20 Заједничке постпарталне компликације и њихова решења

Садржина:

У овом чланку

• Честе постнаталне компликације које морате знати
• Када треба да консултујете доктора?

Трудноћа је тешка вожња, али држање бебе у рукама на крају је вредно путовања. Међутим, за многе жене проблеми овдје не престају. Постоји неколико компликација након порода које могу утицати на вас физички, ментално и емоционално. Овај чланак ће вам помоћи да разумете двадесет најчешћих проблема након трудноће и њихових рјешења.

Честе постнаталне компликације које морате знати

Ево неких уобичајених компликација након порода које ћете морати да пазите.

1. Постпорођајна крварења

Крварење се очекује током и након рођења, али ако постоји значајан скок у волумену, сматра се постпорођајним крварењем. Ово стање је један од најчешћих узрока смрти током и након порода. Крварење након порођаја је примијећено у отприлике једном у педесет порођаја, посебно ако је труд дуготрајан или ако постоји више рођења (близанци, тројке и тако даље). У овом случају, цервикс или материца могу се сломити, што може оштетити плаценту, повећавајући губитак крви.

Како се носити с тим

Постоји неколико метода за лечење постпарталне хеморагије. На пример, изводите масажу материце, подижући ноге изнад положаја срца и подржавајући дисање са маскама за кисеоник. Доступно је и неколико лекова, као што су метхергин и хемабат, али ако они не ступају на снагу, могу се обавити операције.

2. Инфекције бубрега

Инфекције бубрега настају ако патогене бактерије уђу у цервикс из мокраћне бешике. Симптоми који се примећују у овом стању су повећање мокрења, стална потреба за мокрењем, повишена температура, слабост, бол у доњем делу леђа, потешкоће са мокрењем и затвор.

Како се носити с тим

Ако се дијагностикује инфекција бубрега, први третман укључује интравенске или оралне антибиотике. Даље, од вас се може тражити да пијете пуно течности да бисте одржали ниво хидратације. Тестови урина за скрининг су такође битни за време и на крају режима лечења.

3. Бол након рака

Царски рез је инвазивна процедура која укључује резање абдомена и материце да би се испоручила беба. Рез се затим зашије медицинским шавовима. За ову рану ће требати времена да оздрави, а може бити њежна и болна на додир неколико тједана послије.

Како се носити с тим

Бедрест је пресудан након Ц-пресека. Можда ће вам бити прописани лекови против болова као и антибиотици да бисте убрзали процес зарастања. Настајање гаса и констипација могу погоршати бол додавањем притиска на шавове. Ово се може избећи једењем полаганим ритмом, избегавајући храну која је врло укусна и остајући хидрирана.

4. Пражњење из вагине

Лохија је очекивана нуспојава неколико недеља након порођаја. Састоји се од плацентних фрагмената, вагиналних течности и крвних угрушака, а лоцхиа има тенденцију да буде црвено-црвена у првој седмици, полако постаје ружичаста, жута и бела током времена.

Како се носити с тим

Пошто је ово неизбежан феномен, једино што треба урадити је чекање да престане пражњење. Секција Лоцхиа се повећава током дојења и вежбања, али има тенденцију смањења запремине пре него што се потпуно заустави.

5. Постпорођајна инконтиненција

Мишићи укључени у гурање бебе кроз цервикс су исти као и држање урина нехотице. Након рођења, ови мишићи здјелице ће бити болни, а очекује се и уринарна инконтиненција. То значи да ће бити тешко контролисати истицање урина, посебно током активности као што су смејање или ходање.

Како се носити с тим

Враћање контроле бешике након порођаја може трајати од неколико недеља до неколико месеци. Препоручени третмани су Кегелове вежбе које помажу јачању карличних мишића. Да би се спречиле било какве неугодне ситуације, могу се носити хигијенски улошци или гаћице за упијање мокраће.

6. Маститис

Маститис је инфекција дојке чији симптоми укључују нежељене црвене тачке на дојкама, мучнину, грозницу, главобољу и зимицу. Узрокује га бактерија и погоршава имунитет од стреса. Напукнуте брадавице од сисања такођер могу узроковати инфекције.

Како се носити с тим

Маститис треба да дијагностикује лекар који ће прописати антибиотике као што су цефалексин и диклоксацилин. Срећом, дојење није захваћено инфекцијом и може се наставити. Да би се ублажио бол, на болне области се могу применити наизменични топли и хладни третмани. Такође је важно да у то време носите лабаву одећу да бисте спречили трење или акумулацију зноја.

7. Зачепљени канали за млеко

Зачепљени млечни канали узроковани су блокадама у млечним каналима и слични су симптомима маститиса. То укључује пулсирајући бол, црвенило и отечене груди.

Како се носити с тим

Најефикаснији режим лечења састоји се од масажа груди како би се олакшао проток млека, редовно дојење или екстракција млека, као и топли пешкири који ублажавају нелагодност и отицање.

8. Стретцх Маркс

Стрије су црвенкасте, беж или смеђе линије које се појављују када се кожа протеже, а затим се враћа у нормалу након кратког периода. Врло су честе након порођаја, обично на бедрима, трбуху, куковима и грудима.

Како се носити с тим

Како су стрије проблем лепоте, оне не изазивају никакву физичку узнемиреност. Међутим, многе жене можда не воле поглед на ове траке и купују креме и лосионе који се продају за ово специфично питање. Нажалост, већина ових производа заправо не функционише.

9. Постпартална констипација

Констипација се јавља током последњих недеља трудноће, јер растући фетус врши притисак на црева, спречавајући пражњење отпада. Овај проблем се често наставља након испоруке и може бити врло неугодан. Затвор такође може погоршати стање попут уринарне инконтиненције.

Како се носити с тим

Постпартална констипација се обично разграђује после само недељу дана, али постоји неколико начина да се добије неко олакшање. Повећајте количину влакана у исхрани, као што су зелено поврће, воће, житарице и лећа. Пијте најмање три литре воде дневно, посебно ако дојите. Редовита тјеловјежба може побољшати пробаву, као што је ходање или трчање. У екстремним ситуацијама, констипација може довести до хемороида, у којем случају вам могу бити прописани омекшивачи столице како бисте ублажили кретање црева.

10. Преливање груди

Груди природно бубре неколико дана након порода када дође млеко. То доводи до повећања величине и тежине која може изазвати бол.

Како се носити с тим

Запрашивање груди ће нестати након што се успостави редовни распоред дојења. Ако је потребно, можете смањити притисак тако што ћете избацити млеко помоћу пумпе за груди. Лијекови против болова и хладна паковања такођер могу помоћи ако је нелагодност прекомјерна.

11. Постпартум Фалл

Сјај трудноће који је учинио вашу косу и кожу сјајном због врхунца у нивоу хормона. Када нивои хормона падну после порођаја, почећете да бацате знатне количине косе. То је зато што ваше тело компензује недостатак пада косе током трудноће.

Како се носити с тим

Пошто ће се ниво хормона вратити на уобичајена стања у периоду од четири до шест месеци, опадање косе ће се природно смањити без икаквог учешћа са ваше стране. Такођер можете смањити ризик од пада косе конзумирањем дијете богате антиоксидансима, витаминима и минералима. Избегавајте коришћење сушила за косу на високим температурама, јер то може оштетити косу и узроковати више губитка косе.

12. Ендометритис

Ендометритис је бактеријска упала материце која је позната као ендометријум. Симптоми повезани са овим стањем укључују веома високу температуру, абдоминални бол, вагинални исцједак и тако даље. Узроци су продужени периоди рада, руптура мембране и испоруке Ц-секције. Ако се не контролира, ендометритис може довести до инфекција крви и крвних судова, апсцеса карлице и септичког шока. У другом случају, то може довести до коме или чак смрти.

Како се носити с тим

Стандардна процедура третмана садржи антибиотике као што су клиндамицин и гентамицин. Препоручује се и постељина, хидратација и дијета богата витаминима и минералима.

13. Постпартална депресија

Популарно позната као беби блуес, многе жене доживљавају депресивне симптоме након порода услед промене нивоа хормона, као и додатну одговорност за бригу о беби. Постпорођајна депресија погађа најмање једну од десет нових мајки и карактеришу је емоције као што су анксиозност, безнађе и паника. Други симптоми укључују губитак интереса за већину активности, губитак тежине, умор, кривицу, несаницу, суицидалне тенденције и тако даље.

Како се носити с тим

Ако осећате депресију, запамтите да су три најбоље опције за вас одмор, вежбање и исхрана. Студије показују да мајке које конзумирају добро избалансиране оброке, узимају довољно одмора и баве се благим активностима као што су ходање или пливање мање је вјеројатно да ће бити депресивне. Поред тога, затражите помоћ својих пријатеља и породице да се побринете за неке од својих дужности како бисте могли да се усредсредите на исцељење.

14. Инфекције материце

Током здравог рођења, постељица се избацује из родног канала мање од пола сата након бебе. Повремено, комад може остати у материци, што може довести до инфекције ткива материце. Амнионска кесица се такође може заразити током порођаја, што може изазвати компликације након порођаја, као што су снижени имунитет, повишена температура, палпитације, нежни абдомен, сметње и тако даље.

Како се носити с тим

Када Ваш лекар дијагностицира инфекцију, биће вам прописан интравенски антибиотик да бисте контролисали његово ширење. Ово је кључно да би се избегле даље компликације као што је септички шок, који може бити фаталан.

15. Нелагодност током секса

Важно је да одвојите време да бисте се физички и емоционално угодно осећали пре него што наставите са својим сексуалним животом. То значи најмање пет до седам недеља док се вагинална и цервикална ткива потпуно не залече. Сексуални однос може бити неугодан, понекад мјесецима након порода. Штавише, хормонске флуктуације кроз које сте прошли могу да утичу на ваш сексуални нагон, остављајући вас мање заинтересованим за секс.

Како се носити с тим

Схватите да ови проблеми нису трајни. Бити отворен о својој физичкој неугодности као и емоционалној рањивости са својим партнером је први корак ка обнови веза интиме.

16. Пролапс ректума, материце или бешике

Пролапс је стање клизања органа. Тешке трудноће или вишеструка порода могу довести до пролапса ректума, материце или бешике. Симптоми пролапса материце и ректума укључују осећај повлачења у абдомену, тешку нелагодност и потешкоће са мокрењем или пролазом кроз утробу.

Како се носити с тим

Ако је пролапс благ, лекар ће предложити губитак прекомерне тежине, избегавање тешког подизања и престанак пушења. Кегелове вежбе такође могу помоћи да се мишићи здјелице ојачају. У неким тешким условима, операција би могла бити неопходна да би се поправио положај органа.

17. Бол у епизиотомији

Еписиотомија је процедура у којој се прави мали прорез између перинеума и вагине, чиме се отвара канал за рађање. Током процеса исцељења, може доћи до нежности и тупог бола у перинеалном региону.

Како се носити с тим

Неколико метода за ублажавање бола у епизиотомији укључују третмане са леденим чајем и топле купке. Осигурајте да је подручје чисто и даље од трења. То значи само лабаво доње рубље које омогућава циркулацију зрака. Такође можете ангажовати специјалне маки јастучиће у којима се налазе ледени пакети. Обратите се свом лекару ако перинеална регија постане врућа, натечена или сврби.

18. Тхироидитис

Тироидитис је упала штитне жлезде која се може јавити након порода. Ово је чешће код нових мајки, јер је инфекција узрокована повећањем анти-тироидних антитела у крвотоку. Може доћи у два облика, хипотиреоидизам, који се одликује губитком тежине, мучнине, умора, грчева и тако даље, и хипертиреозе, коју карактеришу умор, промене расположења, несаница и лупање срца.

Како се носити с тим

Дијагноза захтева тест радиоактивног јода да би се потврдили симптоми. Лечење тироидитиса зависи од различитих фактора као што су старост, здравље, склоност и обим стања. У почетним фазама није потребан посебан третман, али се терапија тироидних хормона може препоручити ако болест напредује.

19. Потешкоће са урином

Можда ће вам бити тешко да уринирате одмах након рођења. Неки од узрока укључују употребу анестетика и смањење осетљивости бешике због притиска који се јавља током порода.

Како се носити с тим

Пијење довољно течности ће помоћи да се ваш уринарни систем ресетује за неколико сати. Ако је мокрење и даље тешко, можда ћете морати да издржите уметање катетера да бисте добили олакшање. Ваш доктор би можда чак урадио и тестове за идентификацију потенцијалних инфекција у уринарном тракту.

20. Болне главобоље

Континуиране или хроничне главобоље су симптоматичне за анестезију која се користи током порода. Међутим, они такође могу имплицирати услове као што су прееклампсија, што може довести до озбиљних симптома као што су мучнина и повраћање, отицање екстремитета, пораст крвног притиска, мутни вид и тако даље.

Како се носити с тим

Ако приметите више од неколико горе наведених симптома, неопходно је да одмах потражите медицински третман. На пример, ако осећате бол у доњим ногама, одмах их подигните и обратите се свом лекару, али бол у грудима изазива потребу да позовете хитну помоћ.

Када треба да консултујете доктора?

Првих неколико месеци након порођаја пажљиво пратите своје тело. Важно је да се обратите свом лекару ако приметите било који од доле описаних симптома, јер би то могло да подразумева постнаталне проблеме.

• Прекомерно крварење или хронични бол у вагиналном подручју.
• Високотемпературне грознице повезане са кашљем и нижим абдоминалним болом.
• Пуцање болова или нежности у удовима, грудима или абдомену.
• Мисли о самоубиству, насиљу или депресији.
• Смрт мириса вагиналних пражњења две недеље после порођаја.

Постпорођајни период је важан у контексту оздрављења од порођаја. Ово је време када ће ваше хормоналне неравнотеже исправити себе, ваше расположење ће се стабилизовати и ваше тело ће се вратити на своју претходну снагу и флексибилност. Што више разумете потенцијалне постпарталне компликације, то ћете бити спремнији да се носите с промјенама које долазе с њим. У бјеснилу бриге за новорођенче, немојте заборавити да се фокусирате и на своје здравље.