Покушали смо да га исплакамо потпуно случајно, и ово се догодило
Никада нисам хтио испробати методу цри ит оут (ЦИО), иако су ме многи упозоравали да сам “ морао да радим ЦИО” јер би то доказало “ једини начин да се беба преспава преко ноћи”. узео је те коментаре са присилним осмехом, рекао: "У реду, видећемо!" Нисам желео да оставим ћерку саму у мрачној соби да плаче. Нисам хтео да покушам да плачем. То једноставно није било за мене, и чинило ми се тако тужним и стресним за све укључене. Било је окрутно и искрено, није вредно тога. Тако да сам уложио чланак након чланка о методама тренинга спавања које не спавају. Када је дошло време и ако је тренинг спавања нешто што је мојој породици било потребно, одлучио сам да покушам све осим ЦИО.
Али, погрешио сам.
Након што је моја беба рођена, мој супруг и ја смо били суочени са толико ситуација да смо били неспремни за, као, ох, не знам, чисту чињеницу да смо одговорни за подизање малог, дисног људског бића (ТБХ, ви сте једноставно се никад није припремио за огроман притисак који се јавља без обзира на то колико се осећате самопоуздано. Тако да је у тромесечном прегледу, када је доктор предложио да је време да се информише за информатику, ако она још увек не спава потпуно преко ноћи, ја сам се тотално супротставила томе. Према другим младим мамама које познајем, нисам био једини чији је доктор предложио да се испита ЦИО. Али уместо да послушам његов савет, објаснио сам да наша ћерка још спава у нашој спаваћој соби, и да будем искрена, нисам мислила да је лоша спавачица. Радила је пет до шест сати, понекад повремено ударајући седам сати. Зар то није добра ствар? Упркос његовом савету, знао сам да је, на крају крајева, моја одлука да ли да испробам ЦИО.
До четири месеца, што је такође било када смо преселили бебу из бассинета у нашој соби у њену собу и креветац (халелуја!), Она је у основи радила са ноћним храњењем и спавањем преко ноћи. Тако да дефинитивно можете замислити моје изненађење када се изненада, око шест мјесеци, пробудила хистерична у 1 или 2 сата ујутро. Чинило се да ју је једина ствар која је довољно смирила да би се вратила на спавање била боца.
Након разговора са нашим доктором и знајући да пије довољно унчића сваки дан поред три оброка чврсте хране које смо је хранили, схватили смо да боца преко ноћи није потребна. Тако смо се договорили да полако одузмемо храну за касно ноћу, не зато што је била гладна, већ зато што није . Чак смо имали план: ако би се пробудила, учинили бисмо све што смо могли да је смиримо и вратимо јој да спава без бочице. План је био да видимо да ли можемо да је задржимо до касног јутра, 4 или 5 ујутро, као што је некада била у стању да то уради.
Током те ноћи, прво се пробудила у 2 сата ујутро. Знали смо да је морамо мало задржати, тако да смо били спремни за плакање. Уместо да одмах пође у пећину када су се појавиле сузе, ставили смо њену цуцлу, која ју је смирила неколико секунди, али онда је поново вриснула. Крик, пацифер, крик рутине понављао се око 15 или 20 минута и то је био пакао. Мрзела сам то. Скоро сам попустила - спремила сам боцу и спремила се, али прије него што сам могла одврнути поклопац, она је заспала. Би то могло бити? Да ли је наш план
рад ?
У 3 ујутро, поново се пробудила, и иако смо очекивали да ће се пробудити у 2 ујутро, овај нас је потпуно заслијепио. Било је више плача и много више стреса. Док смо се питали шта би он то учинио, наставили смо да покушавамо наше умирујуће технике - преговарање са пацифиром, подизање и љуљање, и пуштање да плаче - и то је било најгоре. Петнаест минута до лудила, са тијелом спремним у руци, опет је спавала. Знао сам боље него да се надам да ће ово бити последње буђење ноћи, па сам одлучио да јој дам флашу следећи пут када се пробуди. Не само да наша кћер није могла то да уради, нити бисмо могли.
Управо на време, у 4 ујутру, сви смо поново били будни. Боца спремна, мој муж и ја смо се сложили да му дамо још пет минута пре него што смо попустили и дали јој боцу. Али ни пет минута касније и опет је била вани. Обоје смо били тако ментално исцрпљени од ноћи хистерије и непрекидног буђења да нисмо ни схватили шта смо учинили. Да ли смо ненамерно покушали Цри Ит Оут? Да ли је успело? Да ли сам урадио оно што сам се заклео?
До јутра, мој супруг и ја смо били обоје несретни и напучени кривицом. Да, успела је целу ноћ без бочице и преживела (што је доказало да јој не треба), међутим, били смо разочарани. ЦИО није био план. Зато што смо били против тога, схватили смо да не морамо да наставимо са тим. Па шта? Радио је једну ноћ, али то није значило да ћемо то морати да радимо следеће ноћи или било коју ноћ послије. У ствари, управо тада и тамо, одлучили смо да кренемо новим путем.
Ево ствар, ипак: Никада нисмо морали. Те ноћи, она је заспала цијелу ноћ. И ноћ после. И сваке ноћи од тада.
Размишљајући о својим обрасцима спавања тада и сада, још увијек имам толико мијешаних емоција. Да ли волим да сви сада више спавамо? О да. Да ли ми се свиђа како се то догодило? О, не. Провела сам сате на сатима да читам о спавању беба, техникама напа, рутинама за спавање, временима буђења која одговарају старости, и све сам покушала. Провео сам недеље покушавајући да доведем своју кћер у савршену рутину за спавање и савршену ноћну рутину. (Моја опсесија спавањем произашла је из раних мјесеци када моја кћерка није спавала док је не држи; није баш реалистична на дуге стазе за мог супруга.) Током свих наших покушаја и погрешака, неки од мојих покушаја су радили., док су други потпуно пропали. Ипак, једина ствар коју сам се заклео да никада нећу радити, па, радио сам.
Уместо да сам се радовао, био сам заокупљен кривицом, туширао сам бебу додатном љубављу и пољупцима, обећавајући да више никада нећу имати такву ноћ. И сигурно, никада нисмо. ЦИО је радио. Није се могло порећи.
Шта сад?
Да сте ме пре два месеца питали да ли бих икада користио ЦИО, рекао бих не. Сада, знам да се ствари мењају, бебе се мењају, родитељи се мењају. Мислим да је свака беба другачија и свако родитељско искуство са тим дететом је различито. Мој следећи клинац би могао бити невероватан спавац, штедећи ме било каквим стресом да одлучим да ли ћу ЦИО или не. Толико од мојих резервација према ЦИО-у проведено је забрињавајући да ли је или није било исправно или погрешно, никада стварно размишљајући да ли ће то функционирати или не.
Када први пут постанете родитељ, чини се да постоји много "правила" које треба пратити о томе како се ради само о свему што укључује бригу о дјетету, и сви у вашем животу имају своје мишљење о томе што функционира "најбоље". До мог искуства са ЦИО, мој инстинкт је био најбољи показатељ шта ће радити за мене и моју породицу. Ненамерно обављање ЦИО-а било је први прави догађај родитељства у којем сам отишао против свог цријева. И даље апсолутно не волим идеју ЦИО-а. Ниједан родитељ не воли да чује њихово дијете како плаче или је у било каквој невољи, али сам научио, међутим, да као мајке не можемо да се плашимо да пробамо ствари, јер док не сазнамо шта не ради, победили смо Не знам шта.
Након што сам имао непланирани успјех, промијенио сам мој поглед на тип маме коју сам хтио бити у односу на тип мајке коју стварно јесам. Не кажем да сам заговорник ЦИО-а, али ја сам само отворена жена која је угодно радити ствари другачије него што сам планирао. Схватио сам да ствар коју се плашите може бити управо оно што функционира. Све је то искуство учења. Не знам да ли је ЦИО исправан или погрешан. Вероватно никада нећу сазнати. Али ја знам да је спавање целе ноћи.