10 ствари које треба знати о животу новорођенчета
Знате да је беба променити живот, али какав ће он заправо бити након што детета донесете кући? Ваша новорођена беба можда има неколико изненађења за вас.
Да бисте се лакше припремили, ево 10 ствари које треба знати о прва три месеца са бебом.
1. Бебе једу стално
Новорођена беба има малене стомаке који се брзо пуне, али се такође брзо празне. Што значи да ће ваш малишан желети да доји или узима флашу свака два до три сата, и то чешће током налета раста. То је пуно времена проведено једући! Врло брзо ће се осећати као да све што радите негујете или храните бебу. И управо тако треба бити, јер ваша беба жели да удвостручи своју тежину рођења у доби од око пет месеци. Не брините, ускоро ће ваша беба бити у могућности да пређе дуже између храњења.
2. Спавање је могуће, сортирај
Поред јела, основна друга активност новорођенчета је и спавање. Потпуно нова беба спава 16 или више сати дневно, тако да је могуће и да нови родитељи спавају. Једноставно неће бити у уобичајено време, посебно ако је ваш мали збуњен дан-ноћ (погледајте следећи слајд). Зато је важно придржавати се старе изреке "Спавај кад беба спава". Озбиљно!
3. Бебе се могу мешати
У првих неколико недеља након рођења, многе новорођене бебе збуњују своје дане и ноћи. То значи да они спавају цео дан, а не толико ноћу. Иако ће им то решити на крају, желећете да му помогнете да стигне раније тако што ћете мали будити чешће током дневног времена.
4. Бебе су гласне
Наравно, ту је и плач, али новорођену маму нису изненадили гунђање, успављивања и прдања дјетета. Да ли бисте икад помислили да би такав сићушан човјек могао направити толико буке? Очекујте да је ваше новорођенче бучна ситница, јер то скоро увек јесу.
5. Одузимање сна је попут пијења
Током ових првих неколико месеци прекида и премало сна, можете се осећати као да сте у магли или муци, заборављајући где сте одложили боцу и изгубили воз мисли током разговора. То је ефекат ускраћивања сна код већине људи. У ствари, истраживачи су утврдили да је премало сна еквивалент пијанству. Имајте то на уму и не доносите неке веће животне одлуке или куповине у том периоду. Стварно ниси у праву, мама.
6. Две речи: Нагрижене груди
Ваше тело је провело девет месеци у одрастању бебе, а то је укључивало и поплочавање груди. Али то цветање вероватно неће упоредити са натеченим, нежним, па чак и чврстим грудима које ћете доживети након што вам млеко дође за два до пет дана након што га испоручите. Та гужва, која може бити болна, је нормална и може се олакшати дојењем, и са паковањима леда између храњења, према клиници Маио. Ако планирате да дојите, поздравите се са својим великим новим пријатељима; они су овде да остану. Маме које не доје желеће да носе спортски грудњак или други подржавајући грудњак и да избегавају стимулацију груди.
7. Постоји час вештица
Чини се да чак и најслађе новорођенчад спремају велику количину гужве коју ће пустити у касно поподне или рано увече. За многе маме, час вештица пада управо у време када покушавају да саставе вечеру, што постаје монументално теже кад новорођенче вришти у уху. Све што можете да припремите за ово време радиће у вашу корист. Зато почните да прихватате те понуде пријатеља и породице како бисте свој замрзивач опскрбили тепсијама за грејање и послуживање.
8. Ваш партнер вас може изненадити
Нова беба ће променити динамику ваше везе; уосталом, прелазите из релативно безбрижних партнера у родитеље, са свом одговорношћу и радом који изискује. То је велико прилагођавање и сви се с њим баве другачије. Ваш партнер може да уђе у нову улогу са ревносношћу и пружањем бескрајне подршке, док другима треба неко време да се загреју да би могли бити родитељи.
9. Могло би се осећати као да сте на аукцији
Један екстатичан тренутак, меланхолија други ... нормално је да се осјећате ћудљиво и емоционално првих неколико недеља након порођаја. Постпорођајна депресија погађа чак 15% жена и озбиљно је стање које често захтева лечење; разговарајте са својим партнером и обратите се свом лекару ако почнете да осећате безнађе, преплављеност, анксиозност или тугу која вас задржава. Још чешћи су "баби блуес", описани као осећај несреће, забринутости и исцрпљености које доживе четири од пет нових мама. Можете очекивати да ће се ти блузи треснути у року од недељу или две.
10. Никад више неће бити овако
Ваше новорођенче ће се брзо развити након „четвртог тромјесечја“ и постаће беба, затим пузавац, затим дијете, затим сићушна особа која говори… вријеме пролази брзо, а ваша потпуно нова беба више никада неће личити на нешто слично слатко мирисно, потпуно беспомоћно створење које сада радите. Свиђајте му се или мрзите, ова фаза ће бити завршена пре него што то знате.