9 Начин на који друштво учи нове маме које треба да "поправљају" себе

Садржина:

Мало је, ако их има, тренутака у животу, једнако рањиви као ново мајчинство. Одједном смо одговорни за најдрагоцјенију ствар на свету, а са улогом који је висок колико је могуће, немогуће је да се понекад не запитамо да ли смо заиста спремни за тај задатак. Ако смо биолошки родитељи, као што је већина нових мама, такође смо искусили најдраматичнији физички помак који свако људско биће може доживјети, што је узнемирујуће чак и за најсигурније, самоувјерене особе. Усред ове огромне транзиције, окружени смо и свим врстама порука, суптилним и тупим, које подучавају нове маме да се морају поправити.

Деца се рађају слободна, без срама или несигурности. Нажалост, током нашег живота нас уче да нисмо довољни. Ми учимо, од наших заједница, а посебно преко медија, да бисмо се сматрали "прихватљивим", некако морамо бити другачији. Морамо учинити више, купити више, носити ово умјесто тога, разговарати на овај начин умјесто на тај начин, будите танки, али не превише танки, будите секси, али не превише секси, носите шминку, али не изгледате тако, и тако даље. Морамо да бринемо о томе како нас перципирају, али не изгледамо као да нам је стало, јер то није цоол.

Нажалост, мало тога се мења када одрастемо и сигурно не када (или ако) постанемо мајке. Иако као одрасли понекад волимо дјеловати као да смо престали бити рањиви на површне друштвене поруке, истина је да се поруке настављају и често постају још подмуклије док старимо. Када постанемо маме, то више није само место у кафетерији која је на коцки када се не прилагодимо произвољним друштвеним стандардима. На многим отвореним и прикривеним путевима учимо се да су наши односи, наше здравље, па чак и наша дјеца у питању ако се не "поправимо" да се придржавамо одређеног идеала.

Мада нисмо сломљени. Ми смо довољни. Радимо невероватне ствари, често са малом помоћи и подршке. То је нешто на што бисмо се требали стално подсјећати, кад год нетко покуша да се осјећамо као да смо мање од тога.

Би Невер Феатуринг Нормал Мом Бодиес Ин Тхе Медиа

Већина слика масовних медија не искључује експлицитно нове маме. Медјутим, никада не приказујући слике тела са лабавијом кожом, или стријама, или функционалне груди, или било чега осим најтврђих стомака, кукова и бутина, медији колективно уче све нас да постоји само уски начин да имамо тело вреди видети, а тај уски стандард не укључује већину постпарталних тела. Изузимајући слике од нас, заједно са било ким другим који је искусио значајне промене у тежини из било ког разлога, они нас уче да је једини начин да се сматра прихватљивим је да промијенимо себе како би одговарали ономе што смо показали.

Неуморно потискујући Постпартум “Мирацле” производе

Наравно, ми се осећамо сломљеним и неприхватљивим је изузетно профитабилно за све компаније које продају облоге, пилуле, креме и све врсте других производа осмишљених тако да се не осећају боље или нам помажу да се опоравимо од трудноће и порођаја. Уместо тога, они су трговали да би уклонили све видљиве доказе о чињеници да су наша тела створила живот.

Поплављујући Инстаграм хасхтагс за постпартумске маме, имају представнике који се баве онлине групама мама, па чак и краду слике популарних блогера за своју употребу ( поред традиционалног оглашавања), ове компаније осигуравају да маме које користе друштвене медије пронађу подршку такође добијате сталне подсетнике да неко тамо мисли да њихово тело треба да се поправи и да њихови производи могу да „помогну“.

Промовишући фитнес програме који нам помажу да "Снап Бацк"

Ја сам велики обожаватељ здравог покрета и волим да радим. Такође мислим да је важно да маме имају курсеве и програме за фитнесс који су дизајнирани са нашим одређеним телима на уму, било да нам то помаже да излечимо наше мишиће језгра и дна карлице, или само да будемо довољно благи за тела која требају додатну ТЛЦ након порода.

Међутим, постоји разлика између програма за фитнесс који су свесни тела нових мама и програма који су непријатељски настројени према телима нових мајки. Програми који користе страх и срамоту да би освојили купце, или које раздвајају "вруће маме" од свих других, шаљу поруку да нове маме нису у реду баш као и ми.

Хвалећи славне маме које "враћају ..."

Од таблоида и часописа на линији за куповину до сајтова за трачеве, па чак и новинских издања која преплављују друштвене и традиционалне медије, готово је немогуће избјећи све узбудљиве наслове о узвичнику о најновијој познатој мами која ће моделирати бикини неколико тједана након порода. Нема везе што за многе од ових људи, гледање на одређени начин је буквално њихов посао, и они имају војску људи, заједно са Пхотосхопом, који им помажу да остваре тај изглед. Многи од нас, и људи у нашим животима, држимо се истог стандарда.

... Анд Схаминг Целебрити Момс Вхо Дон'т

Небеса забраните суперзвездницима који милостују наше насловнице за часописе, заправо откривају да су људи, и одлучите да само желе да се опусте на минут након што су направили особу уместо да се врате на гладовање и заказали састанак са тренером или пластиком. хирург.

Они, који често изгледају далеко ближе немогућем идеалу од нас осталих, задржавају се као трагедије које треба избегавати по сваку цену. (Често вребају на страну тих извештаја? Још огласа за облоге за стомак.)

Рекавши да све бебе и маме морају да испуне исти крути стандард

Постоји много одличних ОБ-а, бабица и педијатра који помажу пацијентима да препознају шта је наше „нормално“ стање, и раде са нама да осећамо наше најбоље. Нажалост, има и оних који, било зато што немају времена да проведу са својим пацијентима или зато што су сиромашни комуникатори, шаљу поруку да ако свака беба није изнад просјека у висини и тежини ( је немогуће, јер математика), или ако свака мама узима своје вријеме да изгуби тежину или било шта друго, да раде нешто погрешно и да их треба поправити.

Људи долазе у свим облицима и величинама, а то укључује маме и бебе. Све док се сви сусрећу са прекретницама, остају на својим кривинама раста и имају добре здравствене показатеље, у реду је ако не одговарамо свима осталима.

Пеперинг нас са смешним питањима и коментарима

Наши пријатељи и чланови породице су познати по томе што се брину за нас и наше нове бебе да се манифестују на неартикулиране начине. Када сте нови у родитељству, и људи које волите непрестано вас питају ствари као што су: „Да ли беба мора тако често да негује?“ Или да то каже: „Беба никада неће научити да хода ако наставите да га носите у тој ствари! “То заиста може да утиче на ваше самопоуздање.

Девет од десет случајева, ти људи нису стварни стручњаци за родитељство; они су само из различитих родитељских генерација и култура и не разумију да постоји више од једног правог начина да будете родитељ. Потпуно је у реду да их игноришете, а још боље да им кажете да сте урадили своје истраживање, радите оно што ради за вас и вашу породицу, и да вас не занимају њихове критике.

Притиском на нас са нереалним очекивањима и захтевима

Превелики број порука у групи мама укључује фразу “Да ли претјерујем?” Од нових мама које описују груб, окрутан, па чак и увредљив третман од партнера са нереалним очекивањима и захтјевима.

Не, ниси "превише осетљив" ако повређује твоја осећања када те упореди са другом мамом на ТВ-у, или пријатељевим партнером, или било ким другим да се запита зашто изгледаш или се осећаш тако.

Не, не реагујете претерано ако сте узнемирени са партнером који тражи секс пре него што будете спремни, или ако се осећате превише уморним или испијеним чак и ако вас је лекар "очистио" за секс.

Не, не треба вам таблета, или било какви “савети и трикови” да “вратите своје тело” или да будете расположени за некога ко не поштује ваше тело или ваше границе.

Ви сте невероватни и ваш партнер треба да има цео стадион пун места, где се могу дивити и цијенити чудесне ствари које радите у име своје породице.

Узроци нас да упоредимо и судимо једни друге

Свака мама је другачија, свака трудноћа је другачија, свако рођење је другачије, свако дијете је другачије. Једна ствар је да упоредите белешке да бисте били сигурни да не патимо више него што је потребно, и да добијемо помоћ која нам је потребна ако јесмо. Друга је употреба наших искустава да судимо другим мајкама, или да погледамо наше пријатеље (или чак и нас саме у прошлости), и мислимо да радимо нешто погрешно јер наша искуства не изгледају на одређени начин. Морамо бити лакши према себи и једни другима. Све док смо ми и наша дјеца сигурни, сретни и здрави, радимо добро.