Најбоље позиције за рад
Вода рођена
Чињенице потврђене од стране др. Раевин Теирнеи.
Када је рад у току, позиције које мајка одлучи да предузме имат ће учинак на:
- Њен ниво удобности током контракција
- Њен осећај контроле
- Облик карлице при померању главе бебе у оптималну позицију за рођење
Положај који жена усвоји може бити један од многих укључујући:
- Стојећи и нагињући се преко нечег као што је кревет или столица
- Стојећи и наслоњен на нешто као што је зид
- Седите на столици, столици за рођење или у облику лопте и нагињете се на колена
- Чучањ
- Идем на све четири и потпуно се нагињем
- Лежање равно на леђима
- Лежање на левој или десној страни тела
- Седи са ногама испруженим напред
- Седи у прекриженим ногама, нешто повишен положај
Пошто гравитација помаже бебиној глави да се спусти на грлић материце ради дилатације и чини контракције ефикаснијим за померање бебе напред кроз родни канал, каже се да су усправни положаји идеалнији за прву и другу фазу рада, пре него што леже или седе да роди бебу и постељицу.
Неки медицински стручњаци вјерују да ће женама које више леже током порода требати више времена за рођење и да је већа вјероватноћа да ће имати помоћне испоруке са вентилом и пинцетом, међутим важно је да жене пронађу позиције које смањују бол који осјећају и то би требало бити узети у обзир приликом одлучивања да ли да леже или буде усправно.
Могу постојати и одређени положаји који су идеалнији за специфичне околности током порода, као што су жене које имају јаку бол у леђима због бебе која је позиционирана у позадини, и жене које су веома уморне и о томе треба разговарати са лекаром или бабицом. Штавише, зато што епидурална маса ствара обамрлост од струка, жене које су прошле кроз њих обично немају другог избора него да седну или легну на кревет и да им је потребна помоћ да се крећу од једне стране до друге или горе или доле.
ПРВА ФАЗА РАДА
Типично је да се жене осећају узнемиреним и неспособним да мирно седе у раним фазама рада, као што су пејсинг, љуљање или љуљање са једне на другу страну. Ове акције чине разлику у напредовању рада, али жене могу имати користи од лежања још у латентној фази, јер се грлић материце шири на четири центиметра, тако да су мање уморни у активној и транзицијској фази прве фазе порода гдје се грлић материце шири. до десет центиметара.
Када су контракције интензивне и блиске у овим активним и транзиционим фазама, жене се осећају склоније да остану у позицији у којој се налазе, тако да се могу концентрисати на дисање, а не на кретање, али и даље могу бити усправне.
ДРУГА ФАЗА РАДА
Како се беба помера према отвору вагине у овој фази порођаја, жене морају бити најбољи положај за гурање током контракција, као и опуштање између њих. Седећи положаји на којима су раширене ноге омогућавају женама да држе своју карлицу широку и да задрже одговарајућу количину притиска на перениум, а коришћење јастука да остану подупрти може помоћи женама да остану усправне и да остану удобне у исто време.
У зависности од тога ко помаже вашој породици, акушер или бабица могу такође тражити од вас да уђете у одређену позицију за ову фазу порођаја.
Поред тога, многе жене бирају рођење у води, јер осећај да сте у води у комбинацији са недостатком гравитације, чини их покретнијим и способнијим да се позиционирају на најбољи могући начин како би помогли беби да се ефикасно спусти. Свака жена која жели рођење воде треба да изабере болницу или центар за рађање, имајући то у виду, јер рођења воде нису доступна свуда у свету.
Др. Раевин Теирнеи је гинеколог, акушер и специјалиста за плодност и гостујући медицински официр у Краљевској болници за жене у Сиднеју и такође се консултује из својих приватних соба у Мароубри и Когарах.