Дисфункционална породица - карактеристике и ефекти

Садржина:

У овом чланку

Шта је нефункционална породица?
Однос између нефункционалних чланова породице
Разлози дисфункционалности у породици
Знакови који указују на то да сте одрасли у нефункционалној породици
Заједничке карактеристике дисфункционалних породица
Ефекти одрастања у дисфункционалној породици
Савети за превазилажење негативног ефекта дисфункционалне породице

Сваки појединац одраста у породици која има своју динамику. Формативне године дјететовог живота и околине у којој она расте има директан утицај на то како он / она функционише као појединац.

Шта је нефункционална породица?

Породица у којој су конфликти, занемаривање и недолично понашање непрестани и непрестани је нефункционалан. Модерна психологија дефинира дисфункционалне породице као оне са анксиозним системима унутар њих. Постоји огромна количина емоционалног поремећаја унутар чланова породице, а то понекад значи да је повезана са занемаривањем и злостављањем дјеце. Деца из дисфункционалних породица претпостављају да је ова ситуација нормална јер су редовно изложена том окружењу и не познају различите аспекте суочавања са дисфункционалном породицом.

Функционална породица, с друге стране, охрабрује све чланове породице да постигну оптималан раст и обезбеде сигуран простор за емоционално благостање.

Однос између нефункционалних чланова породице

У нефункционалној породици, често се јавља апатија, злостављање и занемаривање дјеце. Деца која долазе из дисфункционалних породица често имају ниско самопоуздање или ниско самопоштовање и одрастају мислећи да је такво понашање нормално. Имају неке негативне ефекте дисфункционалних породица на развој дјетета.

У нормалној функционалној породици, постоји узајамно поштовање између чланова породице и свако има леђа једно другом. За нефункционалне породице увијек постоји тензија и неповјерење међу родитељима и дјецом. Такође, ауторитет родитеља у породици је често погрешан и без одговорности. Чак и међу одраслима, постоји одређени ниво неповјерења и огорчености. Чланови не стварају безбедно окружење за раст дјетета. У току одрастања постоји стални страх и страх. Такође, дисфункционалне породице не вреднују извињење и не дозвољавају да се емоције разумно изнесу.

Разлози дисфункционалности у породици

Ниједна породица није савршена и не можете изабрати породицу у којој сте рођени или одрастали. Постоји много разлога, како спољашњих тако и унутрашњих, који воде до нефункционалних породица. Ево неких особина дисфункционалне породице:

1. Финансије

Ако породица пролази или је у изузетно лошој финансијској ситуацији, онда то доводи до дисфункционалнијег понашања чланова породице. Чим се породица суочава са проблемима с новцем, родитељи постају забринути, што доводи до пукотина у породичној структури, што доводи до борби и несклада.

2. Породична историја дисфункције

Ако је за многе генерације постојала историја породичне дисфункције, а динамика родитеља са властитим родитељима је такођер дисфункционална, онда циклус остаје непрекинут. Сви чланови породице показују особине некога одгајаног у нефункционалној породици.

3. Насиље

Историја насиља - физичког, емоционалног или сексуалног, у претходној генерацији доводи до страха, деструктивног понашања и насиља између родитеља и дјеце.

4. Овер Религиоус Белиеф Системс

Ако породица има јака религиозна уверења без простора за разговор или дебату или објашњења, то може довести до тога да родитељи покушавају да примене исти скуп веровања на своју децу. Родитељи могу постати строги без разлога и искључиво на основу свог основног мишљења, а то може довести до дисфункционалности.

5. Орган

Разлог за дисфункционалну породицу могу бити родитељи који постају агресивни, агресивно ауторитативни и тирански у свом понашању; то доводи до претеране посесивности и невољности међу члановима.

Знакови који указују на то да сте одрасли у нефункционалној породици

Често може бити тешко закључити да ли долазите из нефункционалне породице, али ево неких знакова које можете проверити за исто:

1. Ви сте људи који воле

Ако нађете себе стално покушавајући да кажете да људима и да учините све што је у вашој моћи да их задовољите, онда то може бити знак да сте из нефункционалне породице. Ако сте љубазни да бисте били љубазни и жртвовали личне потребе да би други били срећни, то би могао бити знак. То је зато што сте као дијете могли бити увјерени да ћете бити напуштени.

2. Ви сте особа типа А

Ако жудите за савршенством у свему што радите, то може бити зато што се плашите неуспеха који може бити резултат одрастања у нефункционалној породици.

3. Непрестано сте криви

Као одрасла особа, ако се осећате кривом због ситуације или понашања других људи, које ниједно од вас није под вашом контролом, онда то може бити знак. Осјећате се кривим када се људи осјећају узнемирени чак и ако ни на који начин нисте одговорни за то.

4. Недостају вам вештине комуникације

Ако не знате како да емитујете емоције на здрав начин са пријатељима и породицом и ако сте склони да се угасе и не адресирате, онда су шансе да сте били у нефункционалној породици.

5. Одговорни према другима

Када други доносе властите одлуке, а ви нисте одговорни за њих, још увијек осјећате одговорност за оно што се догодило, посебно када је ситуација лоша.

6. Тешки сте према себи

Без обзира шта радите или постижете, ви сте најгори критичар и увек критикујете себе прво. Мислите да је све што је погрешно на неки начин неизбјежно ваша грешка, и да сте тешко за себе.

7. Имате највиши ниво анксиозности

Чак и када је све глатко једро, увек сте забринути да ће нешто кренути наопако, што ће довести до високог нивоа анксиозности. Према томе, никада нећете моћи да уживате.

8. Осећате се изоловано и празно

Као резултат сталне изолације, недостатка емоционалне подршке као дете, осећате се неиспуњеним и празним. Ви стално тражите љубав, и бојите се бити сами.

9. Ви сте фрустрирани

Без обзира на то колико је добар ваш живот, увијек можете одредити нешто што је погрешно, а ви сте незадовољни. Осећате се као да ваши напори непрестано иду непризнати.

10. Осећате бол

Осјећај безнађа и тјескобе постоји у вашем свакодневном животу, без обзира на тешке околности. Имате негативне мисли и гледате на живот из песимистичке перспективе.

Заједничке карактеристике дисфункционалних породица

Дисфункционалне породице имају неколико заједничких карактеристика које показују невјероватну динамику међу члановима породице и њихов однос једни према другима.

Ево како је бити у нефункционалној породици:

1. Недостатак комуникације

Чланови нефункционалне породице не знају како да отворено комуницирају једни с другима и често имају озбиљне проблеме у комуникацији. Они чисте питања под тепихом и никада их не расправљају. Они не стварају здраву околину за дискусију и често вичу или имају огромне борбе . Чланови породице не слушају једни друге и обично прибјегавају другим начинима комуникације.

2. Недостатак емпатије

У нефункционалној породици нема емпатије, или врло мало. То је у толикој мјери да се дјеца лоше осјећају. Нема безусловне љубави и питања су увек изложена корекцијама понашања чак и када то није потребно, а дете је само направило малу грешку. Нема места грешкама које стварају клаустрофобично окружење које води сталном страху од неуспеха код деце.

3. Склоност зависности

Деца која су сведочила да су њихови родитељи зависни од дроге, пушења или алкохола често као одрасли користе такве супстанце да се носе са животом.

4. Ментална питања

Деца која одрастају гледајући одрасле људе око њих који пате од менталних болести и поремећаја личности често не знају како да се носе или понашају као одрасли. Они такође имају тенденцију да пате од истих болести због генетске предиспозиције.

5. Контролно понашање

Понекад када родитељи врше додатну контролу у животу дјеце, гушећи своју способност да расту, они такођер завршавају не охрабрујући добро понашање. Ова врста контроле може довести до сумње у себе код дјеце када је ријеч о њиховим способностима и ствара проблеме повјерења.

6. Перфекционизам

Родитељи често на крају врше притисак на своју децу и када тај притисак постане претјеран, то доводи до дисфункционалног понашања у њима. Страх од неуспеха је покренут и деца намеравају да постану перфекционисти.

7. Критика

Деца која одрастају у нефункционалној породици стално су критикована због њихових способности или недостатка и покварена су за све њихове поступке. Родитељи су често понизни, покровитељски и подразумијевају усађивање осјећаја беспомоћности и недостатка вјере у дијете, што доводи до ниског самопоштовања.

8. Недостатак независности и приватности

Родитељи непрестано нападају приватност дјетета и гуше их како би се осигурало да имају неовисност о одлукама у нефункционалној породици. Потребно је да у сваком тренутку провере шта деца раде и да немају поштену комуникацију или правила о томе.

9. Нема емоционалне подршке

Нема места за емоције или подршку члановима дисфункционалне породице. Нема сигурног простора за децу да јасно и позитивно изразе своје емоције. Деца често одрастају усамљена или изолована од својих родитеља у овој ситуацији.

10. Насиље и злостављање

Родитељи дисфункционалне породице могу прибећи физичком злостављању и повређивању детета. Могу бити знакови вербалног, физичког, сексуалног или емоционалног злостављања код дјеце која долазе из дисфункционалних породица. Деца то посматрају као нормално и касније показују исто понашање као и одрасли.

Ефекти одрастања у дисфункционалној породици

Одрастање у нефункционалној породици може у великој мери да има негативне ефекте на децу у породици. Неповерење, анксиозност, презир и друге негативне емоције воде до веома несигурних одраслих.

Одређени уобичајени обрасци понашања могу се уочити код људи који долазе из дисфункционалне породице. Су:

Они имају лошу слику о себи и пате од недостатка самопоуздања и самопоштовања.
Тешко је формирати здраве односе међу одраслима и срамежљиви су или имају поремећај личности.
Они се често и лако љуте и воле да буду у изолацији.
У студијама, њихов учинак је обично слаб, јер се боре да се концентришу и фокусирају.
Они показују самоозљеђивање или само-деструктивно понашање.
Склони су зависности од алкохола, дроге или пушења.
Могу патити од озбиљних менталних стања као што су депресија, суицидалне мисли, анксиозност, параноја
Таквим људима може недостајати дисциплина јер немају добар узор за гледање док одрастају и могу постати неодговорни или деструктивни.
Они такође могу изгубити своје дјетињске квалитете невиности јер морају преузети велике одговорности у раној доби.

Савети за превазилажење негативног ефекта дисфункционалне породице

Једном када се идентификујете ако долазите из дисфункционалне породице, први корак је да признају и препознају понашања и навике које се односе на нефункционални пртљаг. Као одрасли, ви преживљавате ефекте васпитања у дисфункционалним породичним ефектима. Постоје начини да се то ријеши. Ево како:

1. Преузми одговорност

Као одрасли, имате избор да превазиђете своје околности и радите на стварању здравије емоционалне ситуације. Важно је да преузмете одговорност за своје поступке и научите како да испуните очекивања која сте поставили за себе и вашу породицу.

2. Потражите помоћ

Једном када препознате своје недостатке, важно је да потражите стручну помоћ или помоћ у било ком облику да бисте се бавили питањима из детињства. Суочавање са ниским самопоуздањем може бити тешка ствар и увијек помаже да имате подршку породице и пријатеља.

3. Будите креативни

Понекад конфликтне ситуације могу створити простор за креативност и изражавање. Ако желите да превазиђете негативан ефекат нефункционалне породице, изразите се на здрав начин својој породици и блиским особама. Подијелите своје мисли и разговарајте о томе како можете обновити односе.

4. Буилд Труст

Није лако одрасти на месту где је тешко доћи до поверења међу одраслима које сте видели око себе. Као дете, ако сте видели своје родитеље да су неповјерљиви, то је тенденција коју ћете носити исто у своју одраслу доб. С временом и стрпљењем научите да градите повјерење међу најближима.

5. Изградите мостове са својом породицом

Породице које су нефункционалне су емоционално нестабилне, а као одрасли имате избор да изградите или обновите однос који је прекинут. Почните са корацима бебе и покушајте опростити и подржати своју породицу где год можете.

Без обзира на то какво вас је одгој имао, увијек постоји могућност да као одрасла особа размишљате и побољшавате себе и да имате смислене односе с људима!

Такође прочитајте : Утицаји родитеља који се боре на дијете