Баби Массаге - Бенефитс анд Тецхникуес

Садржина:

У овом чланку

• Шта је беба масажа?
• Предности масаже за бебу
• Најбоље време за масажу беби
• Шта треба да урадите пре него што масирате бебу?
• Массагинг Иоур Баби - Корак по корак
• Беба масажа се креће да би почела
• Неки савети

Масажа за бебе је један од најбољих начина да смирите и умирите бебу. Масажа има огромне здравствене користи за вашу бебу. Веома је ефикасан у побољшању циркулације крви, повећању телесне тежине, варењу, а олакшава и бебе. Масирање тини тот је одличан начин да изразите своју љубав и бригу, а такође вам помаже да се повежете са својом бебом.

Шта је беба масажа?

Масажа за бебе укључује помазање тела бебе благим и ритмичким потезима рукама. Можете користити уља, креме или хидратантне креме за масажу, јер је то корисно за глађење масажних удараца. Можете масирати груди, стомак, леђа, руке, ноге и главу бебе. Пјевање или зујање беби током масаже помаже беби да се осећа опуштено и смирено. Масирање бебе помаже у ослобађању хормона који се осећа добро, такође познатог као окситоцин, код ваше бебе и вас. Ослобађање окситоцина помаже у стварању осјећаја љубави и топлине.

Предности масаже за бебу

Бебе воле додир својих родитеља и то је један од начина комуникације са вашим малим. Можда чак приметите да се плакање или раздражљива беба може лако опустити тако што се мази, грли или милује леђа. Масирање је продужетак додира и стога има многе предности за бебу, као што су:

1. То је добро за здравље ваше бебе

Масирање помаже у побољшању циркулације крви и гастроинтестиналних функција. Такође има физиолошке користи за бебу које укључују побољшано дисање.

2. Смирује и опушта вашу бебу

Смиривањем нервног система, масирање помаже вашој беби код грчева и сна. Масирање такође опушта мишиће ваше бебе и обезбеђује храну за кожу.

3. Помаже вам да се повежете са бебом

Масирање је један од најефикаснијих начина повезивања са вашим малишаном тако што ћете провести интимно вријеме заједно. Такође вам помаже да разумете потребе ваше бебе.

4. Помаже вам да постанете сигурнији у руковању бебом

Масирање је одличан начин за упознавање новорођенчета, а такође сте сигурни у руковање вашом бебом. Трошење времена са бебом помаже вам да добијете знакове потреба и потреба ваше бебе.

5. Обезбеђује олакшање вашој беби

Масирање стомака ваше бебе помаже у ублажавању различитих проблема везаних за стомак, као што су гас, констипација, па чак и колике.

Најбоље време за масажу беби

Најбоље време за масажу бебе би било када беба није гладна, поспана или уморна. Можете изабрати било које доба дана за масажу, ујутро или увече. Беба масажа је ефикасан начин да бебу доведете у рутину купања, храњења и спавања.

Препоручује се да пратите масажу тако што ћете свакодневно радити ствари сличним редоследом. То је зато што ваша беба воли предвидљивост, а развијање рутине помаже вашој беби да зна, шта ће се десити следеће. Предвидљивост такође даје беби осећај сигурности и среће.

Такође је добра идеја да бебу масирате непосредно пре спавања. Масирање прије спавања помаже беби да спава боље и дуже током ноћи. Иако вам у почетку може бити тешко да поставите образац или рутину за новорођенче, али како беба расте, моћи ћете да направите рутину за бебу.

Многе нове мајке се често питају када треба почети масажу беба? Па, препоручује се да сачекате 10 до 14 дана пре него што почнете са масажом уља или лосиона за новорођенче. Премда код преурањених или преурањених беба, саветује се да потражите одобрење лекара пре почетка масаже.

Шта треба да урадите пре него што масирате бебу?

Прва ствар коју морате да урадите пре него што масирате бебу јесте да пронађете најбоље место за масажу. Подручје треба да буде удобно и за вас и за вашу бебу. Можете ставити бебу на пешкир или ћебе. Побрините се да је соба удобна и топла за бебу (није превише врућа или хладна).

Препоручује се да се избегну сметње као што су кућни љубимци или мобилни телефони. Можете играти музику или пјевати својој беби док масирате. За масажу можете узети свако добро уље за бебе или лосион, јер помаже вашим рукама да глатко клизе на кожу бебе. Ако ваша беба има неко стање коже као што је екцем, препоручује се да се консултујете са лекаром пре почетка било које масаже.

Међутим, постоје одређена уља и лосиони, као што су сенфово уље, водена крема, нерафинисано уље од кикирикија и други, који се не смеју користити за масажу беба, јер ова уља могу наштетити мекој и деликатној кожи бебе.

Массагинг Иоур Баби - Корак по корак

После припреме бебе за масажу, можете користити следеће технике масаже бебе за главу, лице, леђа, груди, стомак, ноге и стопала ваше бебе.

Беба масажа се креће да би почела

1. Хеад

Можете узети мало уља и потапшати га на главу ваше бебе. Можете нанети нежне потезе за ширење уља преко главе ваше бебе. Побрините се за фонтанел (мекану тачку на глави бебе) и не вршите притисак на њу.

2. Фаце

Нанесите мало уља на лице и додирните прстима. Радите прсте од чела према бради. Лаганим притиском на обрве, померите прсте према споља. Нанесите благи потез на образе, браду и нос ваше бебе.

3. Цолиц-Релиеф

Након масаже на стомаку, савијте кољена бебе до стомака и нежно притискајте. Држите ову позицију приближно 30 секунди и можете је поновити неколико пута. Масирајте стомак вашег дјетета, испод морнаричког подручја, покретом надоле. Ово помаже у ослобађању било којег гаса.

4. Назад

Нека беба лежи на стомаку. Масирајте објема рукама, од дна бебиног врата до стражњице, покретима напријед и натраг руке. Прстима нанесите благи притисак кружним покретима на кичму бебе.

5. Груди

Можете положити обје руке на средиште груди ваше бебе и направити вањске потезе према раменима. Можете поновити овај приједлог неколико пута. Руку можете положити хоризонтално, а такође и покретима надоле.

6. Тумми

Почевши од базе грудног коша ваше бебе, користите прсте да масирајте стомак у кружним покретима. Понесите прсте око морнарице и масирајте у смеру казаљке на сату. Руку можете положити хоризонтално на трбух ваше бебе и померати руке с једне на другу страну. Треба избегавати абдоминалну масажу детета ако се кабл није сасвим осушио и зацелио.

7. Ноге и ноге

Узмите ноге своје бебе и примените силазни ударац од бутина до скочног зглоба. Држите бебину бутину и спуштајте обје руке окрећући се у супротним смјеровима (начин на који стежете одјећу након прања).

Узмите стопало ваше бебе и нанесите благи притисак палчевим покретом, од пете до пете. Искористите своју руку како бисте погодили цело стопало ваше бебе. Можете лагано повлачити сваки прст док масирате и помоћу малих кружних покрета масирајте око глежњева ваше бебе.

Можете пратити кораке за масажу беба, као што је горе наведено, међутим, пазите да не примењујете више притиска на било који део тела бебе.

Неки савети

Ево неколико савета које можете пратити за масирање бебе:

1. Нанесите благи притисак

Ваша беба је веома деликатна и мека, зато се уздржите од примене претераног притиска или јачих удараца током масаже. Такође се препоручује да се суздржите од масирања гениталија и око подручја препона ваше бебе.

2. Побрините се да је беба у добром расположењу

Никада не масирајте раздражљиву или раздражљиву бебу. Ако установите да је беба неудобна током масирања одређеног дела тела, саветује се да прескочите тај део и пређете на други део. Међутим, ако беба изгледа несретно или неудобно, зауставите масажу.

3. Разговарајте са својом бебом

Можете се смејати, хихотати или разговарати са бебом током масаже. Можда чак и певате или пјевушите својој беби. Ангажовање бебе у разговору одржава вашу бебу заинтересованом и срећном.

4. Покушајте да направите рутину

Препоручљиво је да се придржавате времена за масажу и не уносите многе промене. Придржавање распореда помаже беби да уђе у рутину и тако се више удобно и спремно за масаже.

5. Обришите Офф Екцесс Оил

Након што завршите са масажом, добро обришите длан и прсте бебе, јер бебе обично стављају прсте у уста. Такође се препоручује да одаберете уље које је безбедно за вашу бебу.

Беба масажа је један од најбољих начина да се повежете са бебом. Можете наставити масирати колико год желите. Међутим, ако имате питања или питања у вези са масажом бебе, саветује се да разговарате са својим лекаром.