ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅ дојСња ΠΈ ΡˆΡ‚Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

ΠˆΠ΅ΡΡ‚Π΅ Π»ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π΄Π° сС вишС ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΊΠ°Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈ Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Ρƒ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡ˜Π΅Π½Π°Ρ‡ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈ? ΠŸΡ€Π΅ΠΌΠ° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΠΌΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ болСсти, осам ΠΎΠ΄ 10 мајки ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈ Π΄Π° доји ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜Ρƒ.

Π”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅ нијС Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π·Π° исхрану ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ™Π΅ вашС Π±Π΅Π±Π΅ - ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΠΈ посСбно искуство повСзивања ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ мајкС ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ’Π΅Π½Ρ‡Π΅Ρ‚Π°. МногС Π½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²Π΅Ρ€ΡƒΡ˜Ρƒ Π΄Π° Ρ›Π΅ дојСњС Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ›ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΊΠ°Π΄ сС ΠΈ дСси. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, корисно јС Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ствари, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ полоТајС Π·Π° вас ΠΈ Π²Π°ΡˆΡƒ Π±Π΅Π±Ρƒ.

ПоглСдајмо Π½Π΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›ΠΈΡ… ΠΈ Π½Π°Ρ˜ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈΡ˜ΠΈΡ… полоТаја Π·Π° дојСњС, Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ‡Π΅Π³Π° Π΄Π΅Π»ΡƒΡ˜Ρƒ ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° су најидСалнији Π·Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ.

β€žΠ”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΠΈ посСбно искуство вСзивања ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ’Π΅Π½Ρ‡Π΅Ρ‚Π°.β€œ

КолСвка

КолСвка јС ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½ΠΈ полоТај који Π±Π΅Π±Ρƒ ΠΈΠΌΠ° Ρƒ Π΄ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ Ρ‚Ρ€Π±ΡƒΡ…Π°, користСћи Π»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π΅. ВСксашко министарство Π΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π½ΠΈΡ… здравствСних слуТби ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ јС Π΄Π° Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ користитС Ρƒ ΠΊΡ€ΠΈΠ»Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚ΠΈΠΌ ставитС Π±Π΅Π±Ρƒ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ са носом испрСд Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π΅, Π° Π΄ΠΎΡšΡƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π·Π°Π²ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρƒ испод дојкС. КолСвка сС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° Π±Π»ΠΈΠ·Π°Π½Ρ†Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄Ρ€ΠΆΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π±Π΅Π±Π΅ Ρƒ ΠΊΡ€ΠΈΠ»Ρƒ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π²Π΅ Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ°.

Часопис Π·Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ™Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΎ јС Π΄Π° јС ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Ρ€ΠΆΠ°ΡšΠ΅ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ Π·Π° ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ Π±Π΅Π±Π΅ којС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π»Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° сС Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°Ρ˜Ρƒ, ΠΌΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Π΅ су успСлС ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ користилС овај полоТај Π·Π° Π΄ΠΎΡ˜Π΅Π½Ρ‡Π°Π΄.

ЦроссовСр

Π£ΠΊΡ€ΡˆΡ‚Π°ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‡ јС сличан ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ˜Π΅Π²Ρ†ΠΈ, Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° користи ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Π·Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π΅Π³ΠΈΠ±Π° Π»Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°Π»Π° Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Ρƒ Π³Π»Π°Π²Ρƒ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ користи Π·Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ дојкС. Ако Π½Π΅Π³ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ дСсну Π΄ΠΎΡ˜ΠΊΡƒ, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π»Π΅Π²Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π΄ΠΎΡ›ΠΈ Ρ›Π΅ ΠΎΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ’Π° Π±Π΅Π±Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ΅, Π° дСсни прсти Π΄Ρ€ΠΆΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΈΠΆΠ°Π½Π°Ρ† јС најлакшС користити Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΡƒ, који ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° сС осигура Π΄Π° су Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Π° уста Π½Π° Π½ΠΈΠ²ΠΎΡƒ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π°. Овај полоТај јС јСдан ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™ΠΈΡ… Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ којС ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° са ΠΊΠ²Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅. Π£ΠΊΡ€ΡˆΡ‚Π°ΡšΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π°Π²Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π° користи ΠΏΠ°Π»Π°Ρ† ΠΈ каТипрст Π½Π° Π±Π΅Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…Ρƒ Π΄Π° Π΄Ρ€ΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡˆΠ΅ Π³Π»Π°Π²Ρƒ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Ρ€Π°Ρ‡ΡƒΠ½Π° Π΄Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ ускочи.

Π€ΡƒΠ΄Π±Π°Π»

Ѐудбалски полоТај ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ›Π΅ ставити Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ставити Π±Π΅Π±Ρƒ Π½Π° Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ, Π° Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Мама Ρ›Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ†Ρƒ испод Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Π° Π»Π΅Ρ’Π° ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°, користСћи Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠΈ Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Ρƒ Π³Π»Π°Π²Ρƒ. Мама ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° јој ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ ΠΌΡƒ Π΄Π° сС заскочи.

Овај полоТај јС јСдан ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜Π»Π°ΠΊΡˆΠΈΡ… Π·Π° мајкС којС дојС ΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ˜ΠΈ јС Π·Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ којС су ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅ царски Ρ€Π΅Π· Ρ˜Π΅Ρ€ Π±Π΅Π±Π° нијС постављСна Π½Π° стомаку. МногС ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠ²Ρƒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ Π·Π° Π²Π΅Ρ›Π΅ Π±Π΅Π±Π΅, којС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ˜Π΅ испод ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΏΡ€Ρ‚Π΅ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊΠΎΠΌ.

Π‘Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ јС ΠΈ са ΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎ јС још јСдна ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π° која јС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ корисна Π·Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·Π°Π½Ρ†Π΅.

ΠžΠ΄ΠΌΠΎΡ€ΠΈ

Π£ Π»Π΅ΠΆΠ΅Ρ›Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ°Ρ˜Ρƒ Π»Π΅Ρ’Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ›Π΅ сСсти Π»Π΅Ρ’Π° ΠΈΠ»ΠΈ сС ослонити ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ 45 стСпСни ΠΈ поставити Π±Π΅Π±Ρƒ Π½Π° своја прса. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΡƒ маминој Π³Π»Π°Π²ΠΈ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ овај полоТај ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ˜ΠΈΠΌ.

Ово јС још јСдно Π·Π°Π΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ којС сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ користити са Π±Π»ΠΈΠ·Π°Π½Ρ†ΠΈΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ јС Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ Π·Π° ΡΡ‚Π°Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ Π±Π΅Π±Π΅ којС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΎΡ™Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΠ³Π½Ρƒ Π³Π»Π°Π²Ρƒ. Мама Ρƒ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ пустити Π±Π΅Π±Ρƒ Π΄Π° ΠΏΡƒΠ·Π΅ ΠΈ Π΄Π° сС само ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ˜Ρƒ Π½Π° Π΄ΠΎΡ˜ΠΊΡƒ.

Π›Π΅ΠΆΠ΅Ρ›ΠΈ

Ово јС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π²Π½ΠΈ полоТај који ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π»Π΅ΠΆΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ°Ρ˜Ρƒ фСтуса са савијСним ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ΅. ΠˆΠ°ΡΡ‚ΡƒΡ†ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ°Ρ˜Ρƒ, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΈΠ·Π° Π³Π»Π°Π²Π΅ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π° Π»Π΅Ρ’Π°. Π‘Π΅Π±Π° јС ΡΠΌΠ΅ΡˆΡ‚Π΅Π½Π° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, с Π³Π»Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡ€Π΅Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†ΠΈ. Мама користи Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΡƒ Π±Π΅Π±Π΅ - ΠΎΠ²Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°Π½ΠΎ Ρ›Π΅Π±Π΅.

Ово јС јСдно ΠΎΠ΄ Π½Π°Ρ˜ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈΡ˜ΠΈΡ… полоТаја ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, посСбно ΠΎΠ½Π΅ који су ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΆΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ’Π°Ρ˜. Π›Π΅ΠΆΠ°ΡšΠ΅ јС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π·Π° Π½ΠΎΡ›Π½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅. Магазин Π·Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ™Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ Π΄Π° сС ΠΏΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° сС Π±Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π° овај полоТај.

ΠŸΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ’ΠΈΡ‚Π΅ полоТај дојСња који Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡƒΡ˜Π΅ Π·Π° вас ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ.

ΠžΡΡ‚Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π²Ρ˜Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π° дојСњС: ΠŸΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ сС Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ

Π‘Π΅Π· ΠΎΠ±Π·ΠΈΡ€Π° Π·Π° који полоТај сС ΠΎΠ΄Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° користитС, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ јС Π΄Π° сС поставитС Π½Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ мСсто Π·Π° Π½Π΅Π³Ρƒ ΠΈ дојСњС. МногС ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΅ Π΄Π° сСдС Ρƒ столици Π·Π° Ρ™ΡƒΡ™Π°ΡšΠ΅, Ρ˜Π΅Π΄Ρ€Π΅ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π³Π°Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ»ΠΎΡšΠ°Ρ‡Ρƒ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΈ полоТаји Π±ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ најлакши Ρƒ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ сС Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΡƒΡ†ΠΈ Π·Π° вас ΠΈ Π²Π°ΡˆΡƒ Π±Π΅Π±Ρƒ. Нога Π·Π° стопала ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° бистС Π±ΠΈΠ»ΠΈ сигурни Π΄Π° стС Ρƒ ΠΎΠΏΡƒΡˆΡ‚Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ°Ρ˜Ρƒ.

НСкС ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° са ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π°ΡšΠ΅ΠΌ, Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° чСсто ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ испробаних Ρ€Π΅ΡˆΠ΅ΡšΠ° која ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ испробати.

Π”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅ јС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Ρƒ вашСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Π±Π΅Π±ΠΈ. Π‘Π²Π°ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅ Ρƒ Π²Π΅Π·ΠΈ ΠΈ искуству Π²Π΅Π·Π΅.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό