Како планирати другу бебу

Садржина:

У овом чланку

• Које је најбоље време за другу бебу?
• Ствари које треба размотрити приликом планирања друге трудноће
• Како се припремити за друго дијете?
• Ствари које треба урадити Пре него што се ваша друга беба роди - Брза листа за проверу
• Савјети за припрему вашег дјетета за нову браћу

Да ли желите да се вратите у дане бриге о детету? Планирање за ваше друго дијете може изгледати привлачно лако као што сте већ били кроз подизање дјетета. Међутим, нове компликације као што су ваш биолошки сат, финансије и ваше прворођенче долазе у слику. Овде се дотакнемо ствари које треба размотрити приликом планирања за другу бебу.

Које је најбоље време за другу бебу?

Дилема која је присутна код многих парова је када треба имати другу бебу? Не постоји прави одговор за то, јер постоје многи фактори који су укључени као што су здравље, финансије и личне преференције. Постоје жене које су трудне у 40. години живота, а породице са малим ресурсима успјешно су подигле двоје дјеце. Доље су наведене 12 фактора који ће вам помоћи да поново одлучите када ћете затрудњети. Када се ови фактори испуне, постаће идеално време да добијете другу бебу.

Ствари које треба размотрити приликом планирања друге трудноће

Ево неколико тачака које треба размотрити:

1. Ваше физичко здравље

Трудноћа значи велике промене које се дешавају у вашем телу и које се могу десити само ако је ваше здравље на оптималном нивоу. Чак и ако ваша прва трудноћа није била одавно, ако сте се опоравили и имате добро здравље, можете имати другу бебу.

2. Ваше доба

Како жене расту, њихов менструални циклус почиње да се мења у смислу производње јаја. То је зато што се жене рађају са ограниченим залихама јаја које ће на крају нестати. Како се старост повећава, квалитет јаја смањује и повећава шансе за побачај или генетске дефекте.

3. Очево доба

Приликом планирања другог детета, старост вашег партнера је такође испод скенера. Истраживања су показала да мушкарци показују значајан пад у квалитети сперме након што наврше 35 година.

4. Род

Старост оца такође постаје важна ако се надате да ће друго дете бити дечак. Испитивање је показало да су старији очеви вероватно имали ћерке због више спермија које носе Кс хромозом.

5. Финансије

Финансије играју кључну улогу у другом планирању дјеце јер се трошкови одмах удвостручују. Да ли ви и ваш партнер радите? Да ли планирате слање ваше дјеце у иностранство на високо образовање? Таква питања треба добро размислити унапријед за планирање финансија.

6. Циљеви као породица

Подизање другог детета значи да ви и ваш партнер морате бити на истој страници. Могу постојати случајеви када се обоје разликују у мишљењу. Можда ћете желети да сачекате неко време или уопште немате децу. Важно је да обоје комуницирате једни с другима о томе шта су ваши циљеви и како можете компромис.

7. Каријера

Ваша каријера ће потрајати на задњем седишту док посвећујете време свом новорођенчету.

8. Аге Гап

Док планирате друго дијете, ваше прво дијете долази у једнаџбу. Да ли желите да ваша деца буду другари? Онда је боље имати мању празнину јер би били исте старосне групе и добро се слагали.

9. Руке за помоћ

Када по други пут затрудните, додатна помоћ постаје важна јер прво дете треба да се брине о њему. Имате ли особу којој вјерујете да ће чувати ваше дијете? Да ли ваши родитељи живе близу, тако да вам могу помоћи са бебом?

10. Смештај

Имати ново дијете у породици значило би преиспитивање вашег животног простора. Можда ћете морати да се преселите у већи дом када беба расте или деца ће морати да се крећу у истој просторији.

11. Испорука

Ако сте имали царски рез за ваше прворођенче, онда бисте морали поновити поступак ако је јаз мањи од двије године.

Како се припремити за друго дијете?

У наставку су наведени неки савети за друго планирање трудноће:

1. Идите на Цхецк-Уп

Када ви и ваш партнер одлучите да је време за другу бебу, обавезно урадите тест крви. За почетак, тест крви може да потврди трудноћу ако сте већ почели да покушавате. Осим тога, она такође помаже у контроли садржаја гвожђа у вашем телу. Већина жена постаје анемична током трудноће због велике количине крви која је потребна да би одржала вас и бебу. Са крвним тестом, можете смислити добар план да побољшате садржај гвожђа и избегнете компликације као што је беба анемија.

2. Држите блиско око на вашем менструалном циклусу

Чак и ако не користите контролу рађања, то не значи да је трудноћа иза угла. После прве бебе, ваш менструални циклус може да буде ван синхронизације. Мораћете да одредите дане овулације како бисте утврдили оптимално време за зачеће. Може потрајати неколико тједана да би се исправило, па будите стрпљиви и настојте да покушавате!

3. Ударити у теретану

Повратак у форму након прве трудноће је изазован, али остварив. Већина мама се враћа на ноге након строгог режима вјежбања, али ако нисте један од њих, морате почети сада. Повећање телесне тежине може инхибирати плодност и понекад може изазвати хормонску неравнотежу, што отежава праћење овулације.

4. Прочитајте о мушкој неплодности

Трудноћа није само посао жене. Побрините се да ви и ваш партнер упознате с нијансама мушке плодности. Навике попут пушења марихуане и алкохола озбиљно смањују број сперматозоида код мушкараца. Гојазност је повезана са мушком неплодношћу, што значи да ви и ваш партнер можете заједно ударити у теретану.

5. Извуци најбоље време за трудноћу

Ако сте у раним 30-им годинама и бринете да би ваша плодност могла бити погођена, било би логично да имате другу бебу што је прије могуће. Међутим, такође је важно да размислите о свом првом рођеном. Многи парови чекају око три године пре него што почну друго дете, јер је прво дете довољно самостално до тада и трудноћа може добити први приоритет.

6. Потражите алтернативе

Ако сте ударили у зид упркос покушају да зачнете више од пола године, гледање у стручњака за ИВФ има смисла. Неплодност након заснивања први пут може се десити због повећане старости, здравствених проблема, промена начина живота итд.

Ствари које треба урадити Пре него што се ваша друга беба роди - Брза листа за проверу

Ваша друга беба ће сигурно бити добродошла када планирате унапријед. Ево неких ствари које морате да урадите пре догађаја:

• Припремите бебиситерку да се ваше прворођенче не занемари током пороаја и порођаја. Ово ће бити точка у којој ћете обоје бити одвојени и неко други у кога имате повјерења морат ће преузети вашу улогу. То може бити чак и ваш партнер, родитељи или блиски рођак којем вјерујете.

• Одгајање бебе може бити скупо, тако да не би било штетно за спашавање залихе од посљедњег пута када сте били трудни. Ваша стара трудна хаљина, унисекс одећа и чизме. Стари листови са мрљама могу се поново опрати и поново користити.

• Пошто ћете бити у болници, а не у непосредној близини свог прворођеног, спакирајте торбу за њих. То може да садржи предмете као што су њихова омиљена играчка и књига активности коју могу носити са собом када дођу у болницу.

• Имајте распоред за ваше дијете које треба пратити сваки дан. Проведите тренинг са сваким ко ће се бринути о свом дјетету у вашој одсутности. На тај начин, било какве сумње које се појаве могу се разјаснити лично, а не добити неугодан телефонски позив у болници.

• Водите дневник о малим детаљима за вашег првог рођења. То могу бити карикатуре које их чине сретнима, активности које их могу задржати, њихове омиљене грицкалице, итд. То се може подијелити с дадиљом.

• Ако је ваше прворођенче још младо, можете улагати у двоструку колица за удобно путовање.

• Обезбедите неопходне ствари за бебе као што су пелене, грудњаци за груди, пумпе за дојке, монитори за бебе итд.

• Имајте бебу туш са свим својим блиским пријатељима и рођацима. Ово је такође одличан тренутак за вас да изаберете волонтере који вам могу помоћи.

• Договорите храну пре него што одете. То се може урадити или кувањем унапред, регрутовањем ваших људи, пријатељима или куповином готових јела извана. Побрините се да се залијепите на омиљене грицкалице за ваше прворођено дијете како бисте били сретни.

• Скаутите на локације у кући у којима можете задржати бебу и подијелити их у двије зоне. Прва зона може бити мјесто гдје ваше прворођенче не може доћи до свог брата и 'преко љубави'. Друга зона могу бити подручја у којима ваше прворођене могу доћи до њих, али само под вашим будним оком.

• Припремите се за природно рођење гледајући своју тежину и редовне вежбе. Редовно изводите Кегелове и карличне вежбе, јер то може помоћи да се изглади процес рада.

• Одлучите где желите да ваш други рођен остане када га доведете кући. То значи бункинг са њиховим старијим братом, привремено се смешта у вашу собу или добија нову собу.

• Декларисање куће долази природно код трудница и назива се "гнијежђење". Искористите то на подручјима која штите од беба и пазите да све буде на свом месту пре него што ваша друга беба остане код куће. Када се вратите са испоруке, мораћете да управљате временом и за вашу децу и за разне друге послове.

• Поставите станицу за пелене са свим захтевима као што су марамице, пелене, креме итд.

• Ако сматрате да је дојење дуготрајно, могли бисте запослити мокру сестру да бисте могли провести вријеме са својим прворођеним.

Савјети за припрему вашег дјетета за нову браћу

• Нема потребе да одмах обавестите ваше дете о вашој трудноћи. Концепти као што су трудноћа и порођај су сложене теме којима се можете позабавити и које се могу рјешавати у каснијим фазама.

• Будући да мала дјеца имају лош концепт времена, чак и неколико мјесеци може бити вјечност и они вам могу појести главу питајући се о новом доласку сваки дан. Сачекајте неко време пре него што им кажете о њиховом брату-сестри која ће ускоро стићи.

• Док дојите, пронађите место где и ваше прворођено дете може да дође и седне поред вас.

• Дељење је нешто на шта се не може навикнути ваше прворођенче и церемонија давања поклона помоћи ће им да се припреме за то.

• Радите на томе да ваше дијете буде независно тако што ћете им омогућити да сами обављају мале активности. Ово не само да ће их осетити да су одрасли, већ ће вам омогућити да се фокусирате на новорођенче.

• Чак и пре него што се ваше друго дете роди, покушајте да не будете превише попустљиви према свом прворођенцу. То је зато што промена ваше пажње одмах након рођења бебе може учинити вашу прворођену љубоморном.

• Можете полако почети градити хранљиву навику код свог прворођеног тако што ћете од њих тражити да се побрину за пуњену лутку.

• Направите тајни код који само ви и ваше дијете можете разумјети. На тај начин, ако се ваше прворођенче осјећа изостављеним, увијек их можете развеселити говорећи у коду који само ви обоје разумијете. Касније, можете чак и научити своје друго дијете.

• Направите споменар успомена како би помогли вашем малом дјетету да зна да су и они добили посебан третман када су били мали. То ће умањити осећај љубоморе или огорчености које могу да осете.

• Књиге као што су 'Онце Упон а Баби Бротхер' Сарах Сулливан и 'И'м Биг Систер' од Јоанна Цоле могу вам помоћи да их упознате са концептом браће и сестара. Читање ових књига може им помоћи да науче како брат / сестра мора да се брине једни за друге. Осим тога, они могу толико волети приче да ће ускоро пожелети свог брата.

Планирање другог дјетета помаже да одговорите на изазове бриге о свом прворођеном док сте трудни. Чак је и потребно да узмеш у обзир будућност, јер подизање двоје дјеце је двоструко више напора. Међутим, награде су двоструко боље, а многе породице су сретне што имају двоје дјеце умјесто само једног.