Како учинити дојење удобнијим са 12 производа за његу који раде
Када сам била трудна са првим дететом, похађала сам час како бих научила како да дојење буде удобније. У мојој глави, провео сам три сата претварајући се да сам дојио лутку за бебе, све што ми је било потребно да се припремим за тај чудесни тренутак када би се моје слатко новорођенче инстинктивно ухватило за мене, док сам га гледао дивно одозго. Шта би могло бити лакше, зар не?
Погрешно.
У стварности, постојао је бол. Много бола. Мучна коса, болан бол који ме је натерао да одустанем од својих планова за дојење. Искористио сам болничког консултанта у лактацији да бих научио најбоље позиције за дојење и покушао да извучем оно што сам научио у свом разреду, али испоставило се да дојење стварног човјека је много компликованије од пластичне лутке.
Требало ми је олакшање да дојење буде мање болно, и требало ми је брзо. Током свог првог месеца као маме, покушао сам безброј производа да дојење буде лакше, а свако обећава да ће дојење учинити без напора и удобности, као што сам се надао да ће бити. Након много покушаја и погрешака, слетио сам на прави арсенал најбољих додатака за његу, а мој син и ја смо убрзо постали професионалци. Мрзим да мислим да сам пропустио да сам одустао.
За све нове мајке са напуклим брадавицама - и будућим мајкама које сада могу или не морају да вежбају на луткици - ово је за вас: 12 производа који ће вас одвести до обећане земље за дојење . То је стварно, и спектакуларно.
Правилна подршка
Ми Брест Фриенд Нурсинг Пиллов, $ 30- $ 51, Амазон
Моја прва беба била је тешка шест фунти када је рођен, али верујте ми када кажем да и шест фунти може бити 60, ако немате праву подршку. Овај јастук за дојење помаже да беба стоји на нивоу груди, омогућавајући лак приступ груди без да се мама нагне. (Прва лекција ваших беба: Дођите до стола да једете, сто вам не долази.) Донесите ово у болницу, тако да не морате да издржите ни једно храњење без њега.
Греат Барриер Релиеф
Медела Контакт Ниппле Схиелд, $ 6, Амазон
Добијање одговарајућег реза може да захтева време и стрпљење - обе ствари које свака нова мама која је ускраћена за спавање има у резерви - али може доћи до тачке у којој ваша беба треба мало помоћи. Ношење штитника за брадавице, док дојење може помоћи да се осигура одлична квачица док штити ваше напукле, крвареће, блистерске брадавице од гњева ситних уста ваше слатке бебе.
Релиеф Тхат Хеалс
Еартх Мама Ангел Баби Натурал Натурал Ниппле Буттер, $ 9, Амазон
Постоји искривљена истина када се ради о дојном болу: Вашим сиромашним, оштећеним брадавицама је потребна пауза, али беба мора да једе ... све. Тхе. Време. Превише популарних крема и масти се наставља са лепљивом лакоћом гуменог цемента, али не и са овим брадавичастим маслацем, који клизи на, као, маслац. Намазати га великодушно (сигурно је за бебу), а брадавице ће ми захвалити.
Хот анд Цолд Цомфорт
Лансинох ТхераПеарл 3-у-1 терапија дојке, 12 долара, Амазон
Дијаманти су можда најбољи девојчица, али мама зна да љубичасти бисери тамо где је. Да је био друштвено прихватљив, носио бих ове пакете за поновну употребу гела било гдје и свугдје у првом мјесецу његе како бих спријечио константан ватрени бол од набора. Користите их вруће или хладне, па чак и испробајте док пумпају како би помогли у спуштању.
Цомфи Нурсинг Бра
Анита Матернити Софтцуп грудњак за његу (Величине 32Б-42Е), $ 23- $ 60, Амазон
Када ваше сисе боли толико да чак и туширање звучи као вјежбање у мучењу, вријеме је да помакнете своје прилично-али-шкрипаве чипкасте брасове на стражњи дио вашег ормара. Пусх-уп, чипкасти грудњак који није, али привлачност овог лежања за грудњака је његова супер-мека тканина. Ви ћете (скоро) заборавити да га носите ... док се не истуширате.
Ниппле Дефендерс
Пхилипс Авент Комплет шкољки груди, 17 УСД, Амазон
Ако су брадавице прешле из "јаја" у "ОМГ ја умирем" територију, можете наћи олакшање у грудном оклопу. Поред тога што се осећате као лутајућа верзија Мале сирене, ове силиконске шкољке сакупљају вишак млека, због зачепљења, док ваше брадавице не додирују ништа болно или иритантно (што, будимо реални, је све у овом тренутку).
Сометхинг То Таке Тхе Едге Офф
Медела Хармони пумпа за груди, $ 30, Амазон
У животу сваке дојиље маме долази до изражаја када први пут искуси роцк-бооб. Можда је беба спавала дуже него обично, можда сте морали да изађете да обавите задатак, али без обзира на разлог, ваше сисе су натечене, набрекле и тврде. Осим што је неугодно, то може отежати беби да доји. Повољна ручна пумпа ће обуздати неке болове, тако да ваша беба може да се ухвати и пружи олакшање.
Алтернативе Меалтиме
Цомотомо Натурал Феел Баби Боттле, $ 13, Амазон
Понекад, једини начин да се олакша бол дојења је да се не доји. Докле год пумпаш да одржиш своју залиху нетакнутом, својој беби можеш понудити боцу да својим брадавицама пружи неки толико потребан Р&Р, док беба још увек добија довољно да једе. Ова природна флашица за бебе ће се осећати близу праве ствари за вашу бебу, а отвори за колике ће вам помоћи да одржавате ситне проблеме на минимуму.
Помоћ у покрету
Итзи Ритзи Нурсинг Хаппенс Сцарф, $ 25, Амазон
Неке маме су удобне фреске за дојење, али се други осећају боље са мало више покривености. Ипак, чак и најугроженије маме ће у једном тренутку осјетити издајничку нелагоду коју ваша беба треба да поједе, а ваша беба сада треба да једе. Употријебите овај елегантни поклопац да бисте задржали ствари дискретне, ако желите. Бонус: Скривање се преклапа у слатки бесконачни шал. Ова плус мајица са лаким приступом до сиса једнака је униформи моје мајке за дојење.
Инстант Соотхинг Релиеф
Лансинох Соотхиес Гел Падс (2 Цоунт), $ 6, Амазон
Исцељење захтева време, а понекад мама само треба да се што пре олакша. Пажљиво нанесите ове умирујуће гел јастучиће директно на брадавицу, седите и уживајте у хлађењу и тренутном задовољењу. Напомена: Морате очистити груди пре него што беба поново може да доји, али брзо олакшање то чини вредним.
Топлина за болне мишиће
Сунни Баи Лавендер-Сцентед Хеат Врап, 35 $, Амазон
Испоставило се да вам је савет који вам је бака дала да се не опуштате односи и на дојење, али у раним јутарњим сатима, склупчане у мојој удобној једрилици са бебом на сису, нисте могли да избалансирате књигу на мојој глави ако Покушали. Срећом, имао сам топлији врат за ароматерапију како бих пружио олакшање за болне мишиће који су стално слиједили.
Нигхттиме Аццесс
Хало Бассинест Свивел Слеепер, $ 250, Амазон
Бол долази у свим облицима и облицима, и док има много ствари које ће вам узроковати физичку бол током дојења, ту је и психолошки бол повлачења из вашег топлог, удобног кревета усред ноћи - и то је бол која се појачава са свако сљедеће буђење. Ова паметна играчка омогућава вашој беби да спава безбедно поред вас ради лакшег ноћног храњења. Ваша беба добија млеко, а ви остајете у кревету, што је понекад најбољи лек.
може добити дио продаје од производа купљених из овог чланка, који је креиран независно од уредничких и продајних одјела.