека и недовољно калоричног стајаћег млијека на крају хране јер се не држе правилно, што може довести до тога да беба не добије довољно тежине. . Међутим, постоје и друге ствари које треба размотрити.
"Повећање тежине је само један показатељ да беба добија довољно млека", каже Робин. "Ако постоји раст дужине или обима главе и ваша беба има темељно влажне пелене, светле очи, добар тон коже, и генерално је задовољна међу периодима немирног понашања, онда мајчино млеко снабдева све потребе ваше бебе."
Што се тиче наставка дојења након повратка на посао, мајчино млијеко се може хранити у бочицама бебама од стране дјечјег вртића, јер мајчино млијеко може бити у хладњаку до осам дана и замрзнуто од четири до шест мјесеци, задржавајући виши ниво антиоксиданата него дојенчад формула. Али срамота да се млијеко у канцеларијским тоалетима експримира прије похрањивања у заједнички фрижидер и складиштење јастучића за груди у ладици стола у случају цурења дојки само су неке од одвраћајућих фактора с којима се мајке суочавају јер већина свјетских радних мјеста не постоје одређене политике дојења.
Робин каже: „Толико много мајки се у свијету враћа на посао прије него што њихове бебе имају 12 мјесеци и истина је да се повратак на посао сматра значајном препреком за наставак дојења, али према закону, ваш послодавац је дужан разумно прилагодити ваше дојење То може укључивати заказане паузе током лактације током дана и обезбеђивање одговарајуће просторије (не тоалета) за изражавање.
Међутим, експресија млека и храњења бочицом има своје проблеме у комбинацији са дојењем. Када је Хаилеи, која је имала 25 година, добила маститис, хранила је своју кћер Мију из боце док су јој се груди опорављале. Истрајала је у дојењу чак и након што је три пута добила маститис да би открила да њена кћерка губи интерес. "Миа је постајала лења на дојкама јер јој се боца боље свидела, па сам дојила само 8 недеља", каже Хаилеи. То је познато као штрајк који се дешава зато што је потребно мање напора за бебе да сиса из боце. Из тог разлога се генерално саветује одлагање употребе бочице све док беба није навикла да сиса директно из дојке.
Али ако је физичко храњење из дојки превише болно током напада маститиса, шта друго може да се уради осим изражавања? Једна од опција је да се користи друга, недирнута дојка за храњење док се редовно исушује захваћена дојка, тако да рутина храњења бебе није погођена. Али немојте устрајати до тачке у којој је дојење приоритетно испред сигурности јер ако се маститис не третира може се развити у апсцес дојке који захтијева операцију.
Хајли каже да је дојење њене нове бебе било много задовољније искуство. „Овај пут имам велики успех и до сада нисам имао маститис. Боље разумевање како је све то помогло и дефинитивно нећу још увести боцу. ”Робин предлаже у случају Хаилеи, мајке које нису биле срећне у дојењу први пут чак могу волети да наставе са дојењем својег најстаријег дјетета. дете је рођено. Ово може посебно привлачити старије маме које су престале дојити рано како би повратиле плодност и зачеле више дјеце.
Али Робин каже да то често није случај због широко распрострањене перцепције да је дојење дјетета изван дјетињства попустљиво. „Велике груди се виде као сексуални објекти и као нација смо прилично непријатни за храњење старије деце“, каже Робин. 12 мјесеци наглашених у кампањи наглашава значај покушаја нормализације продуженог дојења како би се више жена осјећало угодно.
Најважнија ствар коју треба запамтити је да је дугорочна стратегија за храњење бебе дванаест месеци обично балансирана са депривацијом сна, осмосатним радним данима, боловима у грудима и бригом о старијој деци, да свака жена која успе да доји за било коју вријеме треба похвалити. Помоћ у виду субвенција за Медицаре за пумпе, опрему за стерилизацију и консултације са лактацијом може увелико повећати број жена у наставку исхране мајчиног млека након шестомјесечне оцјене, јер осигурава да су жене финансијски и емоционално подржане.
"Разговор са саветником за дојење може бити непроцењив", каже Робин. „Маме често не знају шта желе да ураде, али се не осећају самопоуздано. Ми ћемо их подржати у било којој одлуци, јер ће она бити права за њих. "
Прочитајте шта су чланови ЕБ имали да кажу о овом питању.
Разговарајте о дојењу са другим мамама на посвећеном форуму за дојење.