Главобоље током трудноће
Главобоље су честе у трудноћи, посебно у раној трудноћи када се ваше тело прилагођава променама које пролазите. Иако није познато шта тачно узрокује болове у глави током трудноће, сматра се да је повезана са флуктуацијама хормона и променама циркулације крви.
Најчешће врсте главобоље у трудноћи су главобоље са напетошћу, а ако сте обично подложни оваквим главобољама, трудноћа може то погоршати. Напетост главобоље може се осећати као стиснути бол или непрестани тупа бол на обе стране главе или на задњем делу врата.
Шта је са мигренама у трудноћи?
Мигрене су релативно честе током трудноће (око 16% жена има мигрену први пут током трудноће), али бол је другачије од оне са главобољом напетости. Мигрене обично изазивају пулсирајући бол, обично на једној страни главе. Остали симптоми мигрене укључују мучнину, повраћање и осетљивост на светло и буку.
Међутим, око две трећине жена које су патиле од мигрене пре трудноће откриће да се њихове мигрене побољшавају током трудноће, посебно ако су биле повезане са вашим менструалним циклусом.
Могу ли постојати други разлози моје главобоље у трудноћи?
Главобоље у трудноћи није увек повезано са трудноћом и може се појавити због других животних разлога, од којих су неки уобичајени у трудноћи као што су:
- Давање или смањивање кофеина
- Осећам се уморно или под стресом
- Дехидрација или осећај глади
- Посебна храна или алергије
- Прехлада или грип
Могу ли узети таблете против болова за ублажавање главобоље током трудноће?
Парацетамол је сигуран током трудноће и може се узимати за ублажавање болова од главобоље. Међутим, препоручује се коришћење најниже ефикасне дозе за најкраће могуће време у трудноћи. Ако парацетамол не помаже код болова, обратите се свом лекару за више савета.
Ибупрофен се не сме користити током трудноће осим ако вас лекар није саветовао. Ово је посебно важно у првом и трећем тромесечју јер узимање ибупрофена може повећати ризик од побачаја и одлагања рада. Ризик се смањује током другог тромесечја, али најбоље је да се одлучите за парацетамол ако је могуће.
Аспирин се не сме узимати током трудноће, осим ако то посебно не саветује лекар. Аспирин и други противупални лекови се понекад могу препоручити код одређених компликација трудноће, али у случају главобоље то се не саветује.
Да ли је лек против мигрене безбедан током трудноће?
Препоручујемо да се посаветујете са својим лекаром када узимате било какве лекове против главобоље, чак и ако знате за друге мајке које узимају лек против мигрене. Ово ће вам пружити сигурност и омогућити свом љекару да препоручи и савјетује у сваком случају. Можда вам лекар предложи да узмете нешто друго, на пример таблете против мучнине. Али запамтите, ако узимате лекове како бисте ублажили своје симптоме, осигурајте да узимате што мање лекова у малим дозама.
Могу ли још нешто учинити да помогнем главобољи у трудноћи?
Суочавање са главобољама у трудноћи уопште није забавно, али ако парацетамол не помогне, можете пробати и друге ствари. Осигуравање што више одмора и смањење стреса могу вам помоћи да избегнете главобољу, а вођење дневника о главобољи често означава одређени окидач за ваше главобоље које можете избећи.
Неке маме сматрају да вам топли облог на челу, направљен од фланела умоченог у топлу воду, може помоћи. Масажа главе или тражење да неко њежно трља тачке пулса на вашем челу могу вам помоћи код болова, или ако си то можете приуштити, професионална масажа за трудноћу такође може помоћи у ослобађању мишићне напетости.
Када требам потражити помоћ за главобољу у трудноћи?
Већина главобоља у трудноћи неугодне су, али безопасне. Међутим, ако имате и друге необичне симптоме, попут замагљеног вида, насилног повраћања или наглог отицања и упале, одмах се обратите свом лекару.
Овај водич
Овај чланак није замењен лекарским саветима који пружа медицински стручњак - ако имате било каквих недоумица, одмах се обратите свом лекару.