Како да направите бебу
Кад бебе уђу у свет, постоји много ствари са којима се могу упознати. Најважнија је храна и како утиче на њихова тела. Ако се новорођенчад бори да правилно пробави храну, крајњи резултат може бити затвор. Родитељи би требало да прате кретање црева бебе како би били сигурни да нема разлога за бригу. Да бисте ублажили потенцијалне случајеве опстипације, ево неколико савета за маме и тате.
Потражите храну богату влакнима
Иако беба има своје склоности када је у питању храна, одређени артикли могу само повећати затвор. Родитељи би требали покушати уградити храну богату влакнима у исхрану своје дјеце. Крушке, марелице, брескве и шљиве могу помоћи бебама да избјегну затвор, док предмети попут банана, шаргарепе и сира могу само погоршати стање.
Пребаците формуле
Ако прелазак на формулу не иде добро, мајке се могу неко време вратити на дојење или се пребацити на други облик формуле. Чак и мала варијанта прехране може створити чуда у ублажавању опстипације код беба.
Пробајте суплементе
Понекад бебама недостају основни витамини и храњиве материје које су им потребне да би могли на здрав начин пробавити храну. У овом случају родитељи би требали покушати дјеци осигурати додатке прехрани. Магнезијум цитрат може омекшати столицу и олакшати јој пролазак, док пробиотици не могу само ублажити затвор, већ помажу и код колике и рефлукса киселине. Разговарајте са лекаром о потенцијалним додацима за ваше дете.
Пазите на унос воде
Редовни покрети црева су директан производ хидратације. Родитељи би требало да прате количину воде коју њихова беба пије у току дана. Дајте детету кашичице воде у редовним интервалима да би омекшало његову столицу и олакшало прераду.
Понудите воћни сок
Постоји разлог зашто деца и одрасли не воле шљиве - то је природни лаксатив. Давање бебама мало сока често је прва сугестија родитеља да се ублажи затвор. Шећери у другим соковима могу такође да помогну, али задржите количину на око две унце након што протекне време храњења.
Разговарајте са лекаром
Свака беба је различита и реагује на различите технике ублажавања опстипације на свој начин. Испитивање неколико стратегија не може наштетити, али ако је проблем хроничан или ако у столици има крви, родитељи би требало одмах да се обрате лекару. Савет медицинског стручњака може олакшати затвор брже него покушати различита решења.