Високи и ниски нивои хемоглобина у трудноћи

Садржина:

У овом чланку

Шта је хемоглобин?
Значај хемоглобина током трудноће
Нормални распон хемоглобина
Зашто нивои хемоглобина падају у трудноћи?
Ефекти ниског нивоа хемоглобина
Да ли сте у опасности од смањеног хемоглобина?
Како повећати хемоглобин приликом трудноће
Када ниво хемоглобина постане висок током трудноће?
Ефекти високих нивоа хемоглобина
Лечење високих нивоа хемоглобина

Истраживачи верују да око 20% трудница у свету пати од анемије или ниског нивоа хемоглобина. Анемија током трудноће повећава шансе за проблеме као што су мајчински и перинатални морталитет, преурањено порођај и ниска стопа наталитета.

Шта је хемоглобин?

Хемоглобин је комплексни протеин у крви који помаже транспорт кисика и угљичног диоксида у различите дијелове тијела. Гвожђе је главна компонента црвених крвних зрнаца и стога се назива хемоглобин, где 'хемо' означава гвожђе, а 'глобулин' назив протеина. Ниво хемоглобина код жена треба да се креће од 12 до 16 г / дл.

Значај хемоглобина током трудноће

Када је жена трудна, треба јој више кисеоника него што је нормално јер фетусу такође треба кисеоник. Дакле, чим је жена трудна, процењује се њен ниво хемоглобина. То је због тога што капацитет крви који носи кисеоник директно зависи од концентрације циркулишућег хемоглобина.

Нормални распон хемоглобина

Хемоглобин се мери у г / дл (грам по децилитру). Овде је нормалан распон хемоглобина код одраслих.

Када није трудна: 12 до 15, 8 г / дл или 120 до 158 г / Л
Први триместар трудноће: 11, 6 до 13, 9 г / дл или 116 до 139 г / Л
^2. тромесечје трудноће: 9, 7 до 14, 8 г / дл или 97 до 148 г / Л
^Трећи триместар трудноће: 9, 5 до 15 г / дл или 95 до 150 г / Л

Зашто нивои хемоглобина падају у трудноћи?

Очекује се да ће хемоглобин пасти током трудноће. У ствари, сматра се да је нормално да хемоглобин падне на 10, 5 г / дл током трудноће. Разлог је прилично једноставан. Када је жена трудна, њен крвни волумен се повећава за 50% да би обезбедио есенцијалне храњиве састојке бебе у развоју. До 8. седмице трудноће, пораст крвне плазме је виши од црвених крвних зрнаца у очекиваној мајци. Због смањења концентрације црвених крвних зрнаца у крви, ниво хемоглобина се смањује на 10.5 г / дл. Све што је мање од тога треба пажњу.

Ефекти ниског нивоа хемоглобина

Ако ниво хемоглобина падне испод 10, 5 г / дл, може утицати на здравље труднице. Стога је важно узети додатак гвожђа током трудноће, као што је саветовао лекар. Ево неколико споредних ефеката ниског нивоа хемоглобина током трудноће:

Осећат ћете се исцрпљени.
Вртоглавица ће постати нормална.
Твоја кожа и усне бледиће.
Доживјет ћете кратак дах чак и док се одмарате.
Доћи ће до повећања откуцаја срца.
Ваше руке и ноге ће често бити хладне.
Ваши ће нокти постати крхки и лако ће се сломити.

Ово стање се може погоршати са даљим падом хемоглобина. Ако се хемоглобин спусти на 6г / дл, мајка која је очекивала може доживјети ангину. У овом стању, трудница ће искусити јак бол у грудима који се полако помера према рукама, раменима и врату због недовољног протока крви у срце.

Да ли сте у опасности од смањеног хемоглобина?

Као што је раније поменуто, благи пад хемоглобина током трудноће је нормалан. Али ако уђете у трудноћу у фази када је ваш хемоглобин већ испод нормале, можда ћете бити изложени већем ризику од смањења хемоглобина током трудноће. Неки од фактора прије трудноће који могу допринијети овом стању ниског хемоглобина код жена су:

Губљење велике количине крви током периода, посебно у последњем циклусу пре него што затрудните
Бити на дијети са ниским садржајем гвожђа
Даровали смо крв непосредно пре трудноће
Неуспјешно апсорбује жељезо
Постајете трудни убрзо након задње испоруке

Како повећати хемоглобин приликом трудноће

Пошто знамо да ће се ниво хемоглобина смањити током трудноће, морате се консултовати са лекаром и узимати суплементе гвожђа. Такође, промена у исхрани може вам помоћи да допуните гвожђе, фолну киселину, витамин Б12 и витамин Ц без којих бисте могли да добијете недостатак хемоглобина.

Ево листе намирница које вам могу помоћи да попуните празнину.

Морате укључити лиснато поврће као што је палак, метхи итд., Суво воће, житарице као што су јечам, просо кукуруза и сјеменке сезама у вашој дијети. Ово је поуздан извор гвожђа.

Плодови богати гвожђем, као што су гуава, киви, брескве, смокве, јабуке итд. Су обавезно укључивање у вашу свакодневну исхрану.

Храна богата витамином Ц мора бити укључена у вашу исхрану јер помаже тијелу да апсорбује жељезо. Воће као што су киви, наранџа, лимета и малина одличан су извор витамина Ц. Тамно лиснато поврће, паприка, броколи и парадајз такође су богати витамином Ц и морају бити укључени у вашу исхрану.

Фолна киселина и комплекс витамина Б помажу у производњи црвених крвних зрнаца, што повећава ниво хемоглобина у организму. Стога, прехрамбени артикли богати фолном киселином и комплексом витамина Б као што су авокадо, дамски прст, зелена салата, репа, клице итд. Такође треба да буду део вашег дневног оброка.

Уочено је да вишак уноса калцијума, глутена и кофеина блокира апсорпцију гвожђа у организму. Стога, током трудноће, мора се ограничити унос:

Кава / чај
Алкохол
Паста и производи од пшенице (глутен) \ т
Першун (оксална киселина)
Млечни производи

Када ниво хемоглобина постане висок током трудноће?

Ниво хемоглобина током трудноће може настати услед стања срца, плућа и бубрега. Хемоглобин код трудница такође може порасти због:

1. Дехидрација

Ако дође до смањења уноса течности или воде током трудноће, може доћи до наглог пораста хемоглобина. Исто долази под контролу у тренутку када се уноси течност.

2. Еритроцитоза

У овом стању, нагли пораст се види у црвеним крвним зрнцима. Током трудноће, ако, из неког разлога, тело не успе да задовољи потребу за кисеоником различитих ткива, онда постоји повећање производње црвених крвних зрнаца. Ово очигледно повећава ниво хемоглобина у телу.

3. Предозирање додатака гвожђа

Пораст нивоа гвожђа у телу доводи до наглог повећања нивоа хемоглобина. Дакле, немојте узимати додатак гвожђа без консултације са лекаром.

Ефекти високих нивоа хемоглобина

Можда ћете бити изненађени, али висок ниво хемоглобина током трудноће може бити прилично опасан. Ево неких нежељених исхода високог хемоглобина током трудноће:

Истраживања су показала да повећава ризик од мртворођеног
То повећава шансе за ниску порођајну тежину или ЛБВ
Током ^првог и ^другог триместра, може довести до феталне СГА (мале за гестациону старост)
Ако хемоглобин пређе 14г / дл током ^другог тромесечја, онда може указивати на прееклампсију
Повећање дебљине крви може директно утицати на проток крви у телу мајке. Као резултат, крв можда неће доспети у постељицу, а то ће очигледно омести здрав развој бебе.

Лечење високих нивоа хемоглобина

Не постоји прописани кућни лек за висок ниво хемоглобина током трудноће. Ово се мора третирати од стране стручњака и када он / она сматра да је то исправно. Ви ћете бити пажљиво праћени од стране специјалисте који ће одлучити о обрасцу лечења на основу ваших симптома.

Да бисте максимално уживали у трудноћи, пратите шта једете, слушајте своје тело, а посебно свог лекара. У случају најмање сумње, одмах се обратите лекару.