19 Вомен Подели са другима титл Тхе Оне Тхинг Тхат Хелпед Тхем Афтер А Мисцарриаге
Трудноћа може бити један од најсрећнијих, најузбудљивијих тренутака у животу особе. Али може постати и један од болнијих, поготово када сте доживјели губитак трудноће. Побачај, који се јавља када је трудноћа изгубљена у првих 20 недеља, броји 10-25% свих трудноћа, према Америчком колеџу за гинекологију и гинекологију, а сваки побачај је различит за сваког родитеља.
Моје прво искуство са побачајом било је преко блиског пријатеља. Она и њен муж су се управо удали и били су одушевљени што су се тако брзо трудили. Онда сам једног поподнева добила позив од њеног мужа који ме је обавестио да је беба, једноставно, “нестала”. Била је рано у трудноћи, око 7 или 8 недеља, али од тренутка када сам отишла кући и посетила је изразите ми саучешће, знао сам да је њихов губитак монументалан.
Годинама касније, имао бих сопствено искуство са трудноћом и губитком одојчади због преурањеног порођаја, након чега бих се повезао са мрежом других жена које су прошле кроз слична искуства. Упознао сам људе који су искусили хемијске трудноће (које чине 50-75% побачаја), ектопичне трудноће, мртворођенчад, који су изгубили бебе до преурањеног рада као што сам ја, и који су изгубили бебе од разних болести или СИДС-а. Упознајући те жене, схватила сам колико је то тешко и изолирајуће за све родитеље, без обзира на то колико је дуго у њеном току трудноћа била када је изгубљена. Многи од оних који су имали побачаје имали су најмањи износ подршке, а људи око њих нису баш схватили да је њихов рани губитак и даље тежак губитак.
Срећом, неким од њих је речено и корисно и подржавајуће након побачаја. Многи су били љубазни да поделе ове ствари са мном, и надам се да би то могло помоћи некима од вас тамо, било да сте сами доживјели побачај или желите да помогнете вољеној особи да то сам прође:
Једна од њих је била да људи признају да је то прави губитак (чак и само "Жао ми је" или да можда нешто није у реду). Најспецифичнија ствар је пријатељ који је био масажни терапеут и енергетски радник који ми је рекао да смо сви овде да научимо нешто, а можда је та мала лопта ћелија / живота / енергије још увек само потребна да научи да расте.
- Емили Ф., Таунтон, МА
Драги пријатељ ме је охрабрио да именујем своју бебу (њено име је Хопе) и да је пратим (она има 15 година). То је учинило особом с којом бих могао имати однос, и због тога некога кога бих могао туговати.
- Цинди М., Канада
Признајући њену особност, њено постојање, њено име.
Амбер Ј., Арлингтон, МА
Присуствовао сам слуцајној црквеној слузби (ишао сам врло спорадицно) и проповедник је говорио о лошим стварима које се догадјају. А он је рекао: "Понекад се ствари дешавају, а ви мислите да је то лоше, али стварно можда једноставно нисте били спремни да се то догоди." Било је тако нејасно, али је погодило место за мене. Мислим да у то време нисам био спреман.
- Тони Г., Георгетовн, ТКС
Када су послали карте или поклоне, нешто што је признало да се то догодило.
- Ангела К., Греен Баи, ВИ
Најкориснија и најреалнија ствар коју ми је неко рекао је да је у реду да осећам своја осећања и да будем тужна.
- Ларуен М.
Нетко с ким сам пријатељ ФБ-а и који знају у стварном животу (купац одакле сам радио 5 година прије мог губитка) послао ми је цвијеће на дан моје Д&Ц. Био сам подигнут. И даље сам јој захвалан.
- Ницоле С., Сан Јосе, ЦА.
Појавио се мој бестие и загрлио ме и донио суши. Но платитудес. Само храна и загрљаји.
- Хеатхер Л., Бритисх Цолумбиа, Канада
Стварно сам се борила са љутњом и љубомором након што смо изгубили нашу бебу. Пријатељ који је имао 8 година спонтаног побачаја рекао ми је да је најбољи савјет био да покуша да се не љути на друге труднице, или жене са новорођеним бебама, јер никад не знате шта су прошли да би дошли тамо. И знајући са колико сам жена разговарала у протекла четири месеца и изгубила бебе или се трудила да затрудни, знам да нисам сама и да не треба да будем љубоморна, јер када поново будем трудна, Не бих желео да ме друге жене гледају са бесом.
- Лиз Ц., непознато
Мој терапеут је рекао да се држимо тако њежно као што смо га држали. Значи, када је кривица неодољива, протјерати негативан разговор и умјесто тога радити на осјећају наше боли и практицирању бриге о себи.
- Алекандра П., Аустин, ТКС
Оно што је највише помогло су људи који једноставно говоре да ми је жао и да ме загрли. Две од највећих ствари које могу да се сетим ... првог дана на послу, медицинска сестра која је била на одмору и није чула шта се догодило узбуђено ме је питало колико сам далеко јер ју је управо сазнала. кћерка је била толико далеко. Грло ми се затворило и нисам могао да говорим. Намјеравала сам се покварити, а други колега ми је то рекао и онда ме одвео да се увјерим да сам добро. Међутим, највећа [удобност] била је када је мој најбољи пријатељ, за који сам додао да је одрастао, а нисам чак ни рекао да сам још трудна, возио све до овдје и провео дан са мном. Натјерала ме је да се истуширам и обучем у праву одјећу.
- Пикие Х., Индепенденце, МО
Мој мужић је појачао и назвао моју маму и тату (одвојени позиви јер су разведени). Моја мама је слетела да помогне неколико дана. Некако сам се бојао разговора с оцем, али кад је звао, признао је да је то велики губитак и било је страшно што се то догодило. Он није склон да буде сјајан са емоцијама, па сам био веома изненађен.
- Алисон Б.
У овом тренутку, волим кад људи признају моју бебу. Била је заправо беба. Он је постојао. Мрзим када се људи понашају као да се никада није догодило.
- Самантха М., Цхаттаноога, ТН
Признајући да сам изгубио бебу и (да је то био) није "само побачај".
- Цандице Ј.
Мој први побачај је био 7 недеља. Моја сестра ми је рекла: “Када жена сазна да је трудна, одмах планира и размишља о целом животу свог детета. Није важно да ли сте 7 недеља или 7 месеци. ”То ми је помогло да разумем и потврдим свој бол.
- Анна М., Портланд, МЕ
Мој уред у ОБ-у је послао цвијеће у моју собу тијеком мог Д&Ц. То је мало олакшало бол, да је неко признао губитак. Имао сам неколико пријатеља који су ми оставили храну, загрлили ме и отишли. И то је много помогло. Али мислим да је најкорисније радити ствари у част њихових живота. Изабрали смо имена, посадили дрво и поклонили им имена.
- Наталие С., Нелсонвилле, ОХ
Мислим да ми је моја сестра највише помогла када ми је рекла да могу да жалим, али морам и узимам колико год ми треба.
- Јеннифер Д., Лекингтон, МО
Није било ништа посебно речено, али моја најбоља пријатељица разговарала је телефоном са својом мамом како говори о мојој кћери као да је овде.
- Паула Ц., Оолтевах, ТН
Најљепша ствар коју ми је итко рекао на ту тему била је неосуђујућа, необјашњива, искрена: "Жао ми је због вашег губитка", без икакве, "али ионако не бисте жељели толико дјеце, “Или“ тип који сте оженили је кретен, колико његових беба желите? ”Или“ Бог има план ”.
- Ани П. Виннипег, Манитоба