Π‘ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • ВрстС Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅
  • Када Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° сС Π±Ρ€ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρƒ вашСг Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°
  • Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°
  • Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°
  • Π”ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΠ·Π°
  • Како сС Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅
  • Π‘Ρ€ΠΈΠ³Π° ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅
  • ΠŸΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°

НијС сваки Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜ срчаног ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°. Π”Π°ΠΊΠ»Π΅, Π°ΠΊΠΎ вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Ρ™Π°Π²Π° Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ˜Π΅Ρ€ΠΎΡ˜Π°Ρ‚Π½ΠΎ нијС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ΠΎ са срчаним ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. Π”Π΅Ρ†Π° су ΡΡƒΠ²ΠΈΡˆΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π° Π΄Π° Π±ΠΈ искусила срчани ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠ°, осим Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ основно здравствСно ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅. Π‘ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° јС ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²Π΅Π·Π°Π½ Π·Π° ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π½ΠΎ-скСлСтнС ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΊΠ°Π΄ ΠΈ Π·Π° срчанС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠ΅. Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ посту Ρ›Π΅ΠΌΠΎ ΠΈΡ… дискутовати Ρƒ наставку ΠΈ ΡˆΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° ΠΈΡ… исправитС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚Π΅ олакшањС.

ВрстС Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅

Π”Π΅Ρ†Π° сС ΠΆΠ°Π»Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ растући Π±ΠΎΠ» ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π°Ρ€Π° ΠΈ прснС кости ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ сСдам ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Ρ˜ΡŸΠ΅Ρ€ΡΠΊΠΈΡ… Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡˆΡ‚ΠΎ јС чСст ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Овај Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° јС ΡƒΠ³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ са вирусним болСстима, стрСсом ΠΈΠ»ΠΈ, Ρƒ Π²Π΅Ρ›ΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²Π°, ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡˆΡ‚Π°Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΠΌΠ°. Π”Π²Π° Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π° ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° су Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈ Π±Π΅Π· срца ΠΈ срца.

1. НС-срчани Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°

Π‘ΠΎΠ» Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΡˆΠΊΠΈΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° јС Π±ΠΎΠ» који нијС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ са срцСм. ΠΠ°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π΅ јС Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ» који Π½Π°ΡΡ‚Π°Ρ˜Π΅ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° услСд ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Овај Π±ΠΎΠ» јС бСзопасан ΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΈ сС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠΌ лијСкова Π½Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚.

2. Π‘ΠΎΠ» Ρƒ срцу

Π‘ΠΎΠ» Ρƒ срцу јС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ са ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜ΠΎΠΌ срчаног ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΈ кидањСм Π°ΠΎΡ€Ρ‚Π΅. Ова врста Π±ΠΎΠ»Π° јС опасна ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° јС ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° сС појавС симптоми.

Када Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° сС Π±Ρ€ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρƒ вашСг Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°

Ако Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° растС ΠΈ ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π³Π° Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ‚Π΅ Π±Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈ размислити ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π° Π³Π° ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ… ΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ. Ако јС Π±Ρ€Π·ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡ†Π°Ρ˜Π° вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° Π±Ρ€Π·Π° ΠΈ ΠΆΠ°Π»Π΅ сС Π½Π° ΡΠ΅Π½Π·Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΆΡ€Ρ‚Π²Π΅ ΠœΠ°Ρ€Ρ„Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ синдрома ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с дисањСм. РазмислитС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π° Ρƒ овој ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΈΡ‚Π½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρƒ.

Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π°

Ако Ρ‡ΡƒΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π΅ ΠΏΠΎΡΡ˜Π΅Ρ‚Π° Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ™ΠΈΠ²Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²Π΅ ΠΈ симптомС. Π”Π²Π° Π½Π°Ρ˜Ρ‡Π΅ΡˆΡ›Π° ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ су - ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΡ˜Π°Π»Π½ΠΈ ΠΈ срчани.

1. Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π½Π΅-срчаних Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρƒ прсима

Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π½Π΅-срчаних Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° су:

  • Π£ΠΏΠ°Π»Π° Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ коша ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅ кости
  • Π£ΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΡƒΡ›Π°
  • Π₯Π»Π°Π΄Π½ΠΎΡ›Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠ°
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π·Π±ΠΎΠ³ ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ нСсрСћС
  • РСфлукс кисСлинС ΠΈΠ»ΠΈ "ΠΆΠ³Π°Ρ€Π°Π²ΠΈΡ†Π°"
  • Π“ΡƒΡ‚Π°ΡšΠ΅ страних Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ· јСдњак

2. Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ срчаног Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°

Π£Π·Ρ€ΠΎΡ†ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ срцу су ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½ΠΈ са -

  • Π‘Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ€Π½ΠΈΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ° којС носС ΠΊΡ€Π² оксидованС Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²Π° срца
  • Π‘ΡƒΠ·Π° Π°ΠΎΡ€Ρ‚Π΅
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ, ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ којС ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΡƒΠΏΠ°Π»Ρƒ Π²Ρ€Π΅Ρ›ΠΈΡ†Π΅ која ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΡƒΡ˜Π΅ срцС
  • ВируснС ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π΅ срца
  • НСнормално Π±Ρ€Π·ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΡšΠ΅ срца

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°

Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ симптоми Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ малишана ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π΅ -

  • ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π΅ услСд ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ
  • Π£ΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΡƒΡ›Π°
  • Π‘ΠΎΠ» Ρƒ стомаку
  • Π‘ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ са астмом
  • Π¨ΠΈΡˆΡ‚Π°ΡšΠ΅, ΠΊΠ°ΡˆΡ™Π°ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π²Ρ™Π΅ΡšΠ΅
  • Π‘ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ јСла услСд ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π΅Π½Π΅ кисСлинС Ρƒ стомаку

{title}

Π”ΠΈΡ˜Π°Π³Π½ΠΎΠ·Π°

Π—Π° Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅, Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄Π° ΠΈΠ·Π²Ρ€ΡˆΠ΅ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ који ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ стСтоскоп ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡΠΊΠ°Ρ˜ΡƒΡ›ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ вашСг Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈ ΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π° срца ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΡƒΡ›Π° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°. Ако Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ нијС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π°Π½, Π’Π°Ρˆ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ вашСм Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ рСндгСнски ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° Π•ΠšΠ“.

Како сС Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅

Ако вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ° Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π·Π±ΠΎΠ³ ΡƒΠΏΠ°Π»Π΅ ΠΏΠ»ΡƒΡ›Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΡƒ сС прописати Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ. Π—Π° ΡΡ‚Π°ΡšΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½Π° са ΡƒΠΏΠ°Π»ΠΎΠΌ Π·Π³Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π° Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΈ срца ΠΈΠ»ΠΈ Цостоцхондритисом, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ ΠΎΠ΄ јСднС Π΄ΠΎ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π΅ са Π°Π½Ρ‚ΠΈ-ΠΈΠ½Ρ„Π»Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½. Π—Π° мањС Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Ρƒ Π»Π°ΠΊΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ јС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›Π½Π° њСга ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Ρ‡Π΅Π³Π° сС ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ лијСкови Π·Π° ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π—Π° ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ рСфлукса кисСлинС, Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ који сС ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ˜Ρƒ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ сС Π΄Π°Ρ‚ΠΈ вашСм Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ.

Π‘Ρ€ΠΈΠ³Π° ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅

Ако јС Π±ΠΎΠ» Π±Π»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сС Π±Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΎ свом Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΡƒΡ›Π΅. РазмислитС ΠΎ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡšΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ΅ свом Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅ΠΊΠΎΠΌ процСса ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡšΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ†Π°ΡšΠ° Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ ΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡ€Π°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ размислити ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡšΡƒ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ„Π΅Π½Π° Π·Π° ΡƒΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π°.

Π’ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π²Π° Π΄Π²Π° Π΄Π°Π½Π° размислитС ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΡƒ Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ паковања Π΄Π° бистС ослободили ΡƒΠΏΠ°Π»Π΅ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Ако Π±ΠΎΠ» Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π΅ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ Π΄Π²Π° Π΄Π°Π½Π°, размислитС ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΡƒ Ρ˜Π°ΡΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ›Π° Π·Π° Π³Ρ€ΠΈΡ˜Π°ΡšΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡˆΠΈΡ›ΠΈΠΌΠ° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π° Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ бистС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π»ΠΈ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΊΡ€Π²ΠΈ ΠΈ поспСшили Π·Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅. Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ вјСТбС ΠΈΡΡ‚Π΅Π·Π°ΡšΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС смањио Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ†ΠΈΡ˜Π΅Π»ΠΎΠ³ Π΄Π°Π½Π°.

Π—Π° ΠΆΠ³Π°Ρ€Π°Π²ΠΈΡ†Ρƒ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π° вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅ΠΆΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ˜Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΏΡ€Π΅Ρ˜Π΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° носС ускС ΠΎΠ΄Ρ˜Π΅Ρ›Π΅ ΠΎΠΊΠΎ струка.

ΠŸΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ поставити ΠΊΠ°ΠΊΠΎ бистС спрСчили Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ΠΌΠΎ слСдСћС

  • Π—Π°Π±Ρ€Π°ΡšΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡƒΡˆΠ΅ΡšΠ΅ Ρƒ ΠΊΡƒΡ›ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ излоТСности Π΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρƒ Π·Π° Π΄Ρ˜Π΅Ρ†Ρƒ
  • ΠˆΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρƒ Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρƒ Π΅ΡΠ΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠ΅Ρ›Π΅Ρ€Π΅, ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π°Ρ’Π΅Π½Ρƒ Ρ…Ρ€Π°Π½Ρƒ, засићСнС масти ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΡˆΡ‚Π° ΡˆΡ‚ΠΎ доприноси Π³ΠΎΡ˜Π°Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
  • ИзбСгавањС излагања ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ° астмС, Π°Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Π΅ срСдинС
  • ΠžΡ…Ρ€Π°Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ својС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Π½ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΈ стил ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π° сС с ΠΏΡ€ΠΈΡ˜Π°Ρ‚Π΅Ρ™ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ чСсто ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡ˜Π΅ Ρƒ спорту
  • НаучитС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС Π½Π΅ савија вишС ΠΎΠ΄ 3 сата Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΊΠ°
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π·ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°ΡšΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΠΈΡ… јСла, Ρ‡ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅ са ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠΌ која ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°Π²Π°Ρ˜Ρƒ симптомС рСфлукса кисСлинС. ΠŸΡ€Π΅ΡΠΊΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π°Π·ΠΈΡ€Π°Π½Π° ΠΏΠΈΡ›Π° ΠΈ соковС.

Појава Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ†Π΅ нијС Π½Π΅ΡƒΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π°Ρ˜Π΅Π½Π°. Π£ ствари, Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° јС чСста ΠΊΠΎΠ΄ малишана ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ½Π΅Ρ˜ΡŸΠ΅Ρ€Π°. ΠŸΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ сС Π΄Π° вашС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ јСдС Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ, спава Π½Π° Π²Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ΠΌΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΆΠ΅ сС сваки Π΄Π°Π½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ˜Π΅Ρ€ΡƒΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄ стрСса ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ избјСгло Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ°. Ако ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½Ρƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π° Ρƒ прсима ΠΈΠ»ΠΈ страха Π΄Π° сС ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅ вашСг Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°Π²Π°, размислитС ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ. Π—Π° Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° који сС чСсто Π²Ρ€Π°Ρ›Π°Ρ˜Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ су ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ΠΌΠΎ Π΄Π° ΠΈΡ… однСсСтС Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Ρƒ Π·Π° Ρ…ΠΈΡ‚Π½Ρƒ Π½Π΅Π³Ρƒ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό