КоликС ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π°: ΡˆΡ‚Π° јС Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ сС Π»Π΅Ρ‡ΠΈ

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Колика јС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ који сС користи Π·Π° описивањС Π±Π΅Π±Π΅ која јС Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ, Π°Π»ΠΈ која ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ˜Π΅Ρ€Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡƒΡ˜Ρƒ Π³Π° ΠΊΠ°ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π΄ΠΎΡ˜Π΅Π½Ρ‡Π΅ ΠΌΠ»Π°Ρ’Π΅ ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†Π° којС ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ вишС ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΈ сата Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, вишС ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π΄Π°Π½Π° Ρƒ сСдмици, најмањС Ρ‚Ρ€ΠΈ сСдмицС. Π‘Π΅Π±Π΅ су ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ’Π΅Π½Π΅ са ΠΎΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π΅ старости ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π²Π°Ρ˜Ρƒ Π·Π° ΠΎΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсСца.

  • Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈ Ρƒ Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ са ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π°Ρ€ΠΈΠΌΠ° Π·Π±ΠΎΠ³ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° Π±Π΅Π±Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ†Π΅
  • Π‘ΠΈΡ™Π΅ Π·Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅
  • КоликС су чСсто Π³ΠΎΡ€Π΅ Ρƒ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΡšΠΈΠΌ сатима ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎ 20 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Π°Ρ‚Π° Π±Π΅Π±Π°.

    Π‘Ρ€ΠΈΠ³Π° Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ са ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ плакањСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ° јС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠ°, Π·Π°Π±Ρ€ΠΈΡšΠ°Π²Π°Ρ˜ΡƒΡ›Π°, Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Π° ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€Π°Ρ˜ΡƒΡ›Π° Π·Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ™Π΅.

    НијС Π»Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ плакањС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒ. Π’Ρ˜Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ›Π΅ сС ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ вишС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Као Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»Ρ‚Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π°, могућности Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ° нису Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ схваћСнС - ΠΎΠ½ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π·Π° Ρ˜Π΅Π΄Π½Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Π½Π΅Ρ›Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ.

    ЈС Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎ Ρ†Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π²ΠΎ?

    ЈСдно ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»Π°Ρ€Π½ΠΎ објашњСњС јС Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°ΡšΠ΅ гаса ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ ΠΈΡ€ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ Ρƒ Ρ†Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° којС ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Ρƒ Π²Ρ˜Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ» ΠΈ нСлагодност. Π’ΠΈΠΏ исхранС Π½Π΅ ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ Π΄Π° Π±Π΅Π±Π° добијС ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅, Π°Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ Π½Π° ΡΡƒΠ³Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ˜Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ°. ЧСсто сС ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ΡΠΊΠΎΡ˜ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Π²Π½ΠΈΠΌ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π°ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС смањила ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°.

    Ако сС Π±Π΅Π±Π° доји, Π½Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°ΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡ’Π°Π²Π°ΡšΠ΅ исхранС мајкС ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС смањили Π±ΠΈΠ»ΠΎ који Π°Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΈ (Π½Π°Ρ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠ»Π΅Ρ‡Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π°), ΡˆΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π±ΠΈΠ½Ρƒ Ρ†Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π²Π°. НС ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ јасни Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΠΈ Π΄Π° ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ˜Π½Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒ. Π ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€Π°Ρ›Π΅ΡšΠ° ΠΎΠ²ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π½Π° Ρƒ исхрани ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Π΅ исхрану Π·Π° ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Π° Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ. НС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ сС ΠΏΡ€Π΅Π»Π°Π·Π°ΠΊ са дојСња Π½Π° Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΌ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅.

    Ако јС Π±Π΅Π±Π° искључиво Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ сС Π΄Π°Ρ‚ΠΈ ΡΡƒΡ’Π΅ΡšΠ΅ Π°Π»Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡ˜ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈ. Нарочито јС корисно ΠΈΡΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Π²Π°ΡšΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ Ρƒ којој су ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΈ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ˜Π΅Π½ΠΈ Π΄Π° Π±ΠΈ сС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π»Π° Π°ΠΏΡΠΎΡ€ΠΏΡ†ΠΈΡ˜Π° (Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π°).

    Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ врстС Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π° Π½Π°Π»Π°Π·Π΅ сС Ρƒ Ρ†Ρ€Π΅Π²ΠΈΠΌΠ° Π±Π΅Π±Π΅ Ρƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΡƒ Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Ρ’Π΅ΡšΡƒ са Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°. Π”Π° Π±ΠΈ сС Ρ‚ΠΎ исправило, пробиотски суплСмСнти су испитивани ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π° са ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ°.

    Иако Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π° ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π° нијС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Π² Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚, Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Π»Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄ смањСног Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Π°ΡšΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° плакања ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π° којС су Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΌΠ°, посСбно Π›.Π Π΅ΡƒΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ†ΠΈ су сигурни Π·Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Ρƒ ΡΠΌΠ°ΡšΠ΅ΡšΡƒ карактСристика ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°.

    Π”Π° Π»ΠΈ јС моја Π±Π΅Π±Π° ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΈΡˆΠ΅ стимулирана?

    Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎ објашњСњС јС Π΄Π° јС Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ˜Π° Π΄Π°Π½Π° Π±Π΅Π±Π° (Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚Π° Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ ΠΈ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†ΠΈ) "ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ". ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΠ²Π΅ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡ˜Π΅ ΡΠ°Π²Ρ˜Π΅Ρ‚ΡƒΡ˜Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ™Π΅ Π΄Π° смањС ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ својС Π±Π΅Π±Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π»ΠΈ плакањС.

    Π£ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ смислу, Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈ Π΄Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ Π΄Π°Ρ™Π΅ ΠΎΠ΄ Ρ˜Π°ΠΊΠΈΡ… свСтала ΠΈ гласних Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Π° (ΠΈ Ρ€ΠΎΡ’Π°ΠΊΠ°) ΠΈ Π»Π°Π³Π°Π½ΠΎ ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ.

    Π˜ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ ΠΎΠ²ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π° јС ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ™Π΅Π½ΠΎ. НСкС ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Ρƒ смањСњС ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°.

    Под условом Π΄Π° јС Π½Π΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Ρ™ још ΡƒΠ²Π΅ΠΊ Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ са Π±Π΅Π±ΠΎΠΌ, Ρƒ овој ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ користи.

    Π”Π° Π»ΠΈ јС Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π°?

    ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π΅ су чСсто наслСђСнС. МајкС са ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π°ΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π²Π΅Ρ›Ρƒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡ›Ρƒ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Π΅ са ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ°, Π° коликијС Π±Π΅Π±Π΅ ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ Π²Π΅Ρ›Ρƒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡ›Ρƒ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈΡšΡΡ‚Π²Ρƒ. Има смисла Π΄Π° Π½Π΅ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ са ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π΅.

    Π”Π΅Ρ†Π° са ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π°ΠΌΠ° сС чСсто ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Π²Π°Ρ˜Ρƒ смањСњСм спољних ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ˜Π°, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ смањСњС Π±ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ свСтла, избСгавањС Ρ˜Π°ΠΊΠΈΡ… мириса ΠΈ спавањС. Π‘Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ сС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π±Π΅. Ово Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈΡ€Π° са ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Ρ™Π°ΡšΠ΅ΠΌ "ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π½ΠΎ стимулисанС Π±Π΅Π±Π΅" описаном Π³ΠΎΡ€Π΅.

    Π›ΠΈΡ˜Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ корисни ΠΊΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Π°, Π°Π»ΠΈ сС ΠΎΠΏΡ›Π΅Π½ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ˜Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ˜Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π° Π·Π±ΠΎΠ³ сигурносних Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ˜Π°Π»Π° Π΄Π° сами лијСкови ΠΏΠΎΠ³ΠΎΡ€ΡˆΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½Ρƒ.

    Π¨Ρ‚Π° јС са Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅?

    ЈСдини лијСк који јС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΠΎ корист Ρƒ Π»ΠΈΡ˜Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° (Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½) Π΄ΠΎΠ»Π°Π·ΠΈ са Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΎΠ·Π±ΠΈΡ™Π½ΠΈΡ… Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π°, ΡƒΠΊΡ™ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠΊΠΎΡ›Π΅ с дисањСм, ΠΊΠΎΠ½Π²ΡƒΠ»Π·ΠΈΡ˜Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒ. НС ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π° Π·Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ Π±Π΅Π±Π° Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ°Ρ™Π°.

    Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° нису Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄Π° ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Ρƒ плакањС.

    Чај који садрТи ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ™ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ ΡΡ‚Π°ΡšΠ΅, Π°Π»ΠΈ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π°Ρ›Π°ΡšΠ΅ ΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π°ΠΊ Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅ Π½Π° исхрану Π±Π΅Π±Π΅.

    Π—Π° Π½Π΅ΠΊΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ Π±ΠΈΡ™Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ ΡƒΡ‚Π²Ρ€Ρ’Π΅Π½ΠΎ јС Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ˜Ρƒ ΠΎΠ·Π±ΠΈΡ™Π½Π΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρ˜Π΅Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ‚ΠΈ.

    Π¦Ρ…ΠΈΡ€ΠΎΠΏΡ€Π°Ρ†Ρ‚ΠΈΡ†Π΅?

    Иако сС Ρ…ΠΈΡ€ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π½Π΅Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ промовисати ΠΊΠ°ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅, Π²ΠΈΡˆΠ΅ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Ρƒ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π΅ којС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Ρƒ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Ρƒ корист која нијС Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΈΡˆΡ™Π΅Π½Π°.

    Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°Ρ˜Π½ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ˜Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡƒΡ˜Ρƒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ²Ρƒ корист ΠΎΠ΄ ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ³ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½Π° Ρƒ односу Π½Π° Π΄Ρ€ΠΆΠ°ΡšΠ΅ мСдицинскС сСстрС.

    Забринутост Π·Π±ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΠΈΡ… Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ јС Ρ€ΡƒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π° Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π° Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ доприноси савСтима Π΄Π° сС Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΡƒΡ˜Π΅ Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅ΡšΡƒ Π³Ρ€Ρ‡Π΅Π²Π°.

    Па, ΡˆΡ‚Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ?

    Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅. Али Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ’ΡƒΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ†ΠΈ су сигуран Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΌΠ°Π½, смањСњС ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π±Π΅Π±ΠΈ Π΄Π° сС смири, Π° ΠΈΡΠΏΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Ρ…ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ (Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠΎΡ˜Ρ‚Π΅ Π΄Π° сС ΠΌΠ΅ΡšΠ°Ρ‚Π΅ Ρƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚Π΅). Π’Ρ€Π΅Π±Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π²Π°Ρ‚ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅.

    Π‘Π΅Π΅ΠΊ суппорт. Π‘Ρ€ΠΈΠ³Π° ΠΎ Π±Π΅Π±ΠΈ са ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ° јС Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ Π²Π΅Ρ›Π° стопа опасних Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Π° ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠ΅ΡšΠ΅, Π³ΡƒΡˆΠ΅ΡšΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ™ΡƒΡΠΊΠ°ΡšΠ΅ Ρƒ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡšΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡ… Π±Π΅Π±Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π·Π°Ρ˜Π΅Π΄Π½ΠΈΡ†Π΅ сС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒΡ˜Π΅ Ρƒ свакој области, Π°Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ са својим здравствСним Ρ€Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ›Π΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ’Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡˆΠΊΡƒ Ρƒ вашСм Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Ρ˜Ρƒ.

    Π—Π°ΠΏΠ°ΠΌΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, плакањС ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ стварима, Π° Π½Π΅ само ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ°. Ако стС Π·Π°Π±Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ, Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° јС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π±Π΅Π±Π° ΠΏΡ€Π΅Π³Π»Π΅Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ мСдицинска сСстра ΠΏΡ€Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ прСтпоставитС Π΄Π° јС Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°.

    Овај Ρ‡Π»Π°Π½Π°ΠΊ сС ΠΏΡ€Π²ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ појавио Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Π·Π°Ρ†ΠΈΡ˜ΠΈ.

    ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

    ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό