Басил Песто
У овом чланку
- Састојци
- Метход
- Нутритивне информације
Ово јело се може направити користећи састојке који су лако доступни у вашој кухињи. Све што ти треба је миксер. Само спустите састојке и тамо их имате
италијанска класична пратња, препуна свежег хербског укуса. Баците тестенину са овим пестом, размажите кромпир или га нанесите на сендвич или крекер; савршена алтернатива за обичан зелени цхутнеи је оно што је.
Сервес | Време припреме | Цоокинг Тиме |
6 Пеопле | 10-15 Минутес | 10-15 Минутес |
Састојци
- 2 шоље свјежег лишћа босиљка
- 1/2 шоље свјеже нарибаног пармезана или цхеддар сира
- 1/2 чаше екстра дјевичанског маслиновог уља
- 1/3 шоље ораха
- 3 чешњака чешњака, млевено
- Со и свеже млевени црни бибер по укусу
Метход
Корак 1
Узмите посуду процесора за храну и ставите лишће босиљка и орахе у њега. Пулс неколико пута. Додајте бели лук, сир и пулс поново.
Корак 2
Наставите да стругате стране процесора за храну са гуменом лопатицом.
Корак 3
Док процесор хране ради, додајте стабилан и константан ток маслиновог уља. Овај процес се мора радити полако, јер ће помоћи да се емулгира и спријечи одвајање маслиновог уља од емулзификације.
Корак 4
Повремено, наставите са стругањем са стране процесора за храну.
Корак 5
Додајте мало соли и бибера и послужите у херметички затвореној посуди.
Корак 6
Овај песто се може послужити као прилог уз тестенину или пиринач.
Нутритивне информације
Калорије | 682 Кцал
Протеини | 42.5 г
Укупно масти | 34.8 г
Тотал Царбохидратес | 54.4 г
Холестерол | 168 мг
Натријум | 1436 мг
Калијум | 822 мг