23 ΠΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • Π—Π°ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅?
  • ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½Π΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ искусити ΠΊΠ°Π΄Π° користитС ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°
  • ΠΠ°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›ΠΈ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°
  • Како ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°?

ΠžΡ€Π°Π»Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ су Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π΅ којС ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΎΡ€Π°Π»Π½ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°ΡšΠ° Π½Π΅ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅. ΠŸΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡˆΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ ΠΎΠ²ΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ. Π‘Π²ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ†ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π»Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π° садрТС синтСтскС Π²Π°Ρ€ΠΈΡ˜Π°Π½Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° СстрогСна, прогСстСрона ΠΈΠ»ΠΈ обојС. Када сС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ користС, ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ су 99% СфикаснС Ρƒ ΡΠΏΡ€Π΅Ρ‡Π°Π²Π°ΡšΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡ›Π΅. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ… Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° којС ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ искусити.

Π—Π°ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅?

{title}

ΠŸΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ° садрТС Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π΅ СстрогСн ΠΈΠ»ΠΈ прогСстСрон. ΠŸΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ˜Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Π½Π΅ Ρƒ исто Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ сваки Π΄Π°Π½ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ мСсСца Π΄Π° Π±ΠΈ Π±ΠΈΠ»Π΅ СфикаснС. Ово ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ° СстрогСна ΠΈ прогСстСрона Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Када сС хормонски Π½ΠΈΠ²ΠΎΠΈ Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠΆΡƒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡƒΠΆΠ΅Π³ врСмСнског ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π° Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π½Π΅ спорСднС Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½Π΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ искусити ΠΊΠ°Π΄Π° користитС ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°

Π•Π²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ… Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° којС ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ искусити Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π°ΠΌΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°.

  1. ΠœΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π°: Ово јС Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π° Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°. Π–Π΅Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°Ρ˜Ρƒ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Ρƒ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π½Ρƒ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Ρƒ. ΠœΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π° сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ Π°ΠΊΠΎ сС ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π°Π½ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄Π°Ρ†. Π”Π°ΠΊΠ»Π΅, Π±ΠΎΡ™Π΅ јС ΡƒΠ·Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Ρƒ зајСдно с Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΌ. ΠœΡƒΡ‡Π½ΠΈΠ½Π° сС ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»Π°Ρ‡ΠΈ сама Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ 3 ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†Π°.
  1. НСТност Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°: Ово јС спорСдни Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ који ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅. Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ сС Π½Π°Π±ΡƒΠ±Ρ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ˜Ρƒ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ ΠΈ Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π½Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ношСњСм ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡšΠ°ΠΊΠ° ΠΈ смањСњСм ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ соли ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ˜Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅.
  1. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ΡšΠ°: Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π΅ су ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ»Π΅ Π΄Π° хормонска ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π° Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ Π½Π° Π΄Π΅Π±Ρ™ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, посСбно Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Π΅ Π·Π° Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π½Π° Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρƒ. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ˜Π΅Π½Π°ΠΌΠ° Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ΡšΠ° ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΠΈΡ˜ΠΎΠΌ.
  1. ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π΅: МногС ΠΆΠ΅Π½Π΅ су изјавилС Π΄Π° су ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅ Π±Π»Π°Π³Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π΅ Ρ‡ΠΈΠΌ су ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π»Π΅ Π΄Π° ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Ρƒ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π΅ сС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΠΎ Π½Π° основу односа Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° који су садрТали ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅. ОвС Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π΅ сС ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡƒΠΊΡƒ ΠΊΠ°Π΄Π° сС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅ Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ°Π²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅.
  1. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½Π΅: ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½Π΅ јС још јСдна ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½Π° Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°. Ово јС ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π·Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ΠΌ тСчности Ρƒ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½ΠΈ Π½ΠΈΠ²ΠΎ СстрогСна Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ€Π·ΠΈΡ˜Ρƒ масних Ρ›Π΅Π»ΠΈΡ˜Π° Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ.
  1. БмањСни Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ: Π‘ΠΏΡƒΡˆΡ‚Π΅Π½ΠΈ сСксуални Π½Π°Π³ΠΎΠ½ јС још јСдна Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅. МоТС Π±ΠΈΡ‚ΠΈ посљСдица Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… симптома ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ смањСним подмазивањСм ΠΈ сувоћом Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π΅ која ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ Π΄Π° сС сСкс Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π°Π½. Ако ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ» Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΡ†ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ сполног односа Π΄ΠΎΠΊ стС Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»ΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сС свом Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π·Π° савСт ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π³Π° Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅.
  1. Π—Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ тСчности: ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ° ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Π΄Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈ вишак тСчности Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈ, глСТњСви ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Ρƒ ΠΈ Π½Π° Ρ†Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π²Π½Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ којС су ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ присутнС Ρƒ нашСм Ρ†Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π²Ρƒ. Ако Π΄ΠΎΡ’Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°ΡšΠ° Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π°, Π΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΠ΅ гаса ΡˆΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ надутости.
  1. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ са ΠΊΠΎΠΆΠΎΠΌ: Π₯ормонскС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Π½Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠ° Π·Π° ΠΎΡ€Π°Π»Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ довСсти Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° са ΠΊΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су Π°ΠΊΠ½Π΅, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΈ сувоћа.
  1. Π’Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½Π° ΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π°: ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρƒ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° услСд ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρƒ Π΄ΠΎ смањСног подмазивања Ρƒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈ. Ово ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π° сувоћу, свраб ΠΈ нСлагодност Ρƒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Ρƒ.
  1. ΠšΡ€Π²Π½ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΡ†ΠΈ: Ово јС Π½Π΅ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½Π°, Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ·Π±ΠΈΡ™Π½Π° Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°. Π–Π΅Π½Π΅ којС су ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄ 35 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡƒΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ˜Π΅Ρ€Π½Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΆΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π΅ су Π²Π΅Ρ›Π΅ΠΌ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜Π° ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΊ су Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»ΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ° Ρƒ срцу ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡƒΡ›ΠΈΠΌΠ° ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ са дисањСм. Π‘ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΊΡ€Π²Π½Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Ρƒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠ°.
  1. Π˜Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ : Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Ρ†Ρ€Π²Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Π°.
  1. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρƒ ΠΏΡ€Π°ΠΆΡšΠ΅ΡšΡƒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π΅: НСкС ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΈ ΠΈΡΡ†Ρ˜Π΅Π΄Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊ су Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ искусити сувоћу. Ако ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° исцрпљСност ΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π°Π½ мирис, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сС свом Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π° бистС искључили ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅.
  1. Π£ΠΎΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅: Π’Π΅Ρ›ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Ρ™Π°Π²Π° Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΠΊΡ€Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΎΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° Ρƒ ΠΏΡ€Π²Π° 3 ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π½Ρƒ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Ρƒ. Π’ΠΎ Π±ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»ΠΎ Π΄Π° сС смањи Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ мСсСци. Ако ΡƒΠΎΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ ΠΈ Π΄Π°Ρ™Π΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сС свом Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ.
  1. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΡƒΡˆΡ‚Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈ: Још јСдна спорСдна послСдица ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ су ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡˆΡ‚Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈ. ШансС Π·Π° ΠΏΡ€Π΅ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡšΠ΅ мСнструалног ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° су Π²Π΅Ρ›Π΅ Π°ΠΊΠΎ стС ΠΏΠΎΠ΄ стрСсом, болСсни ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ са ΡˆΡ‚ΠΈΡ‚ΡšΠ°Ρ‡ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊ стС Π½Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»ΠΈ.
  1. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ са Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ : Π₯ормонскС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄ ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°ΡšΠ° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ суво ΠΎΠΊΠΎ, ΡˆΡ‚ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. Π—Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ тСчности ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Ρƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ вашС Ρ€ΠΎΠΆΡšΠ°Ρ‡Π΅, ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. Ово посСбно ΠΏΠΎΠ³Π°Ρ’Π° ΠΆΠ΅Π½Π΅ којС носС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π½Π° сочива, Ρ˜Π΅Ρ€ сС Π»Π΅Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ осСћати Π½Π΅Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π±ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ°.

ΠΠ°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›ΠΈ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°

Π’ΠΎ су Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Π΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°:

  1. ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡƒΠ»Π°Ρ€Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡšΠ°: КомбинованС ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ којС садрТС ΠΈ СстрогСн ΠΈ прогСстин ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ кардиоваскуларнС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Π²Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΠΊΠ°, срчаног ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π°Π½ΠΎΠ³ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°. Π–Π΅Π½Π΅ са ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜ΠΎΠΌ срчаних болСсти ΠΈΠ»ΠΈ високог ΠΊΡ€Π²Π½ΠΎΠ³ притиска Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ са својим Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎ Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅.
  1. Π”ΠΈΡ˜Π°Π±Π΅Ρ‚Π΅Ρ: НСколико ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π° јС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π΄Π° су Π½Π΅ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΡ˜Π°Π±Π΅Ρ‚Π΅ΡΠ° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΈΡ˜Π°Π±Π΅Ρ‚Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΎΡ€Π°Π»Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π΅. Π’ΠΎ јС Π·Π°Ρ‚ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ високи Π½ΠΈΠ²ΠΎΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ наглашСн ΡƒΡ‚ΠΈΡ†Π°Ρ˜ Π½Π° ΡˆΠ΅Ρ›Π΅Ρ€ Ρƒ ΠΊΡ€Π²ΠΈ Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Ово ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ˜Π΅ Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠΎ Π·Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡˆΠ΅ висок Π½ΠΈΠ²ΠΎ ΡˆΠ΅Ρ›Π΅Ρ€Π° Ρƒ ΠΊΡ€Π²ΠΈ, ΡˆΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΠΈΡ˜Π°Π±Π΅Ρ‚Π΅ΡΠ°.
  1. Π ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ Ρ€Π°ΠΊΠ°: ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½Π° јС са ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½ΠΈΠΌ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ Ρ€Π°ΠΊΠ° дојкС ΠΈ Π³Ρ€Π»ΠΈΡ›Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π΅. Они су Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ΠΈ са Π²Π΅Ρ›ΠΈΠΌ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ˜Π° Π±Π΅Π½ΠΈΠ³Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΡƒΠΌΠΎΡ€Π° Ρƒ Ρ˜Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΠΊΡƒ Ρ˜Π΅Ρ‚Ρ€Π΅.
  1. Π”ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠ° вСнска Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π°: Π”ΡƒΠ³ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π½ Ρ€ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Π΅ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Π½Π° (Π”Π’Π’). Π”Π’Π’ сС одвија Ρƒ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π½Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ™Π΅Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ прСдставља врсту ΠΊΡ€Π²Π½ΠΎΠ³ ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°. Ово јС опасно Ρ˜Π΅Ρ€ сС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π΄ ΡƒΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ срцС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡƒΡ›Π½Π΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅, ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ срчани ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡƒΡ›Π½Ρƒ Π΅ΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΡ˜Ρƒ.
  1. Π˜ΡΡ†Ρ€ΠΏΡ™ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Ρ™ΠΈΠ²ΠΈΡ… ΡΠ°ΡΡ‚ΠΎΡ˜Π°ΠΊΠ°: ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ ΠΈΡΡ†Ρ€ΠΏΡ™ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π½Π°Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π½Π°. Како ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Ρƒ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠ°, Ρ…Ρ€Π°Π½Ρ™ΠΈΠ²Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ којС уноситС Π½Π΅ Π°ΠΏΡΠΎΡ€Π±ΡƒΡ˜Ρƒ сС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ странС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π°Ρ˜Ρƒ оксидативни стрСс, ΡˆΡ‚ΠΎ јС нСспособност ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄Π° Сфикасно ΠΈΠ·Π±Π°Ρ†ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ›Π΅ΡšΠ° Ρ›Π΅Π»ΠΈΡ˜Π° ΠΈ Π±Ρ€ΠΆΠ΅Π³ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡšΠ°. УзимањС Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π• ΠΈ Π¦ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ ΡΠΌΠ°ΡšΠ΅ΡšΡƒ ΠΎΠ²Π΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅.
  1. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ Ρ…ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π΅ : ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΎΡ€Π°Π»Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½Π° јС са ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΠΌΠ° Ρ…ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π΅. Π₯ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π° јС Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΆΠ»Π΅Π·Π΄Π° која ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π΅ Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ. Π’Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ…ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π΅ сС ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Π΅ са Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅.
  1. Π–ΡƒΡ‡Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈ: Π–Π΅Π½Π΅ са ΠΆΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° ΠΎΡ€Π°Π»Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π° ΡƒΠ±Ρ€Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΆΡƒΡ‡Π½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π°Ρ†Π°.
  1. Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ квасца: ЕстрогСн Ρƒ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ смањСњС Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π° којС су ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ присутнС Ρƒ нашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΈ раст квасца, ΡˆΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ квасца Ρƒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Ρƒ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Ρƒ сврбСТ, смрдљиви ΠΏΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ». ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сС свом Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ квасца.

Како ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°?

{title}

Π‘Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π΄Π° Π·Π½Π°Ρ‚Π΅ Π²Π΅Π·Ρƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° ΠΈ ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΈΡ… Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ са својим Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π΅ која Π²Π°ΠΌ највишС ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, Π½Π° основу вашС мСдицинскС ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π΅. ДоступнС су врстС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° којС садрТС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°.

ΠΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ СстрогСних ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ˜Π΅Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ·Π΅ СстрогСна Ρƒ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ˜Π΅Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π°. Који Π³ΠΎΠ΄ симптом ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сС свом Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π° бистС сазнали ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚Π΅. Π’Π°Ρˆ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΠΈ ΠΈ Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ° Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π΅ Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄Π΅ Π·Π° вас.

ΠžΠ΄ΠΌΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ свог Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ симптомС ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су Π±ΠΎΠ» Ρƒ Ρ‚Ρ€Π±ΡƒΡ…Ρƒ, ΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠ°, Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ са дисањСм, Π±ΠΎΠ»Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΡ™Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡƒΡ‚Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π΅ Π·Π° ΠΎΡ€Π°Π»Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ.

На основу ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ˜Π° ΠΎ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ˜Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΌ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΈΠ»ΡƒΠ»Π° Π·Π° ΠΎΡ€Π°Π»Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° Π»ΠΈ Ρ›Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… користити ΠΊΠ°ΠΎ срСдство ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°. Π’Π°Ρˆ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° Π»ΠΈ јС Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π° вас Π½Π° основу вашС мСдицинскС ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π΅.

Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ˜Ρ‚Π΅: ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ Ρ€Π°Ρ’Π°ΡšΠ°?

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό