10 Основних савета за разматрање док је дојење новорођенче
Дојење новорођенчета јача везу између мајке и новорођенчета. Ако сте трудни или сте управо испоручили бебу, питат ћете се да ли имате довољно млијека за задовољење потреба ваше бебе. Ако сте сви спремни да се суочите са изазовима дојења, наша сугестија је да се опустите и смирите. Иако вам понекад дојење можда није природно, а ви и ваша беба ћете морати да извршите неколико прилагођавања, али то је оно што је везивање за мајку и дете. Дојење је ново и за вас и за вашу бебу, а за неколико дана добићете све.
Како дојити новорођенче?
Ево неколико савета за нове мајке које ће им дојити удобно и лако искуство:
1. Будите удобни и опуштени
Када дојите новорођенче првог дана, морате бити удобни и опуштени. Дојење не би требало да буде само угодно искуство за мајку, већ би требало да буде и умирујуће и утјешно за бебу. Будите сигурни да седите у удобној соби и на опуштајућем месту за храњење бебе. Добра музика и осветљење могу вам помоћи да се осећате опуштено, смирено и срећно.
2. Дојите што је чешће могуће
Веома је важно да бебе често храните првих неколико дана након рођења. То је због тога што ће се често храњење снабдијевати млијеком и према захтјевима ваше бебе. Ако сте забринути за време дојења бебе, разговарајте са својим лекаром о томе.
3. Суздржати се од повијања
Можда ћете бити у искушењу да наставите да умотавате бебу, јер он остаје миран и спава дуже време, а можда се чак ни не храни. Ово није добро за вашу производњу млијека. Да бисте покренули снабдевање млеком, беба треба да се храни чешће.
4. Испробајте различите положаје
Ако се не осећате удобно у дојењу бебе у одређеном положају или као што вам је рекла бабица, можете покушати да се нахраните у било ком положају у коме се можете осећати пријатно. На вама је и вашој беби да се осећате пријатно током дојења, и ништа друго не би требало да буде важно. Можете искористити неколико јастука како бисте добили додатну подршку. Међутим, побрините се да ваша беба правилно закачи.
5. Помозите беби да затвори
Једна од најчешћих грешака коју већина нових мајки чини не обраћа пажњу на положај своје бебе. Неправилно затварање не само да је штетно за ваше брадавице, већ такође неће обезбедити довољно млека за вашу бебу. Покушајте да помогнете својој беби да сиса на ареолу или црни део око брадавице да би боље ухватио.
6. Храните бебу кад год се пробуди
Новорођенчад проводе већину свог времена у сну и тек када устану или се осјете гладним, само устану. Чим се беба пробуди из сна, добра је идеја да га почне хранити. Ово не само да ће учинити вашу бебу мање нервозном, већ ће вам омогућити и снабдевање млеком.
7. Немојте користити дуду
Неке нове мајке могу користити дуду за бебе. Избегавајте употребу дуде за бебу јер укључује сисање. Сисање је врста вјежбе за вашу бебу, и може га уморити за тренутак храњења. Он само треба да сиса кад доји. Побрините се да сачекате да новорођенче добије неку тежину пре него што му почнете давати пацифер.
8. Не паничите
Можда ћете хранити своју бебу 8 до 12 пута у 24-сатном циклусу, што вас може учинити уморним и исцрпљеним. Али нема потребе за паником; новорођенчад обично храни толико тога јер имају мале тумме и захтијевају учестала храњења.
9. Обуците бебу у удобну одјећу
Склони смо да преувеличавамо наше новорођене бебе мислећи да им је потребно да остану топли. Бебе морају бити удобне и топле, али то не значи да их држите у више слојева. Ово је добар мајчински инстинкт, али се препоручује да обучете бебу са истом количином одеће као и ви. Неудобна и прекомерна одећа чини бебе цранкиер, а можда и не спавају и хране се добро.
10. Затражите помоћ
Дојење може понекад постати тешко за нове мајке, и може им се тешко носити. У свакој таквој ситуацији, не би требало да се плашите да тражите помоћ. Било да је то породица, пријатељи или чак и ваш доктор, посегните за људима и затражите помоћ и помоћ.
Првих неколико дана или чак мјесец дана након порода, дојење може бити мало оптерећено за нову маму. То је потпуно природно и ускоро ћете ући у рутину. У случају да имате било какве недоумице у вези са дојењем новорођенчета, можете се обратити педијатру за исто.