9 знакова сте у подршци
Некада сам мислила да је партнер или пријатељ који пружа подршку, неко ко ми је стално говорио да сам страшан и заговарао сваку моју идеју. Али после 11 година брака, дошао сам да видим да постоји много понављања подршке, која су једнако вредна у вези. Неки су очигледнији и други имају начин да се прикрадеју вама - што значи да вам можда недостају неки од знакова који вас подржавају. Без обзира на начин на који долази на вас, осјећај подршке је кључни дио сваког успјешног двоје.
Постоји неколико ствари које више задовољавају да је познавање људи до којих вам је стало најбоље у срцу. Они показују да вас воле и поштују када пружају подршку. Иако можда није увек оно што желите да чујете, стварна подршка значи рећи истину са најбољим намерама. Када примите ову врсту појачања, она вас подстиче да проширите исту врсту подршке људима у вашем животу. У идеалном сценарију, ви и ваш партнер сте подједнако подржавали једни друге.
Ових девет знакова који вам пружају подршку показују да стајање и подизање особе о којој бринете чини разлику.
1 Имате редовно време квалитета
Да останете ангажовани са својим партнером о њиховим циљевима и свакодневним борбама, морате да оставите по страни време за пријаву. Према психологији Данас, парови који имају времена да разговарају о ономе што им је на уму и разговарају о плановима за будућност имају тенденцију да имају више подршке.
2 Показујете емпатију
Када вам је потребна подршка, тражите некога ко се може повезати са вашим осећањем. Када ваш партнер покуша да суосјећа с тим како се осјећате, вјеројатније је да ћете се осјећати као да имате њихову подршку, каже Псицх Централ.
3 Подстичите раст
Подржавајући једни друге узимамо праксу и разлучивање. Као што је Минд Боди Греен истакао, "истинска подршка се односи на охрабривање нечијег раста као људског бића. Подршка не значи да охрабрујемо људе да раде шта год желе, само зато што то желе."
4 Обратите пажњу на детаље
Кад год се упуштам у нови подухват, мој муж показује своју подршку дајући ми нешто што ће ми помоћи да постигнем свој циљ. На пример, када сам започео нову рутину тренинга, купио ми је патике. Ове акције показују да он слуша и жели да ми помогне да успем.
5 Понудите помоћ
Када се утапате у раду, понекад вам треба помоћ. Помажући са одговорностима - и великим и малим - можете подржати свог партнера тако што ћете освијетлити свој терет, према часопису Мен'с Хеалтх .
Не судите
Понекад је лако судити другима, али дефинитивно убија када сте на пријемном крају. Као што је часопис Фамили Цирцле истакао, дио подршке је ускраћивање ваше просудбе. Када осећате да сте виђени и чути и да нисте осуђени, то је добар знак да сте у подршци.
7 Развеселите једно друго
Један од најочигледнијих начина да сазнате да сте у вези са подршком је када видите и чујете свог партнера како вас навија. Познавање особе коју волите је у вашем кутку и даје вам мотивацију која вам је потребна да бисте постигли оно што желите.
Ви сте увек искрени
Понекад истина боли, али ако је дата на љубазан и промишљен начин, она може направити разлику. Као што је Писцх Аливе нагласио, да будем искрен на подржавајући начин, морате бити јасни у својим намјерама, и само избрисати своје прве мисли и осјећаје.
9 Осјећате се сигурно
Када осећате да нећете имати нечију подршку, лако је избећи да им кажете своје мисли и осећања. Осећај безбедности значи да сте очекивали да ће оно што делите бити испуњено подршком. И то је сјајан осећај имати у било којој вези.