О да! 11 начина да жене имају најбољи оргазам

Садржина:

У овом чланку

• Зашто чинимо оргазам
• 11 Савети за бољи и дужи оргазам
• Направите периоде краће са оргазмима

Оргазми су и мушкарцима и женама давали бесане ноћи, откако је човечанство први пут открило екстазу окупљања. Док већина мушкараца има тенденцију да то буде прилично лако, жене обично имају мање оргазама од мушкараца. Али, ако нема задовољства, како се наставља са сексуалним чином?

Зашто чинимо оргазам

Наука обично има објашњење за већину биолошких процеса. Међутим, оргазми су дуго збуњивали научнике.

ВАТЦХ: Наука иза оргазама

Кључни за понети: Сексуални однос има четири широке фазе: узбуђење, плато, оргазам и резолуцију. Током оргазма, проток крви у генитално подручје се повећава, а нервни систем шаље позитивне сигнале задовољства мозгу. Кључни хормони који играју улогу у оргазмима су окситоцин и допамин.

Иако разумемо науку иза тога како се оргазми заправо догађају, не знамо зашто. Многи вјерују да су животиње еволуирале до 'оргазма' на крају секса, тако да би се оне осјећале добро. Такво узајамно задовољство би им омогућило да се емоционално вежу, а након тога се побрину за потомство када се роди. Друга теорија сугерира да добри осјећаји које животиње добију након што су оргасмед их чини да желе више секса, чиме се повећавају шансе да жена постане трудна и рађа сљедећу генерацију. У основи, оргазам нас чини да се осјећамо добро, имамо више секса и тиме осигуравамо наставак врсте.

11 Савети за бољи и дужи оргазам

Иако је потребно даље истраживање да би се утврдило који је од горе наведених разлога истинит, једно је сигурно. Оргазам држи све животиње на томе (не само мушкарци и жене)! Међутим, оно што је разочаравајуће су статистике о женским оргазмима.

Према истраживању које је спровео Цосмополитан -

1. Више од две трећине жена је у једном тренутку лажирало оргазам.
2. Више од 70% жена признало је да њихови партнери не покушавају да им помогну да заврше након што су сами оргасмед.
3. За већину жена, оргазам се догађа када уживају у руци или играчци.

Две ствари су очигледне из горе наведених статистика - већина жена то глуми, али већина жена је сама води. Ако руком и играчком то могу управљати, зашто то не може да постигне човек са правом предвиђеном опремом? Ако су оргазми тако "неки", није ли важно да престанемо да се лажирамо и да покушамо да се то деси?

Ево неколико начина за бољи оргазам који је обавезан побољшати сексуално задовољство за вас. Да почнемо са женама?

1. Препустите се предигри.

Многи мушкарци игноришу овај веома важан аспект женског оргазма. Многи му не дају потребну важност. Дакле, ако сте са таквим човеком, морате му објаснити да је предигра веома важна! Истовремено, запамтите, он није једини одговоран за то! Можеш и ти да се ангажујеш.

Ако се ваш партнер фокусира на горњи дио тијела, користите прсте како бисте стимулирали клиторис. Можете користити лубрикант или лизати прст пре него што почнете. Ако је ваш партнер већ на другој бази, можете стимулисати ваше брадавице. Коначно, радите ствари свом човеку може да буде исто тако узбудљиво као да вам се ствари раде! Не стидите се, душо!

2. Експериментишите са новим стварима.

Увек постоји први пут за већину ствари. Када сте задњи пут покушали нешто по први пут у кревету? Већина књига и филмова даје необичним стварима лоше име - било да се ради о везама, повезима преко очију или игрању улога. Али то уопште није лоше! Запамтите - контекст одлучује о свему

и ако пар користи те ствари да би покупио узбуђење, зашто не?

Ако је ово први пут да радите нешто из кутије, размислите о коришћењу леда. Трљање леда на различитим ерогеним зонама служи да побуди присутне нервне завршетке и може бити заиста узбудљиво. Још једна "храна" коју можете пробати је вино или топла чоколада.

Ако се осећате довољно самопоуздано да пробате нешто луђе, размислите о игрању улога. Неке жене сматрају мушкарце у униформама прилично секси, а друге се јако заљубљују у славне личности! Наше сексуалне фантазије нису ништа чега се треба стидети, а границе ваше спаваће собе пружају вам сигуран простор да заиста истражујете и уживате у њима! Зашто не наручите морнарску униформу за вашег човека? Или можда тачну опрему коју је носио Даниел Цраиг када је ушао у посљедњу утакмицу у Цасино Роиалеу?

3. Промена треба да буде једина константа.

Кисси-кисси,
Титти-титти, \ т
ПУССИ,
Ох!

Да ли ти то звучи као твоја прича? Онда би сте могли имати користи од мијешања ствари. Рутина је убица број један од интимности и либида. Можете експериментисати са позицијама, ритмом или темпом, па чак и са другим невезаним стварима као што су осветљење собе, музика, итд. Понекад можете узети ваш секс у следећу 'собу' (као што је дневна соба или кухиња). однесите га на следећи ниво! Можете чак размислити о резервацији хотелске собе - пуно људи сматра да су хотелске собе секси!

До Тхис ТОНИГХТ! - Мисионарска поза је можда иде за већину парова. Ево једног начина да модификујете позу како бисте појачали оргазме! Једноставно подигните ноге и одморите их на раме партнера. Како се темпо секса гради и ви се приближавате врхунцу, подигните струк; замолите свог човека да их подигне или да употреби јастуке. Готово право, поза би требала изгледати овако -

4. Допунити чин лубрикантима и играчкама.

Лубови олакшавају ствари. Али је апсолутно нетачно да су лубриканти намењени само за сексуалне играчке и старије жене. И млади парови могу користити лубриканте, јер су формулисани да дају интензивније оргазме него што би то иначе било могуће. Исто важи и за играчке.

Док су играчке одличан начин да се забавите када је ваш мушкарац одсутан, можете их укључити иу чин. Ваш човек може онда да ради на подручјима на којима играчка не ради!

5. Одгоди задовољство.

Замислите оргазам као врхунац хорор филма - боље изградити причу или заплет, боље дијалоге, бољу музику, виши врхунац! Да ли би Инцептион био забаван ако бисмо знали шта се десило са вртом? Није ли сазнање да Видиа Балан никада није била трудна једна од највиших поена у филму Кахаани? Видите, одложено задовољење увијек ради! Зато препустите себи и свом партнеру пре него што убрзате до великог-О!

6. Гледајте прљаве ствари.

Многе жене се плаше гледања порнографије или еротике. Они мисле да је то мушка ствар. Али порно је направљен и за мушкарце и за жене!

Ако нисте спремни да гледате порнографију, можете је конзумирати у другим облицима, као што су филмови, књиге или кратке приче. Неки од филмова које можете додати на листу независних или заједничких гледалаца су -

• Камасутра (овај Рекха-старрер филм је више него само о сексу - то је такође и веома лепа љубавна прича и много корисног гиан-а)
• Љубав (овај мање познати, критички хваљени, много расправљени Гаспар Ное филм има много несимулираних сексуалних сцена које су стварно секси)
• Страшни шефови (лик Јеннифер Анистон је суштински човек који може да тежи!)
• Педесет нијанси тамније (друга верзија трилогије Фифти Схаде је мање садистичка и сексистичка него прва, а сцене секса су и сочне!)

Што се тиче књижевног материјала, можете испробати ову серију књига под називом 'Писма пентхаусу'.

7. Изградите га током дана.

Канцеларије могу да вас исцрпе физички и психички, тако да када дођете кући, све што желите да урадите је да ударите у кревет - сами и 10 стопа од вашег партнера! Један од начина да пређете преко тога је да направите нагомилавање онога што долази вечерас, кроз поруке, гласовне белешке, телефонске позиве и (ако сте довољно храбри) слике.

До Тхис ТОНИГХТ! - Под тушем, окупај се, стави руке у хлаче и притисни дугме Соунд Рецордер! Пазите да стојите довољно далеко од текуће воде и држите диктафон ближе устима. Чувши звук воде која капље, и слушајући вас како уздише и удише тешка, сигурно ће оставити вашег мужа дивље! Али не дајте се у тренутку када дође кући. Нека ради за то! Иначе, водене славине усмјерене на клиторис могу чинити чуда и учинити жене врхунцима!

Ватцх: Уметност завођења | Сеема Ананд | ТедкЕалинг

Кључни заокрет: Реч 'завођење' преузела је све врсте ружних и вулгарних конотација. Међутим, уметност завођења -

као што га је проучавала и градила Тантра - ради се о изградњи, оптимизацији и искориштавању моћи ума, тела и духа,

да би генерисала крајњу снагу, која је сексуална енергија, а завођење укључује читав низ ствари, укључујући -

• Парфумира тело према фазама Месеца
• Пре јела праве врсте хране
• Овладавање 64 заната и вештина

8. Радите храну.

Афродизијаци су супстанце које повећавају ваш либидо. Да, можете једноставно јести свој пут до дивног оргазма! Једноставна идеја да добијете већи, бољи оргазам је да пригрнете неколико афродизијака, као што су банане, авокадо, чоколаде и бадеми. Индијски зачини као што су мушкатни орашчић и цимет су такође веома моћни афродизијаци. Осигурајте их и испланирајте секси оброк за вас и вашег партнера!

9. Вјежбајте.

Важност вјежбе не може се довољно нагласити - и не говоримо само о кегелима. Док кегел вежбе чине оргазам јачим, свака вежба која повећава вашу издржљивост и флексибилност ће вас приближити оргазму сличном сну који изгледа да сви имају у филмовима!

Дакле, тренинг и кардио тренинг су једнако важни. Међутим, да ли сте знали да јога може побољшати и сексуалне перформансе? Многе асане вам помажу да изградите јачину језгра, побољшате флексибилност, попустите укочено тело и учините више - еррр - доступним вашем партнеру!

10. Изаберите прави кондом.

Кондоми могу бити прави играчи. Осим ако не покушавате да затрудните, прави кондом може заиста повећати ваше сексуално задовољство! У зависности од тога колико сте осетљиви на вас и вашег човека, можете се пребацивати између различитих кондома и фигура које вам највише пружају. Експериментирајте са текстурама (точкастим, ребрастим, екстра танким) и брендовима.

У ствари, многи брендови сада производе кондоме који су дизајнирани да побољшају искуство како за мушкарца тако и за жену. Разматрање дизајна за већину ових кондома је да их се учини танким и функционалним колико год је то практично могуће, након чега компаније наносе кондом лубрикантима (изнутра и изван кондома) како би одложили ејакулацију у човеку учинити оргазам интензивнијим за жену. Прилично кул, ха?

11. Поделите своје преференције.

Ако желите да вам ваш партнер помогне да достигнете највише висине ваше сексуалности, морате му показати како да скали врх! Не можете само очекивати да ваш човек зна шта да ради, и не треба да трпите ствари које ради ако вам не донесу задовољство. Када су их питали шта их је спречило да доживе оргазам, половина жена које су учествовале у раније поменутом истраживању Цосмополита, рекле су: 'Осећам се као да сам скоро ту, али не могу да пређем преко ивице.'

Зашто не бисте помогли свом партнеру да вам помогне да пређете?

До Тхис ТОНИГХТ! - Док разговор о овим стварима у одвојеном разговору може бити помало тежак, можете једноставно пренијети оно што желите током чина.

Користите руке да водите партнерове усне (или руке) до одговарајућих места. Шапутајте инструкције у уши вашег партнера, али нека буде више од „Волим када ви“, а не „Не, не свиђа ми се“.

Направите периоде краће са оргазмима

Периоди су можда једини пут када желите да будете што даље од 'човека' - не желите да размишљате о сексу, не желите да причате о томе, и једино време које желите да видите Ваш муж, ако држи 20 чоколада у свакој руци!

Међутим, према студији коју је спровео Универзитет у Мичигену, научници су открили прилично невероватну чињеницу да ћете желети да покушате дати период секса!

Према овом чланку, можете направити период краћи због оргазма током периода секса! Логика бића - када се оргазам, мишићи карличног дна (а посебно мишићи материце) снажно контрахују, избацујући више периода крви у једном покрету

што значи краће периоде!

Срећна вест, а? Али има више времена за сексуални однос него само за оргазам.

Многе жене признају да су покушале сексуални однос у одређеном периоду, а користи су их однијеле. Супротно увријеженом мишљењу непознатог, период секса може заправо смањити грчеве у периоду. Масажни ефекат који ваш партнер има на ваш цервикс и вагину заправо може да ублажи грчеве. Међутим, побрините се да је секс спор у темпу и не превише интензиван.