31 недеља трудна са близанцима или вишеструким

Садржина:

У овом чланку

• Раст беба на 31 недељу
• Шта је величина беба?
• Заједничке тјелесне промјене
• Симптоми Твин трудноће у 31 недељи
• Твин Прегнанци - Белли ат 31 Веекс
• Твин Прегнанци ат 31 Веекс - Ултразвук
• Шта да једу
• Савети за трудноћу
• Шта требате да купите

Сјећате ли се осјећаја да се кроз све почетне рунде нађете на коначној листи кандидата спорта? То је прилично много како бисте се осећали када сте трудни са 31 недељом са близанцима и феталним развојним тркама да бисте ухватили корак са завршном фазом. Ако је прво тромјесечје сматрано кључним дијелом ваше трудноће, ова фаза није ништа мање важна од ње. С обзиром на то да ваше прехрамбене навике добијају нову рефлексију, праћене честим прегледима како би се осигурао досљедан и адекватан развој беба, све активности које вас окружују учинит ће вас врло опрезним у вези ваше трудноће. Ствари се понекад могу чинити захтјевнима, и од суштинског је значаја да их балансирате са мирним периодима кад год их добијете.

Раст беба на 31 недељу

Почетак 31. недеље трудноће може пробудити већину жена из њиховог усхићења почетних стадијума и ставити их у фазу узбуне како би били сигурни да ће им дати крајњи десни део. Исто тако, ваше бебе би биле веома активне и упозориле би се на своје окружење.

Чулна перцепција је на врхунцу. Скоро сва чула присутна у телу иницирала су њихово функционисање, дајући вашој деци добар ниво свести. Иако можда већ осећају присуство светлости и окрећу се да би се суочили са мраком када им је потребан сан, то ће такође бити упарено са бољим разумевањем вашег гласа, који би их чак могао смирити. Слично томе, конзумирање одређених намирница могло би их све разљутити и узбуђивати, а они би такође искусили одређене емоције као резултат тога. Ретко је да је било која од ових перцепција довољно јасна да формира памћење или место за опозив, али сви ови сигнали завршавају стимулишући мозак и тестирају његово функционисање.

Када пратите бројање ваших малишана, могли бисте успоставити грубу врсту распореда, добити бољу представу о томе када ваше бебе воле да спавају и када претварају вашу материцу у своје игралиште. Ово је изузетно важно и за докторе, тако да могу успоставити мјерило нормалности у дјеце. У свом активном периоду бебе такође експериментишу са својим удовима и вежбају свој стисак, који ће ускоро бити обавијен око вашег ружичастог прста.

У случају мушких беба, скротална врећа обично завршава свој развој око ове седмице и тестиси почињу да се спуштају у њу брзо. Када се ваше бебе роде, тестиси треба да буду потпуно спуштени, што би такође проверио лекар. Свако присуство крипторхизма, где тестиси не могу да се спусте у потпуности, откриће се тек након рођења.

Шта је величина беба?

Све претходне седмице развоја масноћа ће почети да показују његову корист око ове седмице. Са добрим слојем наслага који су се појавили током цијеле године, кожа ће бити прилично глађа него прије, као и прилично добро растегнута. Те масне наслаге ће такође бити одговорне за повећање тежине беба, стављајући их негде у распону од 1, 3-1, 5 килограма, дужине која је скоро 38-40 центиметара. Иако ове вредности могу пасти на доњи крај за близанце и тројке, њихова величина ће бити велика као кокос.

Заједничке тјелесне промјене

Ваше тело ће бити гурнуто у још једну сопствену државу, пошто почиње да се суочава са различитим степеном промена које се дешавају у њему. Право од повећања тежине до промена у биохемији, тело ће вам их све показати.

• Постоје случајеви у којима су многе жене упоредиле завршни триместар трудноће са првим триместром трудноће. Наравно, неће бити никаквих нападаја константне мучнине или јутарње мучнине због којих ћете често повраћати. Међутим, овај период неће бити тако миран и опуштен као онај који сте видјели у другом тромјесечју. Тело почиње да схвата да би испорука могла бити неизбежна наредних недеља. Иако хормони могу бити мало одговорни за промену вашег расположења у овом погледу, једноставан притисак да се ваша деца прецизно испоруче и нервозност добијања рада може да доведе ваша осећања у не тако добру ситуацију. Неке жене могу бити нестрпљиве и нервозне због продужене трудноће и желе да одмах испоруче своје бебе. Други би се могли бринути о сигурносним мјерама и замрзнути би се при помисли на то да избаце више беба.

• Већина жена има тенденцију да има добру величину свог стомака до ове недеље, што се повећава само кратким количинама, јер су бебе готово на врхунцу свог раста. Међутим, једна област тела која још увек може да варира у свом привременом расту била би ваша стопала. Нажалост, ово су они који су носили сав терет вашег тела и новорођених беба, још од времена зачећа. Отеклина би могла бити уобичајена ствар до сада, када ви уочите ноге да буду шире и веће сваким даном. У неким случајевима, жене завршавају са већим стопалима након порода. То је првенствено резултат хормона релаксина, који узрокује да се ваше кости и лигаменти опусте и омогуће вашем телу да се прошири, што може бити трајно.

• Ваше бебе су непознате промене које се дешавају у вама и наставиће да расту колико год могу да повећају своје шансе за преживљавање. Ваши малишани могу бити у материци у таквом положају да имају тенденцију да стављају виши степен притиска у горњи део вашег тела. Ово, у комбинацији са експанзијом материце, гурало би плућа и дијафрагму на малу тачку. Кратко дисање је обично резултат тога, праћено тенденцијом да се осећа исцрпљено чешће него не. Срећом, неке бебе заузимају одговарајућу позицију за испоруку, узрокујући да плућа поново пронађу свој простор унутар тела, и поново правилно дисање.

Симптоми Твин трудноће у 31 недељи

Технички, ниједан од симптома које сте искусили у 31. недељи трудноће се не разликује од онога што сте искусили свих ових мјесеци. Међутим, њихов изненадни повратак и притисак испоруке могу да их учине да су помало интензивнији него што обично јесу.

• Кривите то за трудноћу или недостатак сна или само за бескрајне мисли у вашем уму, узрокујући да напустите једва било које вријеме да се усредоточите на оно што је при руци. Ако доживљавате тренутке у којима заборављате шта сте радили или завршите изласком из куће да бисте нешто купили и заборавили новчаник, или можда чак и кључеве своје куће, немојте бити строги према себи. Можда сте били оштра жена пре трудноће, али ове вишеструке промене могу бити сметња. Када испоручите своје бебе, ускоро ћете се вратити у ваш најоштрији облик.

• Болови које ваше тело доживљава би било свеприсутно у трећем тромесечју. Одређене недеље имају тенденцију да их учине нешто јачим него раније. Ове седмице су обично оне у којима ваше бебе могу имати нагли раст, што узрокује да се ваше тијело помири са додатном тежином у кратком периоду.

• Мокраћна бешика и ваше груди би често цуреле у овом периоду. Када производња млијека почне мало раније, можда ћете насумице искусити исцједак из ваших груди. Слично томе, притисак на мокраћну бешику би се такође повећавао, због чега ћете често мокрити кроз недељу дана.

Твин Прегнанци - Белли ат 31 Веекс

Са тежином близанаца за 31 недељу, достизање још једне својеврсне прекретнице, њихов ефекат на стомак би био значајан, узрокујући незнатно повећање величине. Исто тако, и ви бисте наставили да доживљавате мале контракције насумично, што би сигнализирало повратак Брактон Хицкс контракција.

Твин Прегнанци ат 31 Веекс - Ултразвук

Ултразвук спроведен ове недеље не би само проверио ваше бебе, већ би вас и испитао. Може се предузети и тродимензионално скенирање, дајући вам пуноправан поглед на своју децу. То би обично требало тражити ви, јер је то прилично скупо од уобичајеног.

Шта да једу

Храна богата витаминима треба да буде ваш избор за ову недељу. Многе бјеланчевине, масти, калциј и бројни елементи исхране морају бити узети од мајке, тако да производња млијека може добити потицај који јој је потребан, те да садржи све потребне састојке који ће дјецу учинити здравијом када се роде.

Савети за трудноћу

Када се заврши ваш рок доспећа, обавезно се придржавајте неколико савета да будете опрезни у овој последњој фази.

До'с

• Направите листу ствари и активности које треба обавити прије испоруке.
• Спремите план-Б у случају да ваша болничка посета не прође.

Донт'с

• Немојте се уздржавати од тражења помоћи од пријатеља и породице за било какву подршку.
• Избегавајте да се плашите или да се изложите застрашујућим филмовима или инцидентима ове недеље.

Шта требате да купите

Све што треба да урадите је да се усредсредите на испоруку и бебе које долазе ускоро, што се може подржати куповином:

• Лагана крема за третирање болних брадавица
• Грудни грудњаци који могу да олакшају дојење

Трудноћа од 31 недеље са близанцима може усадити комбинацију узбуђења и страха код већине мајки. Нека ентузијазам повећа осећај самопоуздања у вама, и он ће нежно преузети сваку узнемиреност или забринутост која би могла да се појави.